15 กฎที่เราได้เรียนรู้จากดาวแห่งการออกกำลังกาย

Anonim

เราอยู่ภายใต้นิสัยที่บาป - อ่านหรืออย่างน้อยเรียกดูข้อความทั้งหมดที่มีส่วนหัวประเภท "วิธีการรับร่างกายใหม่ในเวลาเพียง 20 นาทีต่อวัน" หรือ "กำจัดช่องท้องด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดง่าย ๆ เหล่านี้!" และดูพวกเขาเราเรียนรู้ว่าผู้หญิงกีฬาที่แท้จริงควรประพฤติตนอย่างไร (ความรู้นี้อธิบายว่าทำไมเราถึงไม่ใช่เธอ)

หนึ่ง.จากชุดชั้นในกีฬาควรดูประมาณครึ่งเต้านมที่แตกต่างกันไม่ทราบร้อนเกินไปอาจจะ

1LIF

2.และกางเกงขาสั้น (เหล่านี้เป็นกางเกงขาสั้นที่เรียกว่าใช่?) ควรเปิดมากกว่าครึ่งพื้นที่ของก้น การควบคุมด้วยภาพที่ก้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง!

2

3.หากคุณมีผมสวย - เราสามารถสวมใส่มันออกมาและคลื่นพวกเขาหลงใหล

3HAR

สี่.อย่าลืมที่จะดูสื่อมวลชนของคุณ - ทันใดนั้นคุณให้กำเนิดคนอื่น?

4press

ห้า.ในการว่ายน้ำสิ่งสำคัญคือการออกไปจากน้ำอย่างสวยงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแต่งหน้าและแห้ง ปริญญาโทสระว่ายน้ำเป็นระดับของเทพธิดา หากมีปัญหากับเทพธิดาอย่างน้อยก็ร้องไห้ในหมวก

5poo

6.เราได้กล่าวไปแล้วว่ามันสำคัญแค่ไหนที่จะตรวจสอบสื่อของคุณ? กางเกงขาสั้นกระชับเพื่อพิจารณาสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ

6sho

7. diawardy กับน้ำมัน

7oil

แปด.น้ำมันมากขึ้น!

8oil

เก้า.การแต่งหน้าในโรงยิม - ต้องเป็น

9

10.ในสโมสรฟิตเนสแขวนชิ้นส่วนที่แปลกประหลาดบางอย่างไปจนถึงเพดาน พวกเขาเป็นมิตรคุณสามารถกอดกับพวกเขา

10hang

สิบเอ็ดเครื่องจำลองมีสองประเภท หนึ่งที่จะผสมพันธุ์แขนและขาของคุณ

11leg

12.ประเภทที่สองคือการดึงตูดออก และอย่าลืมยิ้มเสมอ!

12Smile

13.หากคุณต้องการดื่มจินตนาการว่าคุณเป็นผู้บุกเบิกกับภูเขาและสเปรย์น้ำอย่างทั่วถึง ให้เขาผสมกับน้ำมันที่คุณเทมาก่อน

13horn

สิบสี่ในระหว่างการพุชคุณไม่สามารถสัมผัสพื้นด้วยหน้าอกหน้าอกต้องแขวนไว้อย่างสวยงามไม่ประจบ

14pushup

สิบห้าหากดัมเบลเข้ามาในมือ Zamre ถูกลบออก!

15dumb

กด PS กด! คนต่างด้าวกำลังจะปรากฏ!

อ่านเพิ่มเติม