FIOKU. ENORTL Blog psiholog olwantowiçdan makalalary çap etmegini dowam etdirýär. Häzirki wagtda näme üçin bir oplaýma bolandygyny aýdýar, zyýanlymy we kalyp hatda howply.
Oňyn pikirlenmek gowy degişme. Mysal üçin, bizi umytsyzdyr we maksatlaryna ýetmek üçin sabyrlylyk aýratyn size üns bermek goşýar.
Optimizmi (oňyn pikirlenmek üçin manydaşlyk) bizi has sagal edýär, keselden soň düzediş düzýär, hatda düşünjäniň ähtimallygyny ýokarlandyrýar. Mundan başga-da, täze wezipelere çykmaga we täze belentliklere boýun bolmaga mümkinçilik berýän optimizmlikdir.
Umuman, optimizm ýok Optiki däl-de, oňyn pikirlenmek taksis.
Aslynda bu tutuş hakykat däl.
Aňsat bolmaz
Dogry düşünmegiňizi haýyş edýäris - köp optozlama özi däl, olaryň näçesi we ýüze çykýanlary näçe köp.
We beýleki görnüşler we ýüze çykmalar zyýanly. Zyýanly, ähtimal, ynançdygyna ynanýar. Köplenç tapyldy.
Käbir aýal horlanmak isleýär öýdýän. Ol: "Muny we muny kabul ederin" -diýýär, hiç hili kynçylyksyz bolmaz. Esasanam ajaýyp "ylham berýän" wideosyna ýa-da şuňa meňzeş suratlara göz aýlanda şeýle pikirler berilýär. Elbetde, ýokary derejeli keýpde, kynçylyklar hakda pikir etmek islämok, bularyň hemmesiniň işiň işlejekdigine ynanasym gelýär.
Elbetde, ýeňil gezelenç çykmaz. Meseleler bolar, soň bolsa gahrymanymyz bolar, sebäbi ähtimal, umytsyzlyk bilen düşýär. Galyberse-de, kynçylyklara taýýar däldi.
Rem ýatlamak zerur, imizpemeizm mümkinçiligi barada üstünlik gazanmak mümkinçiligi barada üstünlik gazanmak üçin pikirler bilen pikirlenmeli, sebäbi bu tejribe esasan tutgitlerden we başarnyklardan saýlanmaga ygtyýarlanýar).
Bu dürli gözlegler görkezilýär (meseleleri, oňa synag synaglarynyň birnäçesi bar). Ör barly iş gözlemek we nokatlama gözleýän talyplar ("Höwnüne tapyň!") Bu ýagdaýda üstünlik gazananlaryna ynanýan talyplardan az gysgaça mazmun iberdiler, ýöne köp işlemelidigini bilýärdiler . Netijede, ilkinji ilkinji gowy işledi.
Eleitiestionsle-We Görülenlere gözlenýär - kimiň üstünliklenmegi ýolda kynçylyklar hakda aýdýar, bu ýola taýýarlyk görmek we bu ýola taýýarlamak has gowudyr. Bu logiki - köp işlemelidigiňizi bilýän bolsaňyz, sizi gorkuzmaýar we işleýärsiňiz.
Rainagyşyň garaşýanlary ýitgilere öwrülýär
Oňyn pikirlenişiň indiki meselesi hakykata baha bermekde ýalňyşlyklardyr.
Mysal üçin, kazino, optindäki ýaýsyzlar birnäçe utylan jedelleri adatça jedellerden köpeltýär, sebäbi "häzir takyk titremä" (şol bir tramaz) hasaplaýarlar (Oýunçynyň ýalňyşlygy). Şol bir wagtyň özünde topy tötänleýin ýitirmekde, ýykylan bolsa, karar berilýän bolsa, ýeňiş üçin has sadaka gözlenýär.
Optimizme adamlary üstünlik gazanmak mümkinçiligini kanagatlandyrmaga we köplenç baha bermegi ýoýulýar (bu öz islegine görä) diýilýär. Optimistleriň köpüsiniň köpden gowy iş üçin has gowy iş üçin has köp bagtly bolmagy ähtimal, iň oňat sürüjilerdigine garanyňda iň gowy sürüjilerdigine ynanýarlar.
Esasanam köp adamyň iň optimistik we öz tarapdarydygy sebäpli gülkünç. Şonuň üçin iki sany polat hereket edýändikleri, sürüjilik ukyplarynyň ortaça "ýokarda ýokarda" -da bardygyna ynanýar.
Özüni alyp barsa? Has töwekgelçilikli hereketlere. Soň bolsa arassa statistika başlaýar - adam töwekgelçiligi şonça-da şonça-da ejir çekmegiň ş.m. Indi ýalaňaç matematika, indi ýok.
Theanda bolsa gülkünç adamlar, ortaça depressiýa könderýän adamlar has ýumşak bolup geçýän adamlar. Mysal üçin, ýagdaýlara täsiriň derejesine has ýokary derejede düşünýärler (ýagny, gazananlaryna üns bermäň (köplenç bu jogapkärçiligini öz üstlerine almaýar (bular adatça optiss isleýär) . Dünýäde şeýle göze ilereňil ornaşdyrylmaga we gaty erbet däl ýaly.
Elbetde, bu optimizm erbet diýip pikir etmäň. Dogry ulansaňyz gowy. Ady: Optimizm siziň optimizmiňiz şowlulykda ýa-da ykbalyňyza ýa-da berkitmekden has berk ynanmaz. Bäsleşigiň güýçli taraplaryny, tertip-düzgüni we erylyk bermek bolsun. Soňra oňyn pikir size peýdaly bolar.
Jemi
Optimizm (başgaça - başgaça - oňyn pikirlenmek) gaty zyýanly bolsa, hemme zadyň aňsat boljakdygyna ynanýarsyňyz we meýilnamalaryňyzy birmeňzeş hadysalaryňyzy birmeňzeş bitewi hasaplaýarsyňyz (üstünlik ýaly). Şeýle optimizm gerek däl.
Päsasiýalaryňyza bil baganyňyzda, tagallalaryňyza bil baglaýan bolsaňyzam, tagallalaryňyza bil baganyňyzda, öňdäki päsgelçilikleriň köp bölegi köpdüreýänligini berk sözler bilen berk pikirlenýär. Biz hakykatdanam şeýle optimizm gerek.
Çeşme
Piel.rantowiçdan goragly zygmantowiçiň ähli önümleri