Bu ezýany döredijileri, boýun gaçyrýanlar ähli adamlaryň üýtgeşikdigini we terezine bedeniň, daşky görnüşimize, daşky görnüşi we sanyna bolan garaýşymyz hem dürli-dürli bolup biler. Bu, biz hormat goýmaly we ýazgarmazdan geçirmeli.
Sebäbi kilogramda gowrulan şekil adamy has bagtly etmedi
"Men öz işini ýerine ýetirip, has bagtly bolup, durmuşymyň has bagtly boljakdygy hakda pikir etdim, bu artykmaç we durmuşymyň has gowy bolar öýdýän agramyny taşladym. Emma birden Tolstoýda bolany üçin şol bir adamy terk edendigime düşündim. Gysgaça aýdan men duran, agramymy goldyn, gaty bagtly ".Gwen
Sebäbi düşünmek özümizi özümizi alýandygy sebäpli, bu üýtgeşiklik üçin ilkinji hökmany ädimdir
"Toý etmezden, gaty berk diýlip üçin gaty bergimde henizem berk diýust we özümiň agyr maşklar bilen tükendýärler. 16 kg töweregi taşladym we daşky görnüşiňizden nägile boldy. Men hakykatdanam, meniň bilen kimiňdigime ünsi jemlemelidigiňize düşündim we bu nahara ýapyşmagy bes etmelidigiňize düşündim. "
Jennifer
Sebäbi berhizlere we horlanmak horlanmak hakyky durmuşdan daşlaşýar
"Iýýän zatlarym baradaky pikirlerime" gowy "ýa-da zyýanlydygyny", meni hakykatdan depresimden has köp basdy. Bu, jemgyýetçilik durmuşymyza gaty erbet täsir etdi, islendik bahana astynda maşgala dabaralaryny keşjamadym, sebäbi häzir şowly bolmazdy öýdüpdim. Jaýyň diňe öz-özüme getirjekdigime, iGressiýa we hatda "ýalamadym" diýip hasapladym.
Laura
Sebäbi islendik iýmitiň özi siňdirýändigini aýdýarlar.
"Statistika laýyklykda, berhizde eden ähli adamlaryň diňe 5% -i, netijelerini uzak wagtlap berkitmekdir. Neuň budygyny we jedelli "wagtya habar berdim" diýdim.Tony
Berhizdäki oturgyçlaryň synasty we gözegçiliksiz bolandygyny öňe sürdüler
"Iýmitim gaty sagdyn däldi. Umuman aýdanyňda, Horeyxia getirenime ozal hemme zat meniň bilen hemme zat gowydy. "Kämil bedene" ýetmek üçin sagdyn iýmitleniş iýmitlenişiniň arasynda we tükeniksiz aç-açan aç-açan aç-açan aç-açan açlyk.
Emma
Sebäbi iýmitlenmek we özüni gowy duýýandyklaryna düşündiler
"Teeteragerim bolmak, agramym bolmak, ýöne her dürli iýmitleniş hakda alada etmek üçin 10 ýyl sarp etdim, ýöne lukmanymyň ajaýyp tertipde bolandygyny öňe sürdüm, men özümi çäklendirmegi bes etdim. Ölçegdäki zatlary satyn alýaryn, bu ululykdaky xl, galanlaryň bu barada pikir edýändigine gyzyklanmaýaryn. "
"Geçen tomus" açyk terezimi taşladym, bu hakyky katarisdi. "
Alisiýa
Sebäbi bar bolan ulagyň, deşmek we tatuirowkalarda gowy görünýär
"Bagyşladym, budda tatuirovka etdi. Bularyň hemmesi däl. We "kir ýuwýan tagta" düýbünden erbet görünýärdi.Azdyryjy
Sebäbi kaloriýa däli däli däli
"Maşgala bilen bir restoranda, kaloriýalary hasaplamak üçin anketamda hiç hili gap-gaçlarym bardy. Önümewden Maglumatlar Önüçilik hakda maglumatlary soradym, ýöne ol özler bilen tamamlandyklarym, ofisiet açanymda ilki ofisieteri ahar çekdi diýdi. 20 minut geçdi we ähli maddalary gidenimde geçdi we buýruk berip bildik. Özüme gaharlandym, sebäbi beýle manysyz adamlar sebäpli ýitirenlerimi hemmämel etdim. "
Alex
Sebäbi näçe gaçanda bolsa, henizem azajyk bolar ýaly duýgy bardy
"100 kg täzeden düzüp, bu ýeterlik bolmazdy. Iýmitiň bozulmagy has köp zady talap etdi. Indi azyk bilen synap görmek, duýmak we söýmek üçin ýuwaş-ýuwaşdan öwrenýärin. "Jül
Sebäbi re regimeim-yzygiderliliginiň yzygiderli bozulmagy, hemişelik günäkärlik duýgusyny bozmak isledim
"Her gezek iýýän zatlaryňyz hakda pikir edeniňizde, stres stres, soňra stres stresine, ýene-de öz-özüni sanatlylygy we stres stresine ýene-de çylşyrymly, bu çydamsyz. Indi men gutap iýen gutapjyk üçin özümi jezalandyrmaryn. Azim, meniň pikirimçe, bu meniň, bedeniň we aňyň birleşmegine ünsi jemlemek has aňsat ".
Keitlin
Sebäbi bu karar, bedeniň isleýän zatlaryna ünsi jemlemek üçin geldi
"Iki çaganyň dünýä inenden soň, öňki görnüşimi yzyna almak isledim. Terjeginde şekilde gaty üns bermedim we bedenimi eşitmedim we bu hakda adamym bilen gürleşmedi. Göwrelilik, aýakgaplary başlamak we awtobusyň üstünden ylgamak mümkinçiligine ýokary baha bermäge öwretdi. Netijede, maksadyňyzy düzdüm, hemme zat direldi. Jyns durmuşymy goşmak bilen. "Timm47d19CAD7.
Agyryny ýitirendigine düşünilende, beýleki adamlar ýaly adamlar ýaly
"Amatly agramym 68 kg boldy. Mekdebiň soňky synpynda 54 kil ýetdi. Şonuň üçin düýpgöter ýitirdim, sebäbi hemişe aladalanýan ýagdaýda we söýgüjimiň hemişe agramymy dolýardy. Şol ýyllaryň suratlary meni zyýan ýetirýär "-diýdi.
"Indi men amatly agramyma gaýdyp geldim. Üç ýyl geçdi. Maňa her gezek owadan, men owadan, men owadan, menem azyk endiklerimden gabat gelenok. Pitsadan soň doňdurma islesem, men iýýärin. Ine, bu. Uzak wagtlap işlemedim we bu zerurlyklarda duýmaýaryn. Kimdir biri beýle halamaýan bolsa, seredenimde, onuň meselesidir. "
Baýlik4a53C6AB0.
Sebäbi Iýmit ýoldaş bilen gatnaşyklara dakdy
"Maňa elmydama kemsidýärdim, sebäbi pes uglerod iýmitinde we yzygiderli emet döwründe oturdyk we otlandy, ýitirim bolman, ýöne ýitirim bolmadym. Söýgüli dostum gaharlanyp, gaharlandyryp başlady. Iýmit srewsiýa. We mundan beýläk gaýdyp gelmäň ".Ragga.
Sport bilen kesişmek islegi
"Powely bilen ýaryşyň öňünde horlanmak üçin dietada oturdym. Şonda jynsy oturdylan bu adamlarlaryň hemmesiniň hemmesiniň özümi duýmaýandygymyza düşündim. Hiç haçan diýetany hiç wagt diýeta bererin, sebäbi sportdan şatlykdan peýdalanyp,. "
Laurelelb
Sebäbi beden ýok diýdi
"Men ondan gelenini ýitirenimde, güýçleri ýitirenimde we gowşak wagtyny ýitirenimde, ýitirimjege we gowşak wagtym diýenimde. Bedendäki her süňk duýup başlanymda, durdum. "
RSS1986.
Iýmitler akyl saglygyny täsir edip başladylar
"Iýmitiň psihiki däldigini duýdum. Daşky gurşawymda köp çäklendirmeler bar, garym anoreksiýanyň kynçylyklaryndan soňdy. Şeýle ýaşaýyş durmuşyny islämok. "Amandamw3.
Sebäbi aktrisa melissa Makkarti janköýerde oturmaýar ...
"Eritezde, özüňi howluda garanymdan gorkmak, hatda erbet duýdum. Soň bolsa terezini taşlap, bedenine säherlerini atdy we bedeni üçin sagdyn saýlawlara gönükdirdim. Sag boluň, Melissa! "
Katring46795555Eee2.
Sebäbi öz bedenini bolşy ýaly aldylar
"Men horlanmak synanyşygy bes etdim, sebäbi özüme hormat goýýandygyna düşündim. Bedeniň görnüşiniň uly toplum görnüşini emele getirýändigine düşündim. "
Kyokung94.
Sebäbi çagalar öz bedeniňize oňyn garaýyş görkezmek üçin möhümdir
"Men diýetany sakladym, sebäbi oglumyň erbet mysallaryny getirjekdigime düşündim. Twedeniň içinde bolansoň, Deňiz kenaryndaky bir ýere çykmakdan ýüz zat, sebäbi bedenimiň henizem "dororca" döwründe ýerleşendikler diýip pikir etdim. Çagam 2 ýaşymda, hemme zady dowzaha iberdim, tankini geýdim, Tankkini geýip, ýüzmäge gitdik. Men onuň neýozymyň agramy barada neýoz sebäpli şatlykly täsirlerini aýtmagyny islämok.Lauras4a2725107.
Sebäbi iýmitlenişde akyl kesellerim bilen söweşmek has kyndy
"Mende bäş ýyl arassa diagnressiýa we aladalandyryjy Düzgünnamada, bu ýagdaýyň zulum etmedi. Gowulaşmazlyk üçin agramymy synlamagy bes etdim. "
Aayala284.
Sebäbi tebigy görnüşlerini gowy görýärdi
"Ejäniň we mamamyň görnüşine seredeniňde berhiziň meniň üçin däldigine düşündim. Bu biziň genetikimiz, tegelek, tegelek, ähli tokaý iberdim ".Elisandrac2.
Sebäbi beýleki adamlaryň iýmit we beýleki adamlaryň hasaplaryna çydamly boldular
"Men on bitirem bolsa baky aç atyna öwretdim, kim elimden we kim görünýändigi barada braheredli bir adam hakda bäş adam kopkundan çykdy. Iýmitimi bes etdim. We meniň kararym meniň kararym.
LaurenenPine.
Sebäbi pop gözellik standartlarynyň adamyň gözelligi bilen hiç hili baglanyşygy ýok
"Belli bir wagt Iýmitlenmekden has gowy iýmekden has gowy iýmegiň gowudygyny görkezýär. Has gowusy, adatça iýerin, aç boljakdygyna we men onuň abadançylyga we durmuşyma täsir etmeýän köpçülikleýin ülňüler bilen gyzyklanaryn.
AraýnshicsFi.
Çeşme