เราทุกคนอาศัยอยู่ในสังคมและขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้คนที่ล้อมรอบเรา คำชมที่น่าพอใจกล่าวว่าแม้ในตอนเช้าที่ไม่รู้จักที่สุดสามารถยกระดับอารมณ์ตลอดทั้งวันและคำพูดแบบสบาย ๆ เกี่ยวกับข้อเสียของลักษณะที่ปรากฏสามารถทำให้เสียไม่เพียง แต่อารมณ์เท่านั้น แต่ยังลดความนับถือตนเองของเรา
ความนับถือตนเองของผู้หญิง - ปรากฏการณ์ที่บอบบางมาก นักจิตวิทยาเชื่อว่าผู้หญิงชื่นชมตัวเองไม่สามารถทำได้ คนที่อยู่ใกล้เธอในรูปแบบการเห็นคุณค่าในตนเองของเธอ หากคุณไม่มีความสุขวิจารณ์อย่างต่อเนื่องและรับรู้ตัวเองในทางลบนี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงที่จะคิดและตระหนักว่าปัญหาของการมีคุณเห็นนับถือตนเองต่ำ การมีปัญหา - ขั้นตอนแรกสู่การแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จ ตระหนักว่าการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณลดลงเริ่มแสดง เริ่มต้นด้วยทบทวนสภาพแวดล้อมที่ใกล้ที่สุดของคุณ
สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมของผู้หญิง - รับประกันความภาคภูมิใจในตนเองสูงของเธอ!
ผู้หญิงต้องสื่อสารกับผู้ที่รักเธอเท่านั้น เพื่อนญาติผู้บังคับบัญชาเพื่อนร่วมงานเพื่อนร่วมงานผู้ปกครองต้องรักและเคารพผู้หญิงชื่นชมความเป็นผู้หญิงของเธออย่างกว้างขวางความสามารถที่ดีที่สุดในการปรุงอาหารหรือวาดเย็บหรือถักสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายหรือสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชาย ภายใต้สถานการณ์ที่ผู้หญิงไม่ควรสื่อสารกับผู้ที่วิจารณ์และลดความนับถือตนเองของเธอ มันทำลาย ในเวลาเดียวกันรูปแบบของ "นักวิจารณ์" ไม่สำคัญ คำแนะนำความคิดเห็นของแผลในกระเพาะอาหารหรือคำพังเพยแดกดันล้วนเป็นอันตรายต่อความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิงในระดับเดียวกัน
ไม่ว่าผู้หญิงจะมีความสัมพันธ์แบบไหนกับผู้ชายที่วิจารณ์มันเธอจะต้องแยกออกจากวงกลมของการสื่อสาร ทั้งสามีหรือนายจ้างหรือแฟนที่ใกล้ที่สุดไม่ควรวิจารณ์และทำให้ผู้หญิงอับอายขายหน้า หรือคำหรือการกระทำ คุณจะต้องมีส่วนร่วมกับทุกคนที่ช่วยลดความนับถือตนเองของคุณ สื่อสารกับผู้ที่รักคุณเท่านั้น! และคุณจะสังเกตเห็นอย่างรวดเร็วว่าทัศนคติของคุณต่อตัวคุณเปลี่ยนไปอย่างไร
ปล่อยให้ตัวเองเป็นตัวของตัวเอง!
ผู้หญิงควรฟังตัวเอง หากเธอต้องการแชทกับแฟนหรือกินช็อคโกแลตคุณต้องจ่ายความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้และอย่าโรยหัวขี้เถ้าสำหรับนาฬิกาที่ใช้ไปอย่างไร้จุดหมายและกิโลกรัมพิเศษ ไม่ว่าความสูงและน้ำหนักของคุณคืออะไรสีตาและอายุ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณรู้สึกมีความสุขและเพื่อฟังความต้องการของคุณและยกตัวเองบ่อยขึ้น!
ดูแลตัวเอง!
ผู้หญิงสวยได้รับคำชมจำนวนมาก เธอสังเกตเห็นเธอชื่นชมมันเป็นตัวอย่าง จากอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นดวงตากำลังลุกไหม้กิโลกรัมละลายและการเห็นคุณค่าในตนเองเพิ่มขึ้น แน่นอนว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะด่าว่าไม่ได้อยู่ในเวลาทำเล็บหรือชุดอายุ 10 ปีหากคุณมีที่จับที่เก็บไว้อย่างดีและชุดนั่งอย่างสมบูรณ์แบบเน้นข้อดีของตัวเลข
ลาก่อนด้วยตัวคุณเอง!
