ในเงื่อนไขของการโฆษณาถาวรที่เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง "ที่จำเป็น" ใหม่ขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยและสภาดูแลผิวมันกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะแยกโฆษณาและการโฆษณาออกจากความเป็นจริง ดังนั้นเราให้คำแนะนำเกี่ยวกับแพทย์ผิวหนังชั้นนำเกี่ยวกับวิธีที่คุณไม่สนใจผิว
หมายเลขตำนานที่ 1: Solariums ปลอดภัยหากไม่มีรังสี UVB
ทุกคนรู้ว่าดวงอาทิตย์เป็นอันตรายต่อสุขภาพและสามารถนำไปสู่โรคมะเร็งผิวหนังและริ้วรอยก่อนวัย แต่แล้ว Solariyev ล่ะ บริษัท ที่ให้บริการสำหรับ Solariums มักจะบอกว่าพวกเขาปลอดภัยจากมุมมองของ "Solar Burns" ที่เรียกว่าเนื่องจากพวกเขาไม่ได้ใช้รังสี UVB (หนึ่งในประเภทของรังสีอัลตราไวโอเลต) แต่ในห้องอาบแดดบุคคลที่ยังคงเปิดเผยผิวของมันต่อผลของรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งเจาะลึกเข้าไปในผิวหนังและทำให้เกิดความเสียหายที่สามารถนำไปสู่การริ้วรอยก่อนวัยและมะเร็งผิวหนังก่อนวัยอันควร
หมายเลขตำนานที่ 2: ยิ่ง SPF สูงขึ้นการป้องกันรังสีจากแสงอาทิตย์ที่ดีกว่า
มีรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) มีสามประเภท: UVA, UVB และ UVC รังสี UVA เจาะผิวหนังค่อนข้างลึกเปลี่ยนสีคล้ำและทำให้ผิวสีแทน รังสี UVB เป็นสาเหตุของการถูกแดดเผา รังสีเหล่านี้ยังทำลาย DNA ผิวหนังและทำให้ Photobores เปลี่ยนสีและมะเร็ง (เนื้องอกในมะเร็ง) รังสี UVC ถูกดูดซึมโดยบรรยากาศและไม่ตกลงบนพื้นดิน
SPF (ฟิลเตอร์ครีมกันแดด) บนครีมกันแดดหมายถึงระดับของการป้องกันที่ผลิตภัณฑ์ให้ตั้งแต่รังสีอัลตราไวโอเลตหรือแสงอาทิตย์เผาไหม้ ดังนั้น Sunscreens จำนวนมากจะต้องให้ความคุ้มครองจากทั้ง UVA และ UVB คุณต้องมองหาครีมด้วย SPF อย่างน้อย 15 เช่นเดียวกับที่มีหนึ่งในส่วนผสมต่อไปนี้: Mexoril, Oxybenzon หรือ Avobenzon (Parsol 1789)
หมายเลขตำนาน 3: ในวันคลาวด์ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดด
แม้ในวันที่มีเมฆมากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ถึงพื้นผิวของโลก ดังนั้นคุณต้องใช้ครีมกันแดดทุกวันและจำเป็นต้องใช้ทุกสองชั่วโมงเช่นเดียวกับหลังอาบน้ำหรือเหงื่อออกนอกจากนี้คุณไม่จำเป็นต้องเชื่อในตำนานที่คุณจะได้รับการปกป้องเพียงเพราะเราพกพาเครื่องสำอางด้วยเอฟเฟกต์ SPF ตามที่ Leslie Bauman, Dr. Medicine ผู้อำนวยการกลุ่มเครื่องสำอางของมหาวิทยาลัยไมอามีและผู้เขียนโซลูชันประเภทผิวเพื่อเข้าถึง SPF ที่จริงซึ่งระบุไว้ในฉลากจะต้องใช้เวลา 14 หรือ 15 ครั้ง เครื่องสำอางมากกว่าคน "ปกติ" เช่นเดียวกับพื้นฐานและการแต่งหน้าของเหลว และในที่สุดควรใช้ครีมกันแดดแบบขนานกับเครื่องสำอางที่เหลือ
ตำนาน№4: สบู่ซักผ้าจะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและป้องกันการปรากฏตัวของสิว
"เมื่อคุณล้างออกในขณะที่เราล้างไขมันป้องกันธรรมชาติจากผิวหนังซึ่งสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของผื่นและแม้กระทั่งการเผาไหม้" ดุษฎีบัณฑิตการแพทย์และแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรอง Sandy Johnson แต่ตามที่เธอจะดีกว่าที่จะใช้ผงซักฟอกอ่อนนุ่มและจากนั้นครีมให้ความชุ่มชื้นหรือครีมกันแดด
ตำนานหมายเลข 5: ดีกว่าที่จะบีบหมัดจากสิว
ความจริงก็คือถ้าคุณบีบสิวมันเต็มไปด้วยผลกระทบมากมาย ในเวลาเดียวกันการอักเสบจะรุนแรงซึ่งสามารถนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็นและการแพร่กระจายของการติดเชื้อใต้ผิวหนัง นั่นคือเหตุผลที่ทำให้สิวเสี้ยนใหม่เกิดขึ้นจากครั้งแรก
แพทย์ผิวหนังยืนยันว่าเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้คนหยุดเลือกตัวเองในใบหน้าของพวกเขา และถ้าคุณต่อต้านสิ่งล่อใจที่จะบีบสิวไม่มีความแข็งแรงก็คุ้มค่าที่จะทำสิ่งนี้โดยใช้เครื่องมือระดับมืออาชีพพิเศษเพื่อลบปลาไหลที่สามารถซื้อได้ทุกชนิดในร้านเครื่องสำอางทุกชนิด
หมายเลขตำนานที่ 6: การดูแลผิวหน้าและ Microdermabrasion มีประโยชน์สำหรับการดูแลผิว
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาตำนานนี้ได้รับความนิยมมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเชื่อมต่อกับการกระจายของรีสอร์ทในเวลากลางวัน แต่การศึกษาล่าสุดที่ดำเนินการในอินเดียแสดงให้เห็นว่าหน้ากากใบหน้าทำให้เกิดสิวใน 80% ของผู้คนหลังจากพวกเขาผู้ป่วยมักจะรู้สึกดี แต่ขั้นตอนไม่มีการใช้งานในระยะยาวสำหรับผิวยกเว้นการผ่อนคลาย เช่นเดียวกับ microdermabrasion ซึ่งจะกำจัดชั้นบนสุดของผิวหนังพวกเขาเป็นเพียงการสิ้นเปลืองเงิน
หมายเลขตำนาน 7: ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่รักทำงานได้ดีที่สุด
มันไม่เป็นความจริงและตลาดมวลชนจำนวนมากมีการอ่านที่ดีกว่าราคาแพง
ตามแพทย์ผิวหนังส่วนผสมที่ใช้งานมากที่สุดที่มีอยู่ในครีมต่อต้านริ้วรอยนั้นคล้ายกันโดยไม่คำนึงถึงว่าพวกเขาขายที่ร้านค้าในพื้นที่หรือในบูติกที่ทันสมัย แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีราคาแพงอาจดีคุณสามารถหาสิ่งที่ไม่ดีน้อยกว่า แต่ราคาถูกกว่ามาก
หมายเลขตำนาน 8: Anti-Aging หมายถึง (หรือ "ลดริ้วรอยครีม") สามารถลบริ้วรอยได้จริงๆ
ครีมส่วนใหญ่จากริ้วรอยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวให้ความยืดหยุ่นและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏชั่วคราว ดังนั้นคุณไม่ควรซื้อเพื่อหลอกลวง อย่างไรก็ตามมีหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีเรื่องราวที่น่าประทับใจและความสามารถในการขจัดเส้นบาง ๆ บนผิวหนัง เหล่านี้เป็น retinoidsสี่
ครีมหรือหยดเหล่านี้มักจะขายภายใต้ชื่อ "Retinol" หรือ "Trertinoin" เจาะผิวหนังและปรับปรุงการแลกเปลี่ยนเซลล์ผิว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีประสิทธิภาพในการรักษาสิวลดริ้วรอยและกำจัดผลที่ตามมาของการถ่ายทอดหรือความเสียหายต่อผิวจากดวงอาทิตย์ Retinoids บางตัวสามารถซื้อได้โดยไม่มีสูตร
นอกจากนี้ยังสามารถแนะนำให้ใช้ครีมสารต้านอนุมูลอิสระที่มีวิตามินซี แต่ควรจำว่าครีมดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะหยุดชะงักอย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาจะต้องใช้ในด้านหน้าของ "เอาต์พุตไปยังแสง"
หมายเลขตำนาน 9: เลเซอร์สามารถทำให้ดูอายุน้อยกว่า 20 ปี
อุปกรณ์เลเซอร์หลายประเภทมีจำหน่ายในตลาดซึ่งทำให้สิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง ความช่วยเหลือบางอย่างกับจุดรงควัตถุริ้วรอยอื่น ๆ บางคนลึกลงไปในโครงสร้างผิวและเปิดใช้งานคอลลาเจน นอกจากนี้ยังมีการโฆษณาทั้งหมดที่ผู้คนอาจคิดว่าชิ้นส่วนดังกล่าวสามารถทำให้ผู้ป่วยมีบุคคลที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง
แม้ว่าเลเซอร์จะดีกว่าเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ากับผลข้างเคียงน้อยลงผู้ป่วยยังคงต้องเป็นจริงเกี่ยวกับสิ่งที่อุปกรณ์เหล่านี้สามารถทำได้จริง ๆ
ดังนั้นจึงง่ายกว่าที่จะไม่อยู่ในดวงอาทิตย์เป็นเวลานานและใช้ครีมกันแดดที่ดีทุกวัน