ดูเหมือนว่าที่นี่เป็นเรื่องยากในการพิจารณาว่าการควบคุมพันธมิตรคุณคือว่ามันสาบานอย่างต่อเนื่องก้าวร้าวมักคุกคามหรือทำให้ Ultimatum ดูเหมือนว่าทุกคนจะเป็นนักเลงที่ไม่พอใจซึ่งตรวจจับและสั่งซื้อ แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นไปได้ แต่ก็มีสัญญาณเพิ่มเติมที่สามารถแสดงออกได้ค่อนข้างแตกต่างกัน
หากคุณรู้สึกว่าหุ้นส่วนสามารถควบคุมคุณได้เป็นสิ่งสำคัญในการกำหนดสัญญาณของสิ่งนี้ในขณะนี้ มันไม่สำคัญว่ามันเป็น Narcissus, Sociopath หรือเพียงแค่กระหายพลังของปลิงที่ต้องการชดเชยความรู้สึกของตนเองที่ไม่เพียงพอการควบคุมบุคคลอื่นการสื่อสารกับพันธมิตรดังกล่าวอาจเป็นอันตรายได้ดังนั้นจึงจำเป็น ยุติสิ่งนี้โดยเร็วที่สุด ดังนั้นวิธีการเข้าใจสิ่งที่ควบคุมคุณ1. พันธมิตรมีปัญหากับความมั่นใจ
ในการศึกษาของไอน้ำที่รอดชีวิตจากความขัดแย้งที่ร้ายแรงผู้ที่รู้สึกถึงการป้องกันน้อยลงในความสัมพันธ์ของพวกเขาพบกับความขัดแย้งจำนวนมากกับคู่ค้าของพวกเขาและรายงานแนวโน้มสู่การเพิ่มความขัดแย้งเหล่านี้อย่างจริงจัง ในขณะเดียวกันหุ้นส่วนสามารถโต้แย้งได้เพียงเล็กน้อยเพื่อ "พองจากการบินของช้าง"
หากคุณไม่ได้ให้ความสำคัญกับคู่ของคุณสำหรับความไม่ไว้วางใจกับคุณ แต่ในขณะเดียวกันก็สังเกตเห็นว่าเขาเฝ้าดูคุณหรือแก้มตรวจสอบโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ของคุณเมื่อคุณดูไม่ดี
เขาสามารถตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับผู้ที่คุณใช้เวลาและตำหนิคุณในการนอกใจแม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่สงสัย วิธีเดียวสำหรับคน ๆ นั้นรู้สึกสะดวกสบายมันมักจะรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่เสมอ
ไม่อนุญาตให้คู่ของคุณควบคุมการกระทำของคุณ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพขึ้นอยู่กับความไว้วางใจและความซื่อสัตย์ หากคุณหรือคู่ของคุณพบว่ามันยากที่จะไว้วางใจซึ่งกันและกันความสัมพันธ์อาจไม่สามารถทนต่อได้
2. มันสำคัญเกินกว่าที่จะสัมพันธ์กับคุณ
พันธมิตรไม่เพียงต้องการควบคุมตำแหน่งที่คุณไปและสิ่งที่คุณทำในเวลาว่างของคุณเขาต้องการที่จะ "คนตาบอด" จากคุณคนในรสนิยมของเขาที่จะทำสิ่งที่เขาต้องการวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการวิพากษ์วิจารณ์คุณอย่างต่อเนื่อง: เสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ทรงผมวิธีที่คุณกำลังยืนนั่งพูดคุยว่าคุณกำลังมองหาการทำในเวลาว่างของคุณกับเพื่อน ๆ ในที่ทำงาน ฯลฯ ความคิดเห็นที่สำคัญเหล่านี้ที่พวกเขาสามารถทำได้ เริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่พวกเขาจะกลายเป็นหิมะถล่มของการวิจารณ์อย่างรวดเร็วหากคุณให้ทางกับพวกเขา
สิ่งที่แย่ที่สุดคือคนที่พยายามควบคุมคุณมักจะนำไปสู่ข้อโต้แย้งที่มีน้ำหนักมากดังนั้นการวิจารณ์จึงน่าเชื่อถือมาก
ในที่สุดคุณต้องมีความมั่นใจมากขึ้น มันเป็นความมั่นใจในตนเองที่สำคัญที่จะต้องติดต่อกับพันธมิตรที่พยายามควบคุมคุณและป้องกันมัน
3. ภัยคุกคามปลอมตัว
บางคนแนะนำว่าภัยคุกคามควรเป็นทางกายภาพเพื่อที่จะเป็นปัญหา แต่ภัยคุกคามจากการทำลายความสัมพันธ์ข้อ จำกัด ของ "สิทธิพิเศษ" หรือแม้กระทั่งภัยคุกคามที่จะทำร้ายตัวเองอาจได้รับผลกระทบจากคนที่เป็นภัยคุกคามจากความรุนแรงทางกายภาพ ผู้ที่ถูกควบคุมมักจะรู้สึกว่า "ติดอยู่ในความสัมพันธ์" ไม่ใช่เพราะกลัวตัวเองและความกลัวว่าพันธมิตรของเขาจะฆ่าตัวตายจะทำให้ตัวเองเป็นอันตรายหรือเลิก
