7 ตำนานเกี่ยวกับวิธีการบันทึกหน้าอกจากการหย่อนคล้อยซึ่งได้เวลาหยุดเชื่อ

  • ตำนาน 1. การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเต้านม
  • ตำนาน 2. ถ้าอยู่ในชุดชั้นในแม้จะนอนหลับหน้าอกจะยังคงอยู่ในระดับสูง
  • ตำนาน 3. การนวดด้วยน้ำ - เป็นเพียงปาฏิหาริย์
  • ตำนาน 4. เต้านมช่วยประหยัดจากชุดชั้นในขนาดใหญ่เกินไป
  • ตำนาน 5. การทำงานป้องกันการชาร์จเต้านม
  • ตำนาน 6. การออกกำลังกายบนกล้ามเนื้อเต้านมลดหน้าอกเอง
  • ตำนาน 7. โดยทั่วไปไม่มีอะไรสามารถป้องกันการคึกคัก
  • Anonim

    เวลาของเราวางตัวลักษณะที่ปรากฏของผู้หญิงมีความต้องการมากมาย หนึ่งในนั้นคือเต้านมสูง ข้อบ่งชี้ของเต้านมที่หย่อนคล้อยเป็นหนึ่งในโทรลล์ที่ชื่นชอบบนอินเทอร์เน็ตมันเข้ามาบางทีใน 10 อันดับแรกที่ดูหมิ่นความถี่และสวยพร้อมด้วยตัวอย่างเช่นน้ำหนักที่มีน้ำหนักเกินและรูปร่างของขา ไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงกำลังพยายามใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอายุในรูปแบบของเต้านม

    sagging01

    ดร. Fuead Hamza ศัลยแพทย์พลาสติกที่มีประสบการณ์ 20 ปี Annuls ประสิทธิผลของตำนานที่ได้รับความนิยมมากที่สุด 7 ประการเกี่ยวกับวิธีการป้องกันหน้าอกที่คึกคัก

    ตำนาน 1. การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเต้านม

    ใช่หน้าอกเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย แต่ไม่ใช่สำหรับส่วนที่เรายกขึ้น พวกเขาเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้ดีและพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอกที่อยู่ภายใต้หน้าอกของผู้หญิงและไม่ช่วยเสริมสร้างเส้นใยผิวกล้ามเนื้อเรียบหรือสนับสนุนเอ็น

    ดร. Hamza อธิบาย: "รอกหน้าอกขึ้นอยู่กับสถานะของผิวหนังและขนาดของนมถั่ว เมื่ออายุมากโทนสีผิวจะลดลงต่อมนมจะลดลง " นั่นคือหน้าอกไม่เพียง แต่ตก แต่ยังเต็มไปด้วยและมันหมายถึงยืดหยุ่นน้อยลง

    ตำนาน 2. ถ้าอยู่ในชุดชั้นในแม้จะนอนหลับหน้าอกจะยังคงอยู่ในระดับสูง

    แม้แต่ฮอลลี่เบอร์รี่ก็เข้าร่วมในการสัมภาษณ์ซึ่งสนุกกับวิธีการป้องกันการกล่าวหาเต้านม อนิจจา Notes Dr. Hamza นี่เป็นแนวคิดที่ไม่ถูกต้องในการป้องกัน "ชุดชั้นในช่วยให้เต้านมเป็นรูปร่างที่ต้องการและมุมมองตอนนี้ แต่ถ้าไม่มีหน้าอกกลับสู่จิตใจตามธรรมชาติ นอกจากนี้ชุดชั้นในที่สวมใส่สามารถเสริมความสามารถในการกล่าวหาตั้งแต่อ่อนแอความสามารถตามธรรมชาติของเต้านมต่อการรักษาตนเอง " การรวมกลุ่มและหนังในชุดชั้นในไม่ได้ต้านทานแรงโน้มถ่วงและทำความคุ้นเคยกับ "ขี้เกียจ"

    ตำนาน 3. การนวดด้วยน้ำ - เป็นเพียงปาฏิหาริย์

    sagging02

    หลายคนเชื่อว่าการนวดด้วยน้ำเย็นทำให้ผ้าหดตัวซึ่งเต้านมแน่นและปรับปรุงรูปแบบของดร. แฮมซากล่าว โดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำเย็นช่วยปรับปรุงเสียงและความยืดหยุ่นของผิวหนังของหน้าอก แต่หน้าอกทั้งหมดจะไม่ทำให้การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นและอายุสมบูรณ์ไม่สามารถป้องกันได้อนิจจา

    ตำนาน 4. เต้านมช่วยประหยัดจากชุดชั้นในขนาดใหญ่เกินไป

    พวกเขาอยู่ที่นั่นเกือบจะไม่ได้รับการสนับสนุนและสามารถกล่อมได้ตามที่ต้องการ อย่างไรก็ตามไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์เพียงครั้งเดียวของความคิดเห็นนี้ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับหน้าอกในถ้วยที่กว้างขวางเกินไปของชุดชั้นใน - ดูเหมือนว่ามันจะน้อยกว่าที่เป็นจริง

    อย่างไรก็ตาม Dr. Hamza แนะนำให้ผู้หญิงรับผ้าลินินในขนาดและรูปเต้านมรูป เพียงเพราะมันสะดวกกว่าที่จะใช้

    ตำนาน 5. การทำงานป้องกันการชาร์จเต้านม

    กีฬาโดยทั่วไปแน่นอนสุขภาพ อย่างไรก็ตามในการออกกำลังกายของกีฬาที่แนะนำการเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นวิธีเดียวที่จะป้องกันการกล่าวหาคือการใช้ชุดชั้นในกีฬาพิเศษ การรวมกลุ่มและเส้นใยกล้ามเนื้อเรียบจากภาระที่มากเกินไปไม่เพียง แต่ยังไม่แข็งค่า แต่แม้กระทั่งในทางตรงกันข้ามซุด้และลดเสียง

    ตำนาน 6. การออกกำลังกายบนกล้ามเนื้อเต้านมลดหน้าอกเอง

    sagging03

    บางคนเชื่อว่าจากนี้เธอช่วยให้ผ้าขี้ริ้วคนอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามดื่มด่ำกับความฝันอย่างสนุกสนานเกี่ยวกับวิธีที่เธอกระชับ อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานเดียวที่การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเต้านมทำหน้าที่ในขนาดของแว่นตานม คำถามอื่นคือผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในกีฬาลดปริมาณของเนื้อเยื่อไขมัน รวมถึงที่หน้าอก ไม่ว่าจะช่วยประหยัดมันขึ้นอยู่กับน้ำเสียงของผิวหนังและเอ็น

    ตำนาน 7. โดยทั่วไปไม่มีอะไรสามารถป้องกันการคึกคัก

    แน่นอน 100% แน่นอน แต่ดร. แฮมซ่าระบุว่ามีบางอย่างสามารถทำได้เพื่อให้กระบวนการช้าลงมาก ติดตามสุขภาพของคุณอย่างถูกต้องและกินอย่างดีอย่าฝึกการปล่อยอย่างฉับพลัน (และชุด) ของน้ำหนักอย่าหลีกเลี่ยงกีฬาห้ามสูบบุหรี่ดูแลผิวหน้าอกจากรังสีอัลตราไวโอเลตส่วนเกินทั้งหมดนี้จะช่วยสนับสนุนหน้าอกอย่างมาก ครีมพิเศษที่เพิ่มโทนสีผิวให้ความชุ่มชื้นและชะลอความชราเธอ

    ขึ้นอยู่กับ dailymail

    ข้อความย้อนกลับ: Lilith Mazikina

    ภาพถ่าย: Yuangeng จางและ Shutterstock.com

    อ่านเพิ่มเติม