แว่นตาไม่เพียง แต่ซ่อนตาง่วงนอนของคุณจากโลก พวกเขายังปิดตาของพวกเขาจากรังสีอัลตราไวโอเลต ซึ่งทำให้เขาจะเป็นวิสัยทัศน์ที่ไม่น่าเชื่อ
ดวงตาดวงอาทิตย์เป็นอันตรายมากกว่าผิว
ดวงอาทิตย์เผาไหม้ไม่เพียง แต่ผิวหนังเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าพื้นผิวของดวงตามีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต 10 เท่ามากกว่าผิวหากคุณนอนอยู่บนชายหาดหรือบนสนามหญ้าไม่นานดวงอาทิตย์ทำให้เกิดการระคายเคืองที่กระจกตาและเยื่อบุตา ด้วยเหตุนี้คุณจะเห็นทุกอย่างคลุมเครือในขณะที่ แต่นี่ยังไม่เดือดร้อนมันจะเกิดขึ้น
แต่ถ้าคุณเปลี่ยนดวงตาของดวงอาทิตย์เป็นเวลานานเตรียมพร้อมสำหรับภาพถ่ายของกระจกตา อย่างน้อยสองวันของดวงตาจะเจ็บและซ่อนทุกอย่างจะดูเบลอ - ถ้าคุณไม่สูญเสียวิสัยทัศน์ชั่วคราวเลย ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นหากคุณเดินและอาบแดดมีน้ำ - พื้นผิวสะท้อนแสงและยังคงแย่ลง
และอย่าผ่อนคลายเมื่อมีอาการเหล่านี้ไป ความเสียหายที่ดวงอาทิตย์สั่งให้ตาของคุณมีผลสะสม คุณคิดว่าทุกอย่างเป็นระเบียบ แต่บางแห่งที่มีอยู่ในการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เริ่มขึ้นแล้ว
แสงแดดอาจทำให้เกิดต้อกระจกการเสื่อมสภาพของจุดสีเหลือง (ความเสียหายต่อพื้นที่ไวแสงด้านหลังตา), Ptrigum - กระจกตาของเยื่อบุกระจกกระจกตาและไม่ค่อยโชคดี - โชคดี - โรคทางการเงิน
รุ่งอรุณและพระอาทิตย์ตกที่อันตรายที่สุด
รังสีอัลตราไวโอเลตเป็นสองประเภท - UVA และ UVB คลื่น UVA จะยาวขึ้นและไปที่ชั้นลึกของผิวหนังและ UVB จะสั้นกว่าพวกเขาส่งผลกระทบต่อพื้นผิว
มันเป็นคลื่น UVA ที่ยาวนานที่ทำให้เกิดมันและพวกเขาไม่เจาะทะลุโดยไม่มีปัญหาไม่เพียง แต่ผ่านผิวหนัง แต่ผ่านตาทำลายกลไกบางทั้งหมดที่นั่นก่อให้เกิดต้อกระจกและอายุการเสื่อมสภาพที่ชัดเจนนี่คือ สาเหตุหลักของการสูญเสียการมองเห็น UVB ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อตาลอย่าไปถึงความลึกของดวงตาและซึมซาบโดยกระจกตา แต่พวกเขายังกระตุ้นการพัฒนาต้อกระจก จากทุกด้านของอันตราย
เราโชคดีที่มีกลไกการป้องกันตามธรรมชาติ - เราผลักดันสัญชาตญาณเมื่อเรามองไปที่ดวงอาทิตย์และหันเหไปจากแสงตรงและนักเรียนจะแคบลงในดวงอาทิตย์ หน้าผากและขนตายังให้เงาใด ๆ
แต่มีความรู้สึกเพียงเล็กน้อยจากมาตรการเหล่านี้เมื่อแสงสว่างไม่สว่างเป็นพิเศษและส่องเข้ามาในดวงตาโดยตรง - ตัวอย่างเช่นที่รุ่งสางและพระอาทิตย์ตก และข่าวมะเดื่อเหล่านี้ - เราชอบที่จะชื่นชมพระอาทิตย์ตกและในเวลานี้รังสีอัลตราไวโอเลตไม่ได้ไปทุกที่
โดยวิธีการไม่คิดว่ามีเพียงการมองเพียงครั้งเดียวในดวงอาทิตย์เป็นสิ่งที่อันตราย คุณมีความเสี่ยงแม้ว่าคุณจะนอนบนหน้าท้องเป็นตัวต่อตัวในโทรศัพท์ ส่วนหนึ่งของรังสียังคงสะท้อนจากหน้าจอและเต้นในเป้าหมายอย่างแน่นอน
เด็กและความเสี่ยงที่มีตาสีฟ้ามากกว่าคนอื่น ๆ
ในเด็กเลนส์ตาทั้งหมดมีความชัดเจนอย่างสมบูรณ์แบบพวกเขาใช้เวลามากบนถนนและพวกเขาซื้อแว่นตาสีเข้มเท่านั้นที่จะเจ็บปวด ดังนั้น 18 ปีที่คนทั่วไปได้รับ 80% ของรังสีอัลตราไวโอเลตทั้งหมดที่เขาจะต้องเผชิญในชีวิต
ด้วยอายุของเลนส์การเปลี่ยนสีในดวงตาและกลายเป็นสีเหลืองให้การป้องกันตามธรรมชาติต่อแสง แต่ในวัยเด็กพวกเขามีความโปร่งใสอย่างสมบูรณ์ซึ่งทำให้ดวงตาของทารกมีความเสี่ยงมากขึ้น เช่นเดียวกับที่มีต่อตาสีฟ้า - พวกเขามีเม็ดสีเมลานินเล็ก ๆ น้อย ๆ ในปลอกสีรุ้งซึ่งช่วยปกป้องดวงตาจากผลกระทบของแสงแดด
แว่นตาเมื่อใดและวิธีการสวมใส่
ดวงอาทิตย์ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กและดวงอาทิตย์บนบาหลีเป็นอันตรายอย่างเท่าเทียมกัน ในวันหยุดพักผ่อนบนชายฝั่งที่อบอุ่นมันทอดเช่นในนรก แต่คุณไม่ค่อยล่าช้าที่นั่นนานกว่าสองสัปดาห์ แต่ในเมืองใหญ่หมอกเรามักจะไปโดยไม่มีแว่นตาแม้ว่ารังสีอัลตราไวโอเลตจะโจมตีดวงตาแม้ในสภาพอากาศที่ไม่ชัดเจน Clouds บล็อกรังสีเพียง 10% เพียง 90% ที่เหลือผ่านพวกเขาอย่างสงบและตีตา ดังนั้นเราต้องสวมแว่นตาสีเข้ม - แม้ว่าตึกและฤดูใบไม้ร่วง
และในรถเช่นกันถ้ารถของคุณไม่มีแว่นตาป้องกันรังสียูวี โดยวิธีการ 400 SPF ถือเป็นระดับการป้องกันที่ยอมรับได้ น้อยกว่า - ไร้ประโยชน์ ระดับการป้องกันกล่าวว่าการทำเครื่องหมาย "CE" บนมือจับ แต่อย่างที่คุณเข้าใจมันก็เขียนบนรั้วและที่นั่น - ฟืน ดังนั้นแว่นตากันแดดจึงไม่ควรซื้อบนชายหาดจากถาด แต่ในร้านเลนส์ปกติ
สีของเลนส์ไม่ได้มีบทบาทพิเศษ แว่นตาที่ดีไม่ว่าจะเป็นสีเขียวสีดำหรือสีน้ำตาลยับยั้งรังสีอัลตราไวโอเลตเท่ากัน ความแตกต่างประกอบด้วยแสงที่มองเห็นได้มากแค่ไหน คนที่มีม่านตาแสงมักจะสะดวกมากขึ้นในเลนส์ที่เข้มกว่าสีดำหรือสีน้ำตาลและตาดำรู้สึกปกติและในแก้วที่ค่อนข้างเบา
ด้วยแว่นตาที่ไม่ดีโดยไม่มีการป้องกันที่เหมาะสมสถานการณ์จะแตกต่างกัน มันจะดีกว่าที่จะไปโดยไม่มีแว่นตาเลยมากกว่าในตุ๊กตาพลาสติกที่มีเลนส์กระชับสูง ในทไวไลท์ที่น่ารื่นรมย์คือนักเรียนขยายตัว แต่รังสีอัลตราไวโอเลตไม่ได้ไปไหน - มันกระทบตรงเข้าไปในดวงตาแม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นความรู้สึกไม่สบายใด ๆ
สำหรับการขับขี่ทุกอย่างมีความซับซ้อนมากขึ้นที่นี่ เพื่อที่จะเปิด RAM ไม่เสี่ยงที่จะพอดีกับบางสิ่งบางอย่างการขับขี่ต้องสวมแว่นตาที่ข้ามอย่างน้อย 8% ของแสงในระหว่างวันและ 75% - ในที่มืด ถามพนักงานขายในร้านเลนส์มันเข้าใจ