Чӣ гуна дар кор албатта пешгирӣ кардан мумкин аст

Anonim

shuttprostock_2206717788888.

Субҳ, шумо кор мекунед, орзуи пои шуморо мешиканед ва се моҳ дар беморхона, ва бегоҳӣ ба даст меорем ва бегоҳӣ, ки мо аз кор дур карда, танҳо дар бораи диван меҷунбад. Чунин ба назар мерасад, ки шумо аз 10 то 18 шумо каме сафсатае нестед ва HR-и шумо бадрафторӣ аз офис ва гибблҳо хандаовар аст.

Аммо вақте ки ҳама ба назар чунин менамуд, ки кори орзуҳо. Чизе хато рафт? Бале, ҳеҷ чиз махсус, сӯхтаи оддии касбӣ.

Хуруҷ чӣ мешавад?

Ин, бо мӯи психологӣ, аксуламал ба фишори дарозмуддат. Ва стресс метавонад аз ҳама чиз рух диҳад - худаш худаш намедонад, ки чӣ мехоҳад, ба монанди эҳтиёт, ба монанди ҷанг, ба монанди ҷанг, ки ба шумо ва аробачаи хурд "рехта шудааст. 2-3 моҳи моҳии чунин ҳаёт кофӣ, то нишонаҳои якуми сӯхтаи касбӣ пайдо шаванд:

Саломатӣ. Сипас, ғусса кунед, сипас snot, пас сар дард мекунад, пас ба охир мерасад. Сатҳи таъқиб маънои дахлнопазириро суст мекунад ва захмҳои музминро шадидтар мекунад. Зеро бадан шикам аст. Табиист, ки ҳадди аққал як лошае, ҳадди аққал як чайдро ҳатто дар бистари беморхона.

Шумо парво надоред. Ин шартномаи рефалалиро бо нигоҳ доштани "Сепулкий ва KO" ворид кунед ё зинда монед, ки онҳо дар бораи дафтари шумо дар Нестокхренск дар Nestokhrensk - бале ба даст меоранд. Оё ман метавонам имрӯз барвақт равам?

Шумо Дар чопгар ба коғаз хотима ёфт? Эй Худо, чӣ гуна шумо ба шумо намеоваред. Оё гузориш барои панҷ дақиқа боздошт шудааст? Ман меравам, ман харакириро месозам, ин нокомӣ аст. Аксуламали номувофиқ ба душвориҳои хурд яке аз нишонаҳои равшани сӯхта мебошад.

Бепарвоӣ. Ҳеҷ чизи писандида наметавонад ва дар ҷаҳаннам ва дар ҷаҳони беруна наравад. Шумо ба зудӣ ҳамвор ва шубҳаҳо хотиррасон мекунанд.

Чӣ тавр дар кор сӯзондан

ShuttTerstock_267680624

Дар кор лағжед. Албатта ин як пораи бузургест, албатта. Аммо ба ҳар ҳол, ин ҳама ҳаёт нест. Шумо то ҳол дӯстдухтарони дӯстдухтари дӯстдошта ва дӯстони содиқ, ғелонда, модар, модар, дарсҳо, дарсҳо, дарсҳо, дарсҳо, дарсҳо, дарсҳо, чипта, кактӯс, ки ним сол занг мезананд, то Петрусро ташриф орад. Агар чизе набошад - бетаъхир аз он. Ва аз одати санҷиши кирмало халос шудан, бо гурӯҳ ва бо Мухтар меравед.

Дар хона кор накунед. Осмон ба шумо ноутбукро дод, то ки шумо бо муштариён гӯш диҳед ва ба пешниҳодҳои тиҷоратӣ ҳосил кунед. