Erbet habarlar: Eger siz kosmetologiýa gury däl bolsaňyz, gündelik idegde bir topar ýalňyşlyk goýýarsyňyz. Gowy habar: falic.ru indi näderejede zerur bolandygyny aýdýarlar.
Krem
Hereketleriňiz: Gijeki kremini uklamazdan 5 minut öň kremini ýuwýarsyňyz.
Nähili: Faceüz krem, takmynan bir ýarym sagat siňdirmek üçin bir ýarym sagat saklaýar. Öň uklamaga ýykylsaň, tutuş ideg ýassyk ýassygy alar.
Hereketleriňiz: Ýuwup, ýuwulandan soň ýüzüňizi polotensa bilen süpüriň we diňe krem ulanyň.
Nähili: Krem birneme çygly derä degişlidir - şonuň üçin paýlamak has aňsat, şonuň üçin paýlamak has aňsat, şonuň üçin hemmäňiz bilen galar.
Keýp ýuwmak
Nähili: Bir hepdäniň dowamynda saç nagazlara öwrülýän saçlar ýeterlik däl, bu hem gaty gülkünç. Derini köçe tozanlary bilen utgaşdy, saçyň ýumurtgalary, bakteriýalar we welosipedler miwe we welosipedler miwe we dymýar, her dürli zyýanly baglanyşyklardyr. Kelläňizi her 4 günüň dowamynda kelläňizi ýuwmaly.
Hereketleriňiz: Şampo bilen saçyňyzy ýuwýarsyňyz, maskany geý, ony ýuwuň, alada taşçlygyň ondan ýokarydygyna ynanýarsyň we ruhy terk et, alada edýändigi bilen baglanyşykly saçdan çykyň.
Nähili: Maska saçlary iýmitlendirýär we näzikler, ýöne man bar sizi ýalpyldawuk inçe goragly film döretmeýär. Maskadan soň, howany kondisioneri ulanmaly - ine, bu film döredýär.
Ýuwmak
Nähili: Bakteriýa taýagy we derrew aýrylmady. Elleriňizi geýmeseňiz, ýüzüňize göçerler.
Hereketleriňiz: Ýüzüni bir gezek ýuwduň.
Nähili: Iň azyndan üç gezek ýakyn adam, esasanam köplügi saçyň ösen ösüşiniň çyzgyndan, esasanam köp adamy saçyň ösmegine örän gowy ýuwulmagy, burçuň gyrasyndan göz aýagyň ganatlaryndan gaty ýuwulýar. Şol ýerde ýuwleterber köplenç köplenç gahar-gazap döretmäge sebäp bolýar.
Sanskrin
Nähili: Gün şöhlesi derrew hereket edip başlaýar, ýöne takmynan 20 minutdan soň bir ýerde hereket edip başlaýar. Şeýlelik bilen, ýüz tutmagyň shemasy bilen ýakmaga has köp wagt ýakmaga çalyş. Sizde-täjirçilik üçin wagt ýakýarsyňyz. Daşary çykmazdan ozal öýde habar krem.
Hereketleriňiz: Paltanyň damjasynyň damjasyny palM-a taşlaň we düýpli ýuwuň.
Nähili: Günüň hakykatdanam goralmagy üçin kremi, sahylyk bilen sahylyk üçin sm güýçlendirmek zerur. Tutuş bedende kremiň takmynan bir uly waýlagy topary. We ýokary spf-de kän däl. 30 bölüm bilen krem 97%, we 50 birlik - 98%. Bu, diňe 1% has köp.
Manikýur we pedikur
Nähili: Grinişe çykyň, özüňizi guratsin. Howa akymy nägilelikleriň we köpürjikleriň lacquerde emele gelendiklerine sebäp bolýar.
Hereketleriňiz: Lacwer dowamly bolsa, aýan edilýänçä 10 gün gezýärsiňiz.
Nähili: Darniş her gün üýtgän bolmaly, dyrnaklar gowşak bolar we çykyp başla. Iki palto, ýörite dyrnakly krem bilen ýag we nemlendirmek bilen dem alsynlar.
Hereketleriňiz: Aýaklaryňyzy ýeriňizi ýerleşdiriň, soňra ýerleri doldurmak bilen, soňra ýerleri doldurmak bilen has uzyn, dabany doldurmak bilen berkidýär.
Nähili: Inçekesel gaty abraziw görnüp duran sesi gaty gowy gurydy. Bir taraplaýyn bir tarapa we hiç bir ugurda, birnäçe günden başga-da, dabany perd dygy hökmünde başgaça sebäp bolup biler. Bu gün agyry tekizligi, horly inen ökjeli bolar, şonuň üçin ertir yhlasly bolarys, yhlas etmäň. Polatdan soň, aýagyňyzy ýyly suwda käýinç geýip başlap bilersiňiz. Emma yssy däl - çorba bişirmeýärsiňiz.