ชีวิตประกอบด้วยความสุขขนาดใหญ่และเล็ก ๆ บางครั้งได้อย่างอิสระหรือไม่สมัครใจเรารู้สึกขุ่นเคืองโดยคนที่คุณรักเราให้สัญญาว่าเราไม่สามารถตอบสนองได้ไกลจากการประชุมที่สำคัญลืมที่จะโทรหาผู้ปกครอง คนที่เรารักของเราไม่ได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นความรักการดูแล การตระหนักถึงความคิดถึงเราพร้อมที่จะวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองและสัมผัสกับความรู้สึกผิดที่ลึกที่สุดซึ่งทำลายจิตใจของเราและลดความนับถือตนเอง ดังนั้นมันจึงเกิดอะไรขึ้นกับความผิดพลาดใด ๆ ที่คุณไม่แน่ใจว่าตัวเอง ลาก่อนทุกอย่าง! เชื่อว่าการทำความเข้าใจกับนางสาวของคุณอนุมัติตัวเองทุกวันและทุกนาที และค้นหาเหตุผลว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น บางทีคุณอาจหมดแรงและคุณมีพลังงานไม่เพียงพอใช่ไหม
คัดลอกพลังงาน!
ผู้หญิงทุกคนสมบูรณ์แบบตั้งแต่แรกเกิด มันเต็มไปด้วยพลังงานซึ่งจะต้องเพียงพอสำหรับทุกคน: ในครอบครัว, เด็ก, แฟน, งานอดิเรก หากพลังงานไม่เพียงพอน่าจะล้มเหลวและผู้หญิงรู้สึกไม่มีความสุขและไม่คู่ควร เพื่อออกจากวิกฤตและสร้างความภาคภูมิใจในตนเองคุณต้องหาจุดแข็งของคุณ เขียน 20 คุณภาพในเชิงบวกของคุณและอ่านรายการทุกวันจับได้กับคุณสมบัติใหม่ เปิดความสามารถของคุณในการวาด, ร้องเพลง, จักรเย็บผ้า, ถัก, จิตวิทยา, การเดินทาง ค้นหาสิ่งที่คุณทำดีกว่าคนอื่น ๆ และปรับปรุง ค้นหาครูที่มีค่าในทรงกลมที่อยู่ใกล้คุณและน่าสนใจ มีการวาดความรู้แสดงให้เห็นและเติบโตทางวิญญาณ ทันทีที่คุณเห็นว่าในบางสิ่งที่มีความสามารถมากคุณจะหยุดสูบบุหรี่และภูมิใจในตัวเอง
มองหาคนที่มีใจเดียวกัน!
หากคุณหลงใหลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างค้นหาผู้ที่แบ่งปันความหลงใหลของคุณ คนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมเดียวสามารถสร้างแรงบันดาลใจและให้พลังงานในเชิงบวกได้ พวกเขาสามารถเรียนรู้ความรู้ใหม่ความคิดที่น่าสนใจหลายวิธีในการใช้งาน อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรคุณจะรู้สึกสบายใจมาก และแน่นอนความภาคภูมิใจในตนเองจะเติบโต!
ขอความช่วยเหลือและช่วยเหลือผู้อื่น!
หากคุณต้องการความช่วยเหลือสนับสนุนหรือในความรู้และประสบการณ์ของใครบางคนอย่าลังเลที่จะถาม บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่ได้รับที่ต้องการเพียงเพราะพวกเขาไม่สามารถถามได้ ไม่มีใครสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการของคุณได้หากคุณไม่บอกเกี่ยวกับพวกเขา และแม้ว่าคุณจะไม่สามารถให้ความช่วยเหลือได้เสมอไป แต่ก็ไม่น่ากลัว หากคุณปฏิเสธเพียงแค่ถามคนอื่นถามคนอื่น ในโลกคนหลายพันคนที่พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ คุณเพิ่งเปลี่ยนไม่ใช่ผู้ชายคนนั้น และในทางกลับกันหากมีคนร้องขอซึ่งจะไม่ยากสำหรับคุณดำเนินการ ความกตัญญูดาวต่างดาวจะเพิ่มการ์ดบวกในกรรมและในเวลาที่เหมาะสมจะส่งคืนโบนัสที่น่าพอใจ
รอยยิ้ม!
เพื่อที่จะไม่เกิดขึ้นยิ้มและปล่อยสถานการณ์บุคคลที่หายไปกระเป๋าเงินที่มีเงินจำนวนมาก ไม่มีอะไรที่คุ้มค่ากับน้ำตาของคุณ จำไว้ว่าแม้กระทั่งยิ้มอย่างหมดจดคุณส่งสัญญาณสมองซึ่งมีความสุข สมองกะพริบร่างกายที่คุณมีความสุขและตอนนี้คุณเริ่มยิ้มอย่างจริงใจกว้างและแท้จริง!