Çişen ýüzüň sebäbi ýürek keseli bolup biler (soň bolsa agşam peýda bolýar), böwrek bilen şatlyk bilen duşuşýar ), OsteachoNozis (adatça diňe ýaňaklar we gabyklar), şeýle hem kabinetiň gapysynyň haçuň bir bölegi bilen çaknyşýar, düýn haçyň bir bölegi we mirasdüşerden hoşniýetli garaşyşynyň mümkin däldigi.
Bularyň hemmesi sen hakda däl bolsa, öz-özüni ýasan (C) we durmuş ýörelgelerinde hiç hili sazlanmalydygyny aňladýar. Munuň nämedigini aýdýarys.
Adaty ýassyk satyn alyň
Çişlik belgisi bilen siňen sumkasy we gaty pes ýassyk, şeýle hem uklaýan ýüzüň endigi bilen syryň. Boýnuna goldaw bermek bilen ortopediki orta boýy we gaty beýiklik satyn alyň.Gije içenok
Bedatylmazdan ozal çelek çeýnemek ýa-da di-likaşamak, sebäbi bu bedeniň bu işi tebigy ýagdaýda suw getirmäge we bu işi ertir üçin daşlaşdyrmak üçin wagt sarp etmegine wagt tapmagyň we yza süýşürmek wagtynyň ýokdugyna ýetýär. Aýyň her ýarym sagaly günde bir ýarym sagatda aýna - soň we agşam guraklyk gatnadyň gider--de gider.
Duzly iýmäň
Siz eýýäm eýýäm gürleşdiňiz, ýöne gaýtalanyp almak üçin günä däl. Duz gram, 100 ml suw bilen gürleşýär. "Syber duzly balyklarynda", litr suwy gijikdirmek üçin hamam duzy bilen çüýrän ýa-da hamam duzy bilen hamam duzy bilen. Neat bolsa, ertirlik üçin hamamyň pyçagy bolsa, ýöne ýatmazdan ozal däl.Krem ykdysadyýeti bilen uçýar
Hatda bir belgi bilen sahylyk bilen sahylyk bilen sahylyk bilen, derini doly siňdirip bilmez. Bu ýagdaýda "has köp" "has gowy" aňlatmaýar. Ýüzlenmedik kreminiň "Talalmadyk" filminiň "Edema" -e aňsatlyk bilen sebäp bolýar. Şonuň üçin galyp, galyndy, ýüzüni salja bilen ýüz tutandan soň 3-4 minutdan soň.
Äýnek geýiň
Gözüňizi birneme ýaramazlaşsa-da, hemme zady gowy görýän ýaly. Gözler henizem köpden bäri, esasanam kompýuterde kompýuterde oturan bolsaňyz, maşyn okaýarsyňyz ýa-da sürýärsiňiz. Göz myşsalarynyň hroniki myşsalarynyň hroniki stres limfiniň durgunlygyna eltýär we gözüň çişmegine sebäp bolýar.Nahar bedewheat
Gynandyryjy, ýöne şeker, duz we süýtsiz gaty dogry gaýnadylan, güýçli saýlaýjy - güýçli saýlaýjy. Näziklik, elbetde, berhizli.
Alma ýarysy
Alma gowy ýumşak diwetiki, hatda peýnir görnüşinde-de gowy ýumşak diuretikdir. Diňe görkezen halatynda, Şarota alma göz öňünde tutulmaýar.
Kofeni thorora çalyşyň
Lie ýalan sözlemez, dadyp görmeris. Emma kofe masgaralaýjy çişýär we thororiýa - tersine. Size kofäniň towugiýasy we belliklerde görünýän ýaly görünýän bolsa, öz-özüni ýerleşdiriň güýjüni ulanyň.Botoklar tarapyndan däl
Ora-da bolsa, ýöne taraplara taýyn boluň. Bu sanjymdan soň tutuş adamy, esasanam siz we gözellik damas çüýşeler üçin ýykylmazdan ozal adaty däl digastik edip biler. Sebäbi likfottokyň ýaramazlaşmagy ýene-de.
Tokyna öwrülmek
Mikroserrent bejergisi, gamçylyňyzda kiçi güýçleriň az güýç güýji bar bolsa. Zyýan bermeýär - azajyk azajyk satyjy we ýakymsyz däl-de, gülkünç. Sessiýanyň dowamynda myşsalar pigýutingemas däl, ýöne öýjükler çaltlyk edip başlanlygy edip başlan ýaly şeýle gülgüni alýar. Mundan başga-da, mikroksatlar sumkalary we yzy taşlamaz, gany we limff çaltlaşdyrýar.Näsag
Çylşyrymly maşklary ýatda saklaýarlar üçin iň ýumşak gimnigiň çü bolýan keseli: deriniň gözüň daş burçlaryna göz howuzynyň daşky burçlaryna basyň we 4-5 sekunt howlukmaýar. 10 gezek gaýtalaň. Gözleriň aşagyndaky gan çyzgylaryny we sumkalaryny gowulaşdyrar, has çalt ereýär.
Yagoda iýiň
Gutla, ýakyn wagtda bazarda täjirçilik bolar. Ýerli öndürijini goldaň. Köp miweleriň köpüsi köp sanly kaliý we magniý bar, artykmaç suwy aýyrmaga kömek edýän bu elementler bar. Güýçlendirýän, balkouckle, gyzyl ýolagçylar, maldarlar we içegeler üçin gözläň.Fizikognomiýa
Gözüň aşagyndaky sumkalar, sowukda sowuk zatlary goýmak bilen aýrylyp bilner. Adatça hyýar dilegçilerini ýa-da basgançaklary basýarlar, ýöne hatda çemçe hem holodilnikde gitmek, hadysanyň gitmekden gaça durýar. Esasy zat, gämileriň azalmagy.
Petruşka iýiň
Bu egrilik otlary diuretiki epiki güýçdir. Şeýle-de bolsa, alada etme - siz ony hiç haçan iýmäň, ýöne ownuk dozalarda ýuwaş we diýip, akylly hereket edýär. Aýrasy, şonuň üçin bu islendik bir zat mümkin, ýöne esasanam agyr iýmitlenmek hökman däl. Petruşka ulanyp, doňan şire petriniň aşagyndaky buz kublary - bu hemmeleriň töwereginde çişmegi hemme zatda çişmegi aýyryň.
Sandwiç burç burçuna salyň
Esasanam gyzyl. Bu dürlülige gurşap alýar - bedenden artykmaç duzlary aýyrýar. Duz kepderi bilen göreşdim - burç bilen nahar bilen iýmitlenýärdim.Eggumplans we shacchini iýiň
Süýji burçlar ýaly işleýärler.