คำถามห้าข้อที่จะช่วยหยุดกังวลกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ

Anonim

ge.
ความวิตกกังวลความกลัวความโกรธและความปรารถนาไม่เพียงพอที่ความสุขที่น่าสงสัย หากคุณอนุญาตให้พวกเขายึดความคิดของพวกเขาพวกเขาจัดให้มีการก่อวินาศกรรมตามธรรมชาติทำให้คุณนึกถึงสุขภาพที่ดีและการยุยงให้ทำเรื่องไร้สาระทุกประเภท

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถเชื่อได้ว่ามันเล็กลงเพราะเรื่องไร้สาระและย้อนกลับได้ ไม่จำเป็นต้องรอ "ต่อมา" ใช้หางเสือในมือของคุณด้วยความช่วยเหลือของปัญหาง่าย ๆ เหล่านี้

เกิดอะไรขึ้นกับฉัน?

เราทุกคนไปรอบ ๆ วงกลมเป็นครั้งคราวมาบนคราดเดียวกัน ความงามคือคราดทุกคนดูเป็นเอกลักษณ์และอันตรายถึงชีวิต หยุดการนวดเยาะหน้าผากและก่อนที่จะขี่ใน Puchin แห่งความสิ้นหวังโปรดจำไว้ว่า: คุณได้ถูกตัดด้วยเงินเดือนแล้วคุณจมลงไปกับเพื่อนแล้วคุณได้กล่าวไปแล้วว่าไร้สาระที่เป็นไปไม่ได้บางอย่างในวันที่คุณได้เกิดขึ้นแล้ว ไปงานใหม่มีความคิดที่คลุมเครือที่สุดเกี่ยวกับหน้าที่ของคุณ? แน่นอนไม่ใช่ครั้งเดียว มันนำไปสู่ภัยพิบัติอันมหึมาหรือไม่? 99 จาก 100 ซึ่งไม่ได้

ฉันอยากเป็น?

GE1
ลองนึกภาพในเวอร์ชัน 3: 0 - ทุกอย่างดูเหมือนจะเหมือนกัน แต่ความเร็วดีกว่าและอินเทอร์เฟซนั้นง่ายกว่า จินตนาการ? และตอนนี้หยุดทำลายนิ้วของคุณและทำหน้าที่ในสถานการณ์เช่นนี้คุณจะได้รับการอภัย เท่ห์คุณจะไม่เลื่อนการเยี่ยมชมทันตแพทย์จนกระทั่งหลัง แต่จะไปหาเขาในวันพรุ่งนี้คนเจ้าเล่ห์กับหมอในเก้าอี้และจะได้รับส่วนลด 30% สำหรับยอดเยี่ยม คุณจะหยุดที่จะสะกดจิตโทรศัพท์เงียบเพื่อสะกดจิตและเดินบนลูกกลิ้ง

มันต้องการความสุขจริงๆเหรอ?

เราไม่มีหมวกเลื่อน - ล๊อคเราตั้งใจพิมพ์มัน ดังนั้นจริง ๆ แล้วที่คุณไม่ได้รับแล้วสิ่งที่พวกเขาทำสิ่งที่คุณกำลังรออยู่และสิ่งที่คุณหวังคือสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้มีความสุขตอนนี้? สมมติว่าคุณเห็นใน Facebook เป็น photoclaim ที่เพื่อนบางคนของคุณฝัง Kebabs ในป่าของภูมิภาคมอสโก - และคุณไม่ได้โกรธปิกนิกนี้ การล่อลวงนั้นสูงขึ้นอย่างมากในขณะที่เม้าส์บน crupe และเขียนเพื่อน ๆ ใน Portites - และยังมีความคิดที่คุณไม่ต้องการใครอยู่แล้ว

ใช่มิตรภาพดูเหมือนจะเป็นสิ่งสำคัญเห็นด้วย แต่คุณไม่ได้มีคำเชิญมากพอสำหรับความสุขที่มีความสุขอย่างแม่นยำในที่ใดที่ซ่อน? หรือประณามกับพวกเขายังมีใครเข้มข้นและยุงหรือไม่? ฉันไม่ได้เพิ่มคุณและส่ง Clawdia Stapeanne - และคุณยังต้องเพิ่มขึ้นนี้จะมีความฝันเช่นเดียวกับ Sidorov แพะ? นี่คือความคาดหวังของสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อมันคุ้มค่าที่จะคิดอย่างหวุดหวิดและไม่ให้ข้อสรุปขนาดมหึมาจากความเฉพาะเจาะจง

ฉันไม่ได้คาดหวังอะไรอย่างนั้น?

GE2
ตำแหน่งที่ค่อนข้างมีความเสี่ยง - ทุกเช้าเพื่อออกจากบ้านด้วยรอยยิ้มบนริมฝีปากและไม่ได้คาดหวังเคล็ดลับจากโลก น่ารักมากจางหายไป แต่แม้ว่าคุณจะยิ้มสันติภาพเขาไม่ได้ยิ้มให้คุณเสมอไป - และไม่เชื่อแรงจูงใจที่มีลูกแมวและสายรุ้ง โลกไม่ควรเป็นอะไรและไม่มีอะไรทำกับมัน ซามูไรสูบพลังแห่งจิตวิญญาณเตรียมทุกวันเพื่อความตาย ผู้อยู่อาศัยในเมืองสมัยใหม่ควรปั๊มพลังของพระวิญญาณทุกวันเตรียมความพร้อมสำหรับ Hamsia, ความเฉยเมย, การเลือก, การจราจรติดขัดใน Leningradka, การนับและการจม, การหลอกลวงและการชะใจ ต้องแน่ใจว่าคุณจะพบสิ่งนี้ทั้งหมดและนี่เป็นเรื่องปกติ การรับรู้โลกเป็นจริงคุณประกันตัวเองจากผลกระทบที่ต่อเนื่อง "ฉันอยู่กับวิญญาณทั้งหมดและพวกเขา!" สูงสุด - ไหล่ที่ดี: "ผู้คนเช่นนี้"

ฉันสามารถทำอะไรได้บ้าง

เคล็ดลับคือคุณสามารถทำอะไรบางอย่าง หากมีความกังวลใจก่อนการสัมภาษณ์ - นั่งลงและเตรียมพร้อมสำหรับเขาแนบสิ่งที่คุณจะถามและวิธีที่คุณสามารถตอบได้ นี่คือพลังงานของคุณทั้งหมด หากคุณไม่พบว่าตัวเองเป็นสถานที่เนื่องจากความจริงที่ว่าเขาอ่านข้อความ แต่ไม่ได้ตอบไปที่กรงเล็บตัดแมวหรือเขียนแผนสื่อเป็นเวลาหนึ่งปีข้างหน้า หัวไม่ได้ถูกครอบครองโดยอะไรนอกจากความวิตกกังวลเริ่มผลิตความคิดที่มืดในระดับอุตสาหกรรม แต่มันก็คุ้มค่าที่จะสลับความสนใจ - และความกังวลใจถอยกลับสู่พื้นหลังเนื่องจากสติมีสติมากขึ้น

อ่านเพิ่มเติม