และความเครียดที่ได้รับโดยไม่ตั้งใจเมื่อพวกเขาไม่ได้รอเลย ... เกือบจะเหมือนในเพลง ... วิธีการจับหลังคาเมื่อเธอสนุกกับสายฟ้าสุดท้าย? ตอนแรกเรียนรู้ว่าการจัดเรียงความเครียดแล้ว - วิธีจัดการกับเขา
โครงการความเครียดจากภายใน
"Psychunula" จากคนที่มีชีวิตใด ๆ ราวกับมีความหลากหลายและน่าหลงใหลมันไม่ได้มองหาผู้สังเกตการณ์มันใช้งานได้อย่างเท่าเทียมกันเสมอชายที่มีชีวิตชีวาเห็น (จริงหรือในจินตนาการ) ภาพฝันร้ายที่น่ากลัวร่างกายก็หวาดกลัวที่เห็นและเริ่มผลิตอะดรีนาลีนได้อย่างรวดเร็ว
อะดรีนาลีนเพิ่มปริมาณเลือดอย่างรุนแรงไปยังกล้ามเนื้อโครงร่างและหัวใจและหลอดเลือดและลดการไหลเวียนของเลือดอย่างมากซึ่งไปยังอวัยวะย่อยอาหารและสมอง นั่นคือคุณต้องไปกับการนำเสนอเพื่อดำเนินการต่อหน้าคณะกรรมการ บริษัท และร่างกายกำลังเตรียมที่จะวิ่งหรือต่อสู้ (เช่นเดียวกับกำจัดพิเศษสมมติว่าอาหาร)
และสิ่งที่ต้องทำฮอร์โมนความเครียดอื่น ๆ ไม่ได้นำวิวัฒนาการมา
แล้วคุณมีอะไร บิดและสั่นสะเทือนในความพร้อมที่สูงของขาและมือแห้งในปาก (เลือดในต่อมน้ำลายของ TJU) มีเสียงแปลก ๆ อย่างกะทันหันจากลำไส้ที่ไม่พอใจและที่สำคัญที่สุด - คุณน่าเบื่ออย่างมาก อุปกรณ์ใด ๆ ถ้าเขาลดการผลิตพลังงานทำงานแย่ลง สมองของคุณไม่มีข้อยกเว้น
หากคุณยังพยายามที่จะคิดว่าสมองขอให้ออกซิเจนมากขึ้นและหัวใจขับเลือดผ่านเส้นเลือดที่แคบที่สุดของเขา และคุณได้รับความสามารถในการคิดราคาของแรงดันที่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน
รูปแบบของผลลัพธ์จากความเครียด
ดังนั้นวิธีการลบอะดรีนาลีนผ้าห่อหุ้มนี้ซึ่งรบกวนการรบกวนและพูดอย่างชัดเจนไม่ได้ให้มันและสั่นสะเทือนและกระตุกส้นเท้า
เราทำตามหลักการของงานที่มีสระว่ายน้ำ! เพื่อให้สระว่ายน้ำไม่กลายเป็นน้ำมันเป็นสิ่งที่จำเป็น: 1. การไหล 2. เพื่อไม่ให้ไป สิ่งที่สะดวกสบาย - ฮอร์โมนของความเครียดเป็นสารเคมีทั่วไปเช่นเดียวกับเกลือแอลกอฮอล์หรือปัดน้ำฝนและวิธีการล้างพิษของร่างกาย - ประมาณเดียวกันเพื่อการไหล
ไปเลือก อย่าปิดผนึกและดื่ม กระจก. หากคุณทำได้ช้าคุณไม่สามารถ - วิธีการจัดการถ้าเพียง แต่มันจะไม่ทำให้เกิดความกลัว (ท้องเกือบจะปิดการใช้งานมันทำงานได้เมื่อมันล้ม) ตอนนี้ไปไกลกว่า "ฉันต้องสลายพวย" และปล่อยกระเพาะปัสสาวะ และนั่นและคำแนะนำอื่น ๆ ที่มีต่อไตที่ชาวต่างประเทศใด ๆ จากเลือดจะได้รับการทำความสะอาดอย่างดี อะดรีนาลีนในกระเพาะปัสสาวะไม่มีใครจะไม่ต้องกังวล หากคุณจัดการที่จะหยิกเข้าไปในห้องน้ำคุณจะได้รับอีกครั้ง
เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเลิกในเหงื่อ! นี่เป็นความพยายามที่ร่างกายเพื่อรีเซ็ตสารที่ไม่จำเป็น ถ้าเป็นไปได้ให้วิ่งไปที่ห้องน้ำอีกครั้งและเช็ดอย่างรวดเร็วอย่างน้อยที่สุดเสื้อเพื่อบันทึก แต่เหงื่อควรมีความระมัดระวังอย่างระมัดระวังและจากนั้นคุณจะปิดกั้นการถอนความร้อนและเกลือพิเศษคุณจะต้องบวมไปที่ไต เป็นการดีที่สุดที่จะ จำกัด ตัวเองต่อฝ่ามือและรักแร้
หากคุณสามารถเดินตอทำคลื่นมือของคุณและโยนวัตถุหนักลงในบางสิ่งซึ่งไม่เสียใจ - ดีเช่นกัน อะดรีนาลีนจึงไม่ได้ใช้ไป แต่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งในตัวมันเองแหล่งของความเครียดจะออกไป ลองนึกภาพว่าสมองที่น่าสงสารใครและตัดพลังงานก็ถูกปิดล้อมการโทรจากกล้ามเนื้อทุกกล้ามเนื้อ "alic? ทุกอย่างอยู่ที่ขาแล้วคุณจะไปไหน เราจะยืนแบบนั้นหรือไม่ เรากังวลเกี่ยวกับ! " - ปล่อยให้กด! Far Lows จะเข้าใจผิด! - บดสมองอย่างโกรธเกรี้ยว สวัสดีเห็บประสาท
ดังนั้นคุณโยนโยน
เพื่อที่จะไม่ไหล
ร่างกายทำปฏิกิริยากับภาพฝันร้ายที่น่ากลัว? นำออกจากตาด้วยจำนวนมาก! เรามักจะทำมัน - มันน่ากลัวที่จะดูเลือดจากเวียนนา - เรามองเข้าไปในหน้าต่างและไม่จางหายไป นั่นเป็นเพียงปัญหา - ภาพวาดจินตภาพจะถูกลบออกจากดวงตายากกว่าจริงมาก ดังนั้นทุกสิ่งที่เราไม่สามารถคิดเกี่ยวกับลิงสีขาว - สรรเสริญอย่างเข้มข้นกับแรดสีเขียว ก่อนที่จะประกาศนียบัตรฉันจำได้ว่าคำสอนที่สมเหตุสมผลเข้าหานักเรียนหญิงที่น่าตื่นเต้นที่สุดและถามอย่างเคร่งครัด - Rubles 20 คนถูกส่งไปยังหน้าปกหรือไม่? ใบรับรองที่ลงนามในคณบดีหรือไม่? เด็กหญิงได้รับการยกย่องว่าเป็นคนโง่ที่ไม่เหมาะสมมีบางอย่างถูกทำลายในการตอบสนองดวงตานั้นมากพอ ๆ กับฟองน้ำของสีน้ำเงินกลายเป็นสีชมพู และทั้งหมดเป็นเพราะภาพจิตของวิธีการในคณบดีนั้นไม่น่ากลัวมากเท่ากับภาพวาดของความล้มเหลวในการสอบ
วัตถุประสงค์เดียวกันคือศุลกากรพื้นบ้านที่น่ากลัวที่เกี่ยวข้องกับงานศพ คน ๆ หนึ่งจะตกและตายจากความเศร้าโศกและผู้ชายคิดว่า - Taaapa, ใบรับรอง ... ใน Registry Office Run ... กระจกเพื่อเจาะ ... ทำความสะอาดผ้าลินินที่มีชุดชั้นในที่สะอาดอยู่ที่ไหน? รองเท้าอะไร ... เพื่อสั่งซื้อโลงศพ ... - และเมื่อหลังจากสี่สิบวันปัญหาจะเป็น popornp ร่างกายก็คุ้นเคยกับสถานการณ์แล้ว
ติดต่อความเครียดของคุณเช่นกัน ดังนั้นเธอภาพที่แย่มากนี้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนไป - ดูการหดตัวสี่พิกเซล และเอาชนะการหดตัวในงานชิ้นนี้
ไม่จำเป็นต้องรอแน่นอนว่าสถานการณ์ของตัวเองจากความพยายามเหล่านี้จะเปลี่ยนไปให้ดีขึ้น จากความพยายามเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความสามารถในการฆ่าสถานการณ์นี้และกินเป็นอย่างมาก