Wilip iman, "Bitsuhhuny göçürip al, 21: 00-de ýatda we" Asla köşäňi gaýdyň. Bu maslahatlar bu maslahatlary çap etmeýändigini bilemzok. Suratlar okyjylary janly adamlar we imperiýalar aýratyn prokler. Şonuň üçin diňe berkitme bermedik zoomyň düzgünlerini ýygnaýarys.
1. Suwda dolylan limon
Ilki bilen owadan we bonton. Ikinjiden, gaty, limon suwy (hatda damja) bitewi
2. Hemme zady ýok etmek
Restoranda, kesilen kesilen we beýleki grançlardan düşekde düşürmek üçin söýgi bilen söýüşmegi gowy görýärin. Platalaryň ýuwmak has aňsatdygy üçin bolsa gerek. Seniň eliňde, hemme zady iý we ýaprak galdyrýarsyň. Olar üçin, ahyrynda töledi. Bu ýerde açylýan ýerişik bar - şonuň üçin Tupunk we depressiýa ýok, toparyň vitmamleriniň gündelik nighizliligiňizi aldym, bularyň asla işlemedi.
3. Agşam penjiräni açyň
Gün batgalyklaryna haýran galýarsyňyz we twitter garga, otag şemalladylar we azajyk sowadylýar. Lukmanlar sowukda uklamagyň has gowudygyny aýdýarlar.
4. Wokek-Tiok
Telefonda gürleşýänçäňiz, kwartira düşeginde gaplaň hökmünde tegelek kesiň. Bularyň köpüsi ünsi jemlemäge kömek edýär. We ýene 20 ädim 1 kaloriýa.
5. Aýaklary atyň
Şol sebäpli darylýan ýa-da başga bir ýerde durmaly kagyzyň sekretaryny kowalam etmäň we indiki otagda ýerleşýän kagyzyň sekretaryny kowalam etmeýärler. Roadol, ýol, goýlan senagat zolagyna gaçmaýan bolsa, öňem duralga.
6. Her bir tüpeň üçin gözleg motoryna çykmaň
Özümi tanaýarsyň, aktýor MakContaja we Gazagystanyň paýtagty Gazagystanyň paýtagty bolandygymyz näme? Kiçijik ýat gatnagy zyýany bolmaz. Ondan soň köp sag boluň, Google-dan soň bir ýyldan, Çünki ýeňip gelýänleriň hemmesine gaýdýarka sag bolsun aýdýarlar.
Biz beýlekisinden köplenç gylyç bilen, ýöne stoluň üstünde durmagy we stoluň üstünde durmagy arzuw edýäris, ýöne stoluň üstünde durmaga hiç wagt ýoklugy sebäpli däl-de, diňe hiç bir ýoklugy sebäpli Sirop bilen tertipli gazyňyz bilen baglanyşdyrýan bolsaňyz, bagyr Lorda uzakda, beýlekiler size "içmeýärsiňmi?" Diýen sorag berýärsiňiz? "
8. Wagt alyň
Gysga, ýöne her gün. Dymmaklyk we garaňkylykda 10 minutlyk dymmak we garaňkylyk (has gowusy) myşsalary yzyna gaýtarýan we beýniniň aýdyňlygy üçin 40 minutlyk uky ýalydyr. Telefon öçürildi, gözüň maskasy, gulpsyz - gulaklarda we içki dünýäsinde Walýa kakyldy.
9. Şekeriň baly çalyşyň
Göwreliligiň iň bolmanda iň bolmanda Witaminleri tapylýar.
10. Nahar bişirmekde
Ol ýerde salatlar hepdede ýaşaýarlar we Beýik Breznew barabar ýag bilen kök urlan ýaglar. BENILURMEK KANUNÇANLAR WE GÖRNÜŞLERI öz duýýanlaryň pikiri ýok, musiliş satyjlar ony maýnanonise bilen dökýär. Stiramiň özi, çalt, aňsat we peýdaly. We arzan!
11. aýaz.
Garry Gar, sizi nohut, burtly we beýleki kottej ösümlikleri bilen ýükledi? Wayolda, doňduryjyda ýüz tutuň we guradyň. Sagdaňur bolansoň, bu gowurma gazanyp bolýar we tebigy organiki-aşa guýulyp, tebigy organiki-terbiýe alyň. Iş gününden soň, amatly gepleşmek bilen söweşmäge däl-de, eýeleri arassalamak islemeýär, ýöne gujaklap, burgerleri yzky basmak isleýär.
12. Ownuk format plitalarynyň öňüni alyň
Şeýle, ululygy xs " Amerikaly alymy Brier Wans we kurt Wanentsular ownuk plitadan iýýänleriň aragatnaşyga çalymlardan iýýändigini subut etdi. Soonakyn wagtda XS-dan ýok, ýöne XS-i geýersiňiz.
13. Gara gün üçin kod
Her niçigem bolsa hasrat süýji söýersiňiz, şonuň üçin diňe süýji boluň, üç sany şokolad şokolad torty bolar. Guradylan miweler we bezeg - ine, biziň ýolumyz.
14. teňňäniň üstünde Pee kofesi
Essressurnalisti kümüşden çalt metabolizmi çaltlaşdyrýar we öýünden metjä ýöräp barýarka, birneme köp kaloriýa ýak edersiňiz.
15. Gämi kabelinden ýa-da şuňa meňzeş bir zatdan gaty gowagyň satyn alyň
Şeýle ýuwulýan kir ýuwmak derini ýuwýar, gan dolanyşygy we sellully bilen göreşýär. We tükeniksiz bahalarda kremsiz.
16. Telewizor we noutbukdan aşhanadan uzakda saklaň
Olar üçin çaýa öňe geçmezler, sebäbi siz az bolar, sebäbi siz az bolar, sebäbi seriýa kolmissiýalary bilen geçmek gaty gowy däl, sebäbi Näçe pricar näçe syra bermeli. Bu ýerde Hidi Klum, hiç haçan agşamlyk naharyndaky gutma-da galmaýar, özi gürledi.