ในกรณีอื่น ๆ บุคคลอาจคุกคามการสูญเสียสินทรัพย์ทางการเงินที่บ้านหรือแม้แต่เด็กถ้าเขาออกจากพันธมิตรของเขาควบคุม (หรือจะถูกโยนทิ้ง) ไม่ว่าภัยคุกคามเหล่านี้จะเป็นของแท้สำหรับ "คอนโทรลเลอร์" เป็นอีกวิธีหนึ่งในการรับสิ่งที่เขาต้องการด้วยค่าใช้จ่ายของคู่ของเขา
4. การประเมินการกระทำมากกว่าปก
สิ่งนี้หมายถึงการปฏิบัติในการบันทึกการโต้ตอบเล็กน้อยในความสัมพันธ์และนี่เป็นหนึ่งในรูปแบบการควบคุมที่เข้มงวดที่สุดแต่อย่างใดก็มีการแลกเปลี่ยนบริการอย่างต่อเนื่อง ในท้ายที่สุดคู่รักควรรักซึ่งกันและกันและตลอดเวลาทำ "โปรดปราน" ขนาดเล็กซึ่งกันและกันเช่นเพื่อดำเนินการขยะล้างจานหลังอาหารเย็นเก็บอาหารกลางวันเพื่อทำงานให้กับหุ้นส่วนและอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามการประเมินแบบเกินจริงช่วยให้พันธมิตรควบคุมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณ "ต้อง" แต่เมื่อ "บ้านทรราช" ฉลองการกระทำเล็กน้อยทุกอย่างคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเขาพยายามที่จะจัดการกับคุณสร้างความประทับใจราวกับว่าเขาทำให้คุณมากกว่าคุณสำหรับเขา
5. เขาพยายามที่จะลบคุณออกจากคนที่คุณรัก
วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมคู่ของคุณอย่างเต็มที่คือการแยกจากคนที่คุณรัก นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่อันตรายที่สุดที่แสดงให้เห็นถึงการจัดการระดับสูง
ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะไม่ปล่อยให้ใครบางคนแยกคุณออกจากเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ ผู้คนใกล้ชิดให้ความแข็งแกร่งแก่เราและการสนับสนุนที่เสนอและการสูญเสียของพวกเขาสามารถนำไปสู่ปัญหาที่แท้จริงโดยเฉพาะถ้าคุณจัดการกับผู้ที่พยายามจัดการกับคุณ
พันธมิตรการดูแลจะยอมรับครอบครัวและเพื่อนของคุณอย่างเต็มที่และถ้าเขาไม่ทำเช่นนี้มันก็คุ้มค่าที่จะคิด - ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ดังกล่าว
สิ่งที่สามารถทำได้ถ้าคุณควบคุมจริงๆ
1. ปิดสนิทของคุณต่อไป
เมื่อคุณกำลังเผชิญกับพิษที่อาจเป็นพิษและจัดการกับคนคุณต้องอยู่ใกล้ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับผู้ที่ใส่ใจคุณ2. รักษาตัวเอง
มีความจำเป็นต้องวางแผนสำหรับการดูแลทุกวันไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการออกกำลังกายอ่านหนังสือที่ดีการทำสมาธิและแม้แต่การบำบัด
3. คุณต้องมีแผน
หากคุณตัดสินใจที่จะทำลายความสัมพันธ์แผนจะมีประโยชน์ อย่าลืมพิจารณาทุกสิ่งที่ไม่กี่ก้าวไปข้างหน้าเพราะพันธมิตรอาจมีเทคนิคมากมายที่จะทำให้คุณอยู่ใกล้เคียง4. รักษาสถานการณ์อย่างจริงจังและไม่เสี่ยงต่อการทำให้รุนแรงขึ้น
พันธมิตรที่ต้องการควบคุมทุกขั้นตอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแนวโน้มการรักษาสังคมวิทยาหรือหลงตัวเองอาจเป็นอันตรายได้หากเขาถูกลบออกจากตัวเองมากพอแม้ว่าเขาจะไม่เคยเห็นความรุนแรงมาก่อน อย่ากลิ้งตาของคุณและคิดว่าทั้งหมดนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นกับคุณ จำเป็นต้องดำเนินการอย่างจริงจังกับสถานการณ์และทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อปกป้องตัวเอง
5. อย่ากลัวที่จะแสวงหาความช่วยเหลือที่ใกล้ชิดกับคุณมากที่สุด
บุคคลที่ควบคุมมีความแข็งแกร่งเท่านั้นเมื่อเขาแยกคุณจากทั่วโลก
ไม่จำเป็นต้องลืมที่จะดูแลตัวเองทุกวันและล้อมรอบตัวเองโดยคนที่รักคุณ