วิธีการหยุดสายและเริ่มลุกขึ้น

Anonim

ความล่าช้านิรันดร์ของทุกคนรบกวน ทำไมที่นั่นเรารบกวนตัวเอง เราใส่นาฬิกาปลุกที่สองอ่านบทความที่สร้างแรงบันดาลใจ (และทันใดนั้นความต้านทานทางจิตวิทยานี้!) เรากำลังพยายามที่จะนอน แต่เช้าตรู่และใครคือทุกสิ่งที่นั่น

สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดในการค้นหาคือทุกสิ่งยกเว้นเด็กเล็ก ๆ ที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์แบบเพราะมันไม่ดีและไม่เหมาะสม การลงโทษใดที่จะไม่เกิดขึ้นกับผู้บังคับบัญชาพนักงานส่วนใหญ่บ่อยครั้งและเขาเองก็ไม่มีความสุข แต่ส่วนใหญ่จะยังคงสายต่อไปแม้จะมีค่าปรับ เหตุผลในการ desemination อาจเป็นจำนวนมาก นี่คือที่พบมากที่สุด:

ข้อผิดพลาดในการวางแผน

อาการ:คุณมักจะสายในวิธีที่แตกต่างกันเสมอจากนั้นเป็นเวลา 10 นาทีและตลอดทั้งชั่วโมงการวินิจฉัย:ข้อผิดพลาดในการวางแผน มีแนวโน้มมากที่สุดนาฬิกาภายในของคุณจะถูกยิงและคุณไม่สามารถทำนายได้อย่างถูกต้องเท่าไหร่ในความเป็นจริงใช้เวลาในการทำให้เด็กนอนหลับหรือจบรายงาน นักวิทยาศาสตร์ได้ก่อตั้งขึ้นว่านี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและโดยเฉลี่ยแล้วผู้คนอย่างน้อย 40% ดูถูกดูแคลนระยะเวลาที่พวกเขาต้องทำทุกอย่างให้เสร็จ สูตร - การฝึกอบรมการวางแผนที่เหมาะสม

กระต่ายสุภาพ

อาการ:คุณทำทุกอย่างตรงเวลาเมื่อคุณทำคนเดียว แต่มันคุ้มค่ากับคุณแม่ที่จะมาเยี่ยมคุณหรือคุณไปจาก Freilance เพื่อทำงานใน Openpais วิธีที่คุณเริ่มทิ้งสิ่งต่าง ๆการวินิจฉัย:ปัญหาเกี่ยวกับการพูด คุณไม่ออกเสียงสามตัวอักษร: N, E และ T. การเรียนรู้พรสวรรค์ของการปฏิเสธที่สุภาพและอย่าพยายามบันทึกวงกลมทั้งหมด โดยวิธีการนักวิทยาศาสตร์และที่นี่ได้รับการผสมผสานและพิจารณาว่าคนรักของมัลติทาสกิ้ง (Julia Caesari) มักจะสาย

ป้ายผู้นำ

อาการ:ทุกคนรู้เกี่ยวกับ "ความล่าช้าของแบรนด์" ของคุณเป็นเวลา 10 นาที ในบางกรณีคุณแม้ตรงเวลา กำลังโหลดเท่า ๆ กันเสมอการวินิจฉัย:บางสิ่งบางอย่างทางจิตวิทยา นี่อาจเป็นเส้นทางของการประท้วงของเด็กความต้องการแรงจูงใจซึ่งให้ Dedine ที่ไม่ได้รับหรือความพยายามที่จะดึงดูดความสนใจให้กับสิ่งนี้อย่างน้อยดังนั้น: "A, Tanya, ดีใช่แล้วที่สายเสมอ!" หากลังเลกับนักจิตวิทยาให้รับทราบว่าในความเป็นจริงคุณมาอย่างแน่นอนเมื่อคุณต้องการ ดังนั้นไปที่ผู้บังคับบัญชาและพูดอย่างภาคภูมิใจ: "ผู้บังคับบัญชาไม่สายผู้บังคับบัญชาล่าช้า"

หนึ่งโดยไม่มีวงดนตรี

อาการ:คุณกำลังตกลึกลับ ดูเหมือนว่าและรวมตัวกันล่วงหน้าและเวลาเต็มและไม่มีการจราจรติดขัด แต่ยังคงอยู่ในช่วงเวลาสุดท้ายที่คุณต้องวิ่งเหงื่อขอโทษการวินิจฉัย:กลัวความคาดหวัง ความกลัวที่รู้จักน้อย แต่ค่อนข้างจริง ดังนั้นผู้คนจึงไม่เป็นที่พอใจที่จะนั่งและไม่ทำอะไรเลย " ดังนั้นคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานตามผลที่ตามมาคุณจะเบื่อหน่ายกับประตูได้อย่างไรถ้าคุณมาเร็วเกินไป การแก้ปัญหานั้นง่ายมาก - เกิดขึ้นกับงานที่ซับซ้อนสำหรับเวลาที่รอคอย

ไม่คุ้มค่าและปีน

อาการ:คุณมาช้าไม่มีความหมาย แม้ว่าคุณจะต้องการนานมานานแม้ว่ามันจะเป็นคอนเสิร์ตในฝันของคุณหรือวันที่กับผู้ชายที่ดีที่สุดในโลก บางครั้งคุณจับตัวเองคิดว่าฉันไม่ได้ยืนขึ้นเพราะคุณยังมาสายและคุณจะต้องตำหนิการวินิจฉัย:จิตวิทยา แต่จริงจัง อาจจะซึมเศร้า ที่นี่จะดีกว่าที่จะตรวจสอบ

งานเลี้ยงต้อนรับสำหรับความเท็จ

แม้ว่าคุณจะไม่พบรุ่นของคุณในการวินิจฉัยเทคนิคเหล่านี้จะช่วยให้คุณแนะนำชีวิตในวงแหวนของการตรงต่อเวลาหนึ่ง.คำนึงถึงประสบการณ์ที่ผ่านมา ถ้าเมื่อเดือนที่แล้วคุณได้ทำบางกรณีเสร็จแล้วจึงไม่จำเป็นต้องคาดหวังว่าคุณจะถูกห่อไว้ในนั้นและคุณจะเพิ่มขึ้นสองเท่า และถ้าคุณมองอีกต่อไปในอดีตและจำไว้ว่าในฤดูร้อนตัวอย่างเช่นคุณมักจะมีร่างกายที่น้อยกว่าเสมอแผนจะกลายเป็นจริงมากขึ้น2.พยายามนับล่วงหน้าและเขียนจำนวนเวลาที่คุณต้องการสำหรับสิ่งที่เฉพาะเจาะจงจากนั้นตรวจสอบว่าคุณเดาได้ไหม โดยวิธีการที่มีอยู่แล้วบันทึกเดียวกันนั้นปรับแต่งได้ดี3. Mooked Mindally งานในชิ้นเล็ก ๆ และนับเวลาสำหรับทุกคน นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีเวลาแม่นยำยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่นอย่าบอกตัวเองว่า "ฉันจะเตรียมอาหารกลางวันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง" และคิดว่ากี่นาทีในการทำอาหารทุกขั้นตอนสี่.พยายามนำเสนอแผนการของคุณจากมุมมองของคนอื่น ตัวอย่างเช่นไม่ว่าคุณจะออกจากอพาร์ทเมนท์แบบใดในการเตรียมอพาร์ตเมนต์สำหรับการมาถึงของแม่ในกฎหมาย? ห้า.เป็นที่รู้จักกันดีความเร็วคาราวานถูกกำหนดโดยอูฐที่ช้าลง และความเร็วในการทำงานอยู่ในชั่วโมงการทำงานที่อ่อนแอที่สุด เราชื่นชมยินดีในจุดสูงสุดของกิจกรรมที่เราเชื่อว่าเราสามารถย้ายภูเขาได้ทุกวัน มันเป็นการดีกว่าที่จะก้าวหน้า6.หากคุณกำลังใช้ปฏิทินที่ตั้งข้อสังเกตไว้ในนั้นมันไม่ใช่บรรทัดเดียว (16.00 - ร้านทำ) และโอเวอร์คล็อกส่วนทั้งหมดของเวลา (15.00 - 18.00 น. - ร้านเสริมสวย) ซึ่งคุณจะต้องไม่ลืมการฝึกอบรมและการเดินทาง สิ่งนี้จะช่วยไม่ให้กำหนดเวลาตัดกัน7.ใส่สัญญาณเพิ่มเติมในเวลาที่แล้วเลือดออกจากจมูกแล้วก็ถึงเวลาออกไปแล้ว หากคุณล่าช้าในช่วงเวลานี้สำหรับสิ่งใหม่และใหม่ทั้งหมดสอนตัวเองให้โยนสิ่งที่คุณกำลังทำและก้าวไปข้างหน้า ไม่มีอะไรด้านล่างของเปลือกหอยก็มีรอยบากครึ่งปีและวันที่จะรอคุณแปด.หากคุณเป็นคนที่น่าตกใจคุณสามารถบันทึกปฏิทินด้วยวันของวันที่หักในกลุ่มครึ่งชั่วโมงที่คุณวาดรายละเอียด

อ่านเพิ่มเติม