เศร้าโศกเศร้ากับเค้ก "นโปเลียน" และบาร์เรลที่ไม่มีประสิทธิภาพสีแดง และแซนวิชที่มีน้ำมันหมู และแม้กระทั่งแปลก ๆ พอชีสเบอร์เกอร์คู่ แต่อาหารที่สามารถยกระดับอารมณ์และเสริมสร้างความเข้มแข็งให้คุณในการต่อสู้กับโลกที่โหดร้ายมีอยู่จริง หากเมฆหนาให้ป้อนตู้เย็นที่นี่กับผลิตภัณฑ์เหล่านี้
แอปริคอต
ในไม่ช้าฤดูกาลจะเริ่มซื้อกิโลกรัมของพวกเขา แอปริคอตมี riboflavin - ปรับปรุงหน่วยความจำสมาธิและประสิทธิภาพ สิ่งที่จำเป็นถ้าเซสชั่นฤดูร้อนหรือปู่ยุ๊กที่ไม่มีที่สิ้นสุดคุณอยู่ในความเครียด
ไข่
ไข่เป็นระเบิดธาตุวิตามิน - โภชนาการ ไม่มีระเบิด - ระเบิดมือ ในหนึ่งไข่กระรอกก็เพียงพอที่จะชาร์จแบตเตอรี่ของคุณเป็นเวลานานและในมันเต็มไปด้วยโคลีนซึ่งมีความสำคัญต่อเซลล์ประสาท - หากไม่มีเขาพวกเขาเพิ่งจะแตกสลาย Holine ทำงานเหมือนยากล่อมประสาทและทำให้คุณฉลาดขึ้น
บัควีทและข้าวโอ๊ต
พวกเขามีวิตามินกลุ่มจำนวนมากที่สนับสนุนเส้นประสาทในโทนเสียงและอารมณ์สูงกว่าวอเตอร์ลิเนีย นอกจากนี้พวกเขามีทริปโตเฟน - กรดอะมิโนซึ่งร่างกายตัดเซโรโทนิน ไม่มี Serotonin - ไม่มีอารมณ์การล่าสัตว์นอนอยู่บนโซฟาและขอโทษด้วยตัวคุณเอง Triptophan เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติและเขายังตั้งถิ่นฐานนอนหลับและกลัวโลกที่เป็นมิตรนี้
แครนเบอร์รี่
แครนเบอร์รี่มีชีวิตที่หนัก - ทางตอนเหนือรอบพรุ, สิ้นหวังและ tlen เพื่อความอยู่รอดแครนเบอร์รี่สะสมวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์ทุกประเภท - และหลังจากทั้งหมดยืน! มีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งในปริมาณที่กระแทกอาจลดระดับของฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล และนี่คือสารต้านอนุมูลอิสระ กระเซ็นแครนเบอร์รี่ทุกวัน - และคุณจะยังเด็กชั่วนิรันดร์เป็นแวมไพร์
ไก่ซึ่มไก่
"เพนิซิลลินชาวยิว" และการรักษาที่ซื่อสัตย์สำหรับความขัดแย้งชีวิตทั้งหมด ไม่ไร้สาระในนวนิยายเก่าของการทำกิ่งไม้ในลูกไม้ peignoirs น้ำซุปไก่บรรจุภัณฑ์ Chicter มีไบโอตินซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับระบบประสาท - และมากมากมาก
ถั่วบราซิล
นี่คือแหล่งที่มาของซีลีเนียมและซีลีเนียมปลอบประโลมและผ่อนคลาย ขออย่างน้อยการบุกรุกของมนุษย์ต่างดาวและการเปิดเผยซอมบี้รอบ ๆ - คุณอยู่ในรูปที่
ชาจาก Romashki
มันมีกลิ่นรสอร่อยไม่มีคาเฟอีนซึ่งอยู่บนพื้นหลังของความเครียดจะเปลี่ยนเป็นโปรตีนดาบต่อหน้า แต่มีชิ้นที่เรียกว่า Apigenin - สารที่มีถุงนอนเล็กน้อยและมีผลต่อการผ่อนคลายที่ทรงพลัง
อัลมอนด์
มันไม่ใช่น็อตเลย แต่ยาต้านความเครียด การรวมกันของวิตามินบี 2 และแมกนีเซียมเพิ่มอารมณ์กระตุ้นการสร้างเซโรโทนินและสังกะสีช่วยในการต่อสู้กับผลกระทบของความเครียด - ความเหนื่อยล้าการทิ้งรื้ออับและการนอนไม่หลับ อาหารซูเปอร์แมนจริง