ตอนนี้ผมร่วงได้กลายเป็นปัญหาธรรมดา หลายคนกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ (ซึ่งไม่น่าแปลกใจ) และกำลังมองหาการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว แต่มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับมือกับผมร่วง บางครั้งมันเกิดขึ้นกรรมพันธุ์ เหตุผลอื่น ๆ อาจเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ไม่ถูกต้องสำหรับผมหรือยาบางชนิด และอีกเหตุผลหนึ่งสามารถเป็นนิสัยที่ค่อนข้างค่อนข้างง่ายที่จะกำจัด
1. ทรงผมแน่นเกินไป
หากผู้หญิงแน่นเกินไปทำให้ผมของเขาแน่นเกินไปทำให้เส้นผมของเธอมีแนวโน้มที่จะผมร่วงมากขึ้น ทรงผมแน่นและแน่นสร้างความเครียดสำหรับรูขุมขนซึ่งนำไปสู่ความเสียหายของพวกเขาซึ่งจะทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมเป็นไปไม่ได้ ผมหนาแน่นสามารถนำไปสู่อาการปวดหัวถาวร เมื่อถักเปียผมเปียจำเป็นต้องทำให้เส้นผมออกไป2. โภชนาการที่ไม่ดี
การบริโภคสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพโดยรวม แต่ยังสำหรับผม อาหารที่สมดุลเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งที่ผมมีสุขภาพที่ดีและการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดอาจนำไปสู่การสูญเสียเส้นผม มีความจำเป็นต้องทำอาหารที่สมดุลซึ่งมีสารอาหารทั้งหมดหลังจากนั้นผมจะเริ่มร่วงหล่นน้อยลงบ่อยครั้งและสภาพของพวกเขาจะดีขึ้น
3. อย่ากินเหล็กเพียงพอ
การขาดธาตุเหล็กและการสูญเสียเส้นผมส่วนใหญ่เชื่อมต่อกัน ระดับเหล็กที่ต่ำเกินไปนำไปสู่การผลิตฮีโมโกลบินต่ำในเลือด ฮีโมโกลบินมีหน้าที่รับผิดชอบในการถ่ายโอนออกซิเจนในเลือดซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการฟื้นตัวของเซลล์เซลล์ ดังนั้นเหล็กจึงรับผิดชอบในการกระตุ้นเซลล์ที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะปลูกผมคุณต้องใช้ผักโขมมากขึ้นบรอคโคลี่และพืชตระกูลถั่ว4. การทดลองที่มากเกินไปกับสไตล์
ผู้หญิงแต่ละคนชอบทดลองกับผม บางคนชอบสีผมตลกในขณะที่คนอื่น ๆ เปลี่ยนสไตล์อย่างต่อเนื่องจากลอนผมตรง แต่การทดลองแบบถาวรสามารถทำลายผมและรูขุมขนได้ การใช้ฝูงแกะและยาทาผมนำไปสู่การเสื่อมสภาพของสุขภาพและผมร่วง หากผมได้เริ่มร่วงหล่นแล้วคุณต้องหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทันที
5. วิญญาณร้อน
หลายคนเพลิดเพลินไปกับฝักบัวน้ำอุ่นและใช้เวลาอยู่ใต้มัน ในเวลาเดียวกันมีคนไม่กี่คนเดาว่าฝักบัวน้ำอุ่นทำให้เกิดการขาดน้ำของหนังศีรษะและทำให้เส้นผมแห้งและเปราะและดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะสูญเสียและความเสียหายมากขึ้น6. ความเครียด
ความเครียดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สามารถส่งผลกระทบต่อผม เนื่องจากงานและความยุ่งยากทั้งหมดในชีวิตความเครียดเป็นเรื่องธรรมดามากในวันนี้ หากบุคคลนั้นกังวลมากเกินไปเขาสามารถเริ่มร่วงหล่นได้ คุณต้องพยายามรักษาความสงบและผ่อนคลายเช่นเดียวกับพยายามบรรเทาความเครียดจากการทำสมาธิโยคะกีฬาและการออกกำลังกาย
7. หวีผมเปียก
หากหลังจากล้างผมให้หวีมันทันทีผมก็จะแตกสลายบ่อยขึ้น สิ่งนี้ทำให้รูขุมขนอ่อนแอมากขึ้นและแรงดันไฟฟ้าที่กระทำโดยหวีบนผมเปียกนำไปสู่การหลุดออกมา