Tomus durmuşyň ähli ýoldaşlary bilen ýakyn wagtda geler. Gün, kenar, piknika, piknika, seýilgähler, Skit, Ter, 3z, 3zar, ýagny dereklere we ýagly deri guýuň. Howanyň radiasiýasynyň, yssy we duzdaky çäge we duzdaky gumda gumda gumda gumda çäge we çygly gumda, hlitirilen we çygly we çyglylygyň gumyndylary, heläkçilik), bu ýylyň bu wagty deriniň hakyky synagyndan geçmeli däldir . Tomusda düýpli goragy we idegine geň galmaýar.
Gün derä iň uly howpdyr. Elbetde, bu ýylyň dowamynda hakyky zat, ýöne tomusky syn diňe has dogry. Deriniň rak keseli keseliň iň umumy görnüşidir we esasy sebäbi Güne zeper ýetýär. Gynansagam, ýüzüne ulanylýan islendik gün şöhlesi, şeýle hem deriniň derwezäniň hataryna sebäp bolup biler. Emma aşakdaky maslahatlary ulansaňyz, köp kynçylyklardan gaça duryp bolýar.1. Gün şöhlesi gün şöhlesini tygşytlamaň
Kadadan çykman, gün şöhlesi gün şöhlesi, hatda garaňky adamlary hem ulanmaly. Güneş ekrany azyndan 30-da sprf (goramak faktory) azyndan 30-da suw geçirmeýän we giňden goramaga esasly suw geçirmeýän bolmaly. Çykmanak wagtdan çykmazdan, gulak, dodaklary we eli dolanyşygy sebäpli 1-30 minutlap dowam etmezden, takmynan 15-30 minut geçmeli däldir. Suw prosediginde bolsa, kremi her iki sagatdan krem gaýtadan işlemek zerurdyr.
2 gorag - hemmelerden ýokarda
Hatda ygtybarly gün şöhlesini hem hatda köçededigiňizde derini goramak üçin başga ýollar bar. Gaharly we dykyz mata, has gowy. Gurlan gün ýaşamak bilen eşikler aslynda gün şöhlesini döwmekden has gowudyr. Äýnekleri we giň meýdanlar bilen şlýapa artykmaç bolmaz.3 sany ortaça aşgar
Kimdir biri güne ýakmagy başaran bolsa, deriňizi mümkin boldugyça gysga wagtda köşeşmeli. Munuň üçin alynmazdan ozal iýmit soda ýa-da iýmit soda-da azyk hammamda azyk hammamyna goşmaly. Şeýle hem, aloe vera zawodyny kesmek we günde birnäçe gezek aloe aloe-e köp mukdarda siňdirmek peýdaly bolar. Gap-gaçlary az ýagly süýt bilen buz jamyna ýuwup, derini 10 minut goýuň. Netijede, köp suw içmeli we azajyk kaperroffen içmeli.
4 adalatly dolandyryş
Kimdir biriniň derisi gury bolsa-da, gyşda döwse-de, tomusda gaty semiz bolup biler. T ýygnagy we gün şöhlesini toplamak hakykatdanam derä zyýan ýetirip biler, şonuň üçin başlamak üçin ilki bilen has ýeňil suw esasly suw esasly modeasplaşdyryşa geçmeli. Ýapyk şahalary arassalamak we ölen deriden dynmak üçin ýakylan bölümleri goýmaly. Salisdikik kislotasy bilen gabyň, gödeklikden ýagdan ýagy aýyrmaga kömek eder we derini sazlaň.5 Makiýaup
Tomusyň öňüsyrasynda kosmetikalaryny täzelemäge mynadyr. Kimdir biri suwuk ýa-da krem äheňini ulanýan bolsa, ony minerallaryň ýa-da poroşokyň tonnasynda üýtgetmek zerurdyr. The thearaw krem bar bolsa-da, henizem Gün şöhlesiniň ulanmalydygyny-de ýatdan çykarmaly dälsiňiz. Krem çotgasynyň ýerine ýaňagly poroşok ulanmaga synanyşyp bilersiňiz. Dodak ýalpyldawuk (elbetde, elbetde) kremden, krem däl-de, kremden has açyk we täze görnüşli görünýär.