สวมใส่อาหารกับคุณมีประโยชน์ นี่คือวิธีแรกที่ไม่สร้างความรำคาญในการโอ้อวดความคิดสร้างสรรค์ในห้องครัวของคุณ และประการที่สองคุณมีบางสิ่งที่อร่อยและน่าพอใจอยู่เสมอ การล่อลวงน้อยลงเพื่อเผาช็อคโกแลตหรือชิปเซ็ตจากน้ำมันกลูตาเมตและมันฝรั่งกลายพันธุ์
แครกเกอร์เผ็ด "ความฝันของอินเดีย"
ส่วนผสม:ขนมปังขาว, น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน, กระเทียม - 3 ฟัน, หัวหอม - ¼หลอดไฟ, เครื่องเทศ (ผักชี, แกง, พริกไทยแดง, ขิง, พริกไทยดำ, สมุนไพรมะกอก), เกลือ
ตัดกระบองด้วยก้อนหรือฟางและส่ง 7 นาทีไปยังเตาอบอุ่น 120s หัวหอมและกระเทียมพลาดฝุ่นกระเทียมและทอดบนกระทะที่มีน้ำมันมะกอก เมื่อหัวหอมสั่นสะเทือนให้โรยด้วยเครื่องปรุงรส - เพียงเล็กน้อย ผัดและถอดจานหลังจากหนึ่งนาที
Summarkers วางลงในชามทุ่งน้ำมันที่มีเครื่องปรุงรสและหัวหอมและผสมทุกนาที 3. อีกครั้งบดขยี้แห้งในเตาอบเป็นเวลา 10-15 นาที
ชีสม้วนจาก Lavash "เพื่อนสีเขียว"
ส่วนผสม:แผ่นของ Pita บางบรรจุภัณฑ์ของชีสนุ่มเหมือน Mascarpone (ครีมชีสใด ๆ ) ชุด Kinse สดใหม่มากและหัวหอมสีเขียวมาก 100 กรัม ขนมวอลนัทเกลือ
อัปโหลดไปยัง Cheese Blender และ Greens และ Bumps ทั้งหมด คุณสามารถทำได้โดยไม่มีเทคนิคจากนั้นจึงปอกเปลือกหญ้าอย่างประณีตและย้ายพวกเขาด้วยการส้อมชีสเพื่อให้มันกลายเป็นอากาศ
จ้างบนถั่วแห้งกระทะและคำสั่งซื้อสำหรับพวกเขา Namazh Lavash Cheese โรยถั่วและบิดในม้วนแน่น เพื่อให้ม้วนไม่หมุนเข้าไปในฟิล์มอาหารและทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ข้าวโอ๊ตคุกกี้ "ฉันเป็นแม่ฟิต)
ส่วนผสม:เกล็ดข้าวโอ๊ต 2 แก้ว, ลูกเกดหยิบหรือผลไม้แห้งอื่น ๆ , 2 ช้อนชา น้ำตาล, 2 ฟอง, Vanillin หรืออบเชยเล็กน้อย
ผสมไข่กับวานิลลาหรืออบเชยและข้าวโอ๊ตกับน้ำตาลและลูกเกด Blizza Eggs ในข้าวโอ๊ตและสลายอย่างทั่วถึงเพื่อไม่ให้เป็นก้อนซ้าย
ความร้อนเตาอบถึง 200 ° C สับแผ่นอบด้วย Parchment และช้อนช้อนบนข้าวโอ๊ต อบ 20 นาทีเย็นห่อในกระเป๋าที่สวยงามและไส้เลื่อนในรถไฟใต้ดิน
แอปเปิ้ลชิป "คิดแตกต่าง"
ส่วนผสม: 3 แอปเปิ้ลฉ่ำ 80 กรัม น้ำตาลหนึ่งแก้วน้ำ
ผอมจากแอปเปิ้ลแกนกลางและทำให้พวกเขาเป็นชิ้นบาง ๆ - จะมีเช่นแหวน จากน้ำเชื่อมน้ำและน้ำตาลสวารี เป่าแอปเปิ้ลเป็นเวลา 15 นาทีแล้วรั่วไหลบนกระชอนเพื่อให้กระจกฟุ่มเฟือยทั้งหมด คอที่มีแผ่นอบที่มีกระดาษที่ไม่ติดหรือฟิล์มซิลิโคนพิเศษโรยแหวนแอปเปิ้ลและใส่เตาอบให้ร้อนถึง 150C เอสเทสแล้วสามารถโรยชิปอบเชย แต่อร่อยมาก
บาร์ธัญพืช "ทำลายแผ่นดินแม่"
ส่วนผสม:แก้วธัญพืช "5 ธัญพืช", วอลนัท 50 กรัมและถั่วซีดาร์ (หรือถั่วใด ๆ ) เป็นเมล็ดมาก (ไม่มีแกลบธรรมชาติ), 50 กรัมของผลไม้แห้งหรือบ่งซี, แอปเปิ้ลขนาดเล็ก 2 ตัว, ครึ่งหนึ่งของมะนาว, น้ำตาล .
มะนาวและแอปเปิ้ลเพื่อบดในเครื่องปั่นและหวานถ้าคุณต้องการ แต่มันจะดีกว่าไม่จำเป็น - มันจะมีสุขภาพดี ผสมเกล็ดและทุกอย่างอื่นด้วยมันฝรั่งบดเพื่อทำบางสิ่งบางอย่างเช่นการทดสอบ จาระบีรูปร่างสำหรับการอบวางส่วนผสมลงไปและละลายอบในเตาอบที่ประมาณ 180 ประมาณครึ่งชั่วโมง ตัดเป็นบาร์อย่างระมัดระวังและเท่ห์
อัลมอนด์ด้วยแกง "บอลลีวูด"
ส่วนผสม: 450 กรัม อัลมอนด์ดิบที่มีผิวกระรอกไข่ 1 เม็ด 2 ช้อนโต๊ะ l. ผงแกงกะหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ l. น้ำตาล, เกลือ, เนย
เตาอบร้อนถึง 200 ° C ในขณะที่เธอได้รับความร้อนด้วยมิกเซอร์ที่มีมิกเซอร์กระรอกไข่ Dloid โฟมและผสมกับแกงกะหรี่และน้ำตาล ถั่วร่วมเพศในส่วนผสมและผสมนี้ หล่อเลี้ยงที่ควั่นด้วยเนยโรยด้วยชั้นเรียบที่หกในถั่วโปรตีนและนาทีที่อบ 20 นาทีผสมเป็นระยะ sublims เล็กน้อย - และพร้อม
แซนวิชกด "ชาวอิตาเลียนในรัสเซีย"
ส่วนผสม:ขนมปังแน่น, 1 มะเขือเทศขนาดกลาง, 2 ของแข็งของชีสแข็ง, ลูกมอสซาเรลล่า, พวงของ arugula, 2 แฮม, น้ำมันมะกอก, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, ใบโหระพาแห้ง
Mod'suman 3 ชิ้นของ Chaled บนกระทะที่มีน้ำมันมะกอกเล็กน้อย .. ตอนนี้เริ่มต้นการก่อสร้างหอคอย นี่คือการวาดภาพ: ขนมปัง, แฮม, มะเขือเทศ, ชีสแข็ง, คู่หยด balsamic, ขนมปัง, แฮม, arugula, mozzarella, คู่หยด balsamika, โหระพา ต้องใช้การบูตในฟิล์มอาหารใส่บางสิ่งบางอย่างราบเรียบและหนักบนมัน (เช่นกระทะที่มีเค้กแน่นอนว่าอยู่ในตู้เย็น) และทิ้งดังนั้นสักสองสามชั่วโมง