เมื่อผู้หญิงกลายเป็นแม่เธอกำลังประสบกับการปีนอารมณ์ที่น่าทึ่งอารมณ์ความรู้สึกที่ก่อนที่เธอจะไม่เคยมีประสบการณ์! เพื่อที่จะไม่พูดคำรามเด็กเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจากนั้นโดยที่ไม่มีชีวิตของผู้หญิงตามกฎไม่เต็ม และในเวลาเดียวกันการปรากฏตัวของปริศนาทารกแม่ตัวเล็ก
หลังจาก Euphoria ความตื่นตระหนกชนิดหนึ่งเกิดขึ้น: แต่คุณยังมีเวลาพักผ่อนเมื่อใดที่จะผ่อนคลายและใช้เวลาเล็กน้อยสำหรับตัวคุณเอง? คำถามเหล่านี้มีความงงงวยในตอนแรกแม่ทุกคนแม้แต่คนที่ได้รับการโหลดต่อหน้าทารก ลองใส่ทุกอย่างในชั้นวางจินตภาพ? หากต้องการด้วยวิธีการที่เหมาะสมมันเป็นจริงที่จะรับมือกับงานทั้งหมดในขณะที่แน่นอนว่ามีที่ต้องการ 20-30 นาทีต่อวัน
หากคุณได้รับความช่วยเหลือจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ปฏิเสธเธอ ไม่จำเป็นต้องแสดงให้เห็นถึงตัวเองเป็นผู้หญิงสุดยอดที่ไม่เหนื่อยตลอดทั้งวันบนขา ...
หลังจากการตั้งครรภ์การคลอดบุตรผู้หญิงคนนั้นเหนื่อยแล้วและการดูแลเด็กถาวรก็สามารถทนไม่ได้ทุกคน ขอให้มีความกังวลอย่างน้อยบางประเภทกับคุณแบ่งบุคคลใกล้ชิด
หากเงินทุนอนุญาตให้ไปที่พี่เลี้ยงไม่จำเป็นต้องใช้เวลา 24 ชั่วโมง และสองสามชั่วโมงการปรากฏตัวของมันจะไม่ฟุ่มเฟือย ในกรณีที่ญาติและความช่วยเหลืออย่างใกล้ชิดไม่ได้เสนอและไม่ว่าจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณคุณสามารถขอได้ด้วยตัวเอง อย่ากลัวที่จะประณามอย่ากลัวที่จะดูเหมือนอ่อนแออย่ากลัวว่าคุณจะรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับคุณ บ่อยครั้งที่ผู้ชายคนเดียวกันไม่สามารถเข้าใจความเป็นแม่แบบไหนกล่องจดหมายนี้ทำงานจริง! แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ - เรามั่นใจว่าที่ใกล้เคียงที่สุดที่คุณจะได้ยิน
อย่าพยายามที่จะเป็นแม่และภรรยาในอุดมคติ ผู้หญิงในอุดมคติไม่เกิดขึ้น อย่าวาดตัวเองในหัวไม้กระดานเหล่านั้นที่คุณต้องทำอย่าไล่ล่าเพื่อบันทึก! หากมีบางอย่างไม่มีเวลาทำในระหว่างวัน - ถ่ายโอนไปยังอันถัดไป แน่นอนว่านี่ไม่เกี่ยวข้องกับการกระทำดังกล่าวเช่นการให้อาหารเด็กเปลี่ยนผ้าอ้อม เหล่านี้คือผู้ที่อาจรอพูดทำความสะอาดซักผ้าและอื่น ๆ
มีกิจกรรมเหล่านั้นที่สามารถรวมกับทารกได้ จดจำเกี่ยวกับสลิงและจิงโจ้ ใส่ผ้าที่นั่นและในเวลานี้ล้างจานหรือโหลดเครื่องซักผ้า แน่นอนว่ามันจะดีกว่าที่จะไม่นั่งกับทารกใกล้กับคอมพิวเตอร์ แต่เมื่อเขาคลานไปบนพรมหรืออยู่ใน Manneva มันค่อนข้างสมจริงที่จะใช้เวลา 15-20 นาทีในการตรวจสอบอีเมล ชั่วโมงที่เงียบสงบของเด็กคือกลุ่มของเวลาที่แม่สามารถใช้เพื่อพักผ่อนมากเกินไปนอนหลับเล็กน้อยอ่านดื่มดื่มชาสักถ้วยอาบน้ำหรือเพียงแค่อยู่ในความเงียบและความคิดของคุณ
Walk เป็น "ข้อเสนอ" ที่สมบูรณ์แบบสำหรับทั้งแม่และ crumbs อย่าปฏิเสธอากาศบริสุทธิ์มันคิดค่าใช้จ่ายพลังงานใหม่พลังงาน การเดินเป็นส่วนหนึ่งของวันที่คุณสามารถผ่อนคลายในระดับหนึ่งและร่างกายและจิตใจ
หากปรากฎว่าคุณไม่มีใครออกจากลูก แต่คุณต้องออกไปจากบ้านสมมติว่าช้อปปิ้งแล้วสลิงจิงโจ้จะมาช่วยเหลือ เด็ก ๆ จะมีความสุขที่ได้ดูสิ่งที่เกิดขึ้นไปรอบ ๆ คุณจะมีสองแฮนด์ฟรี แต่อย่าโหลดแพคเกจเพื่อให้แทบจะสามารถพกพาได้ ดีกว่าที่จะซื้อเวลาอื่น
ฟังตัวเองรักตัวเองและลูกน้อยของคุณอย่าตกหลุมรักและคุณจะทำงานออกมาอย่างแน่นอน!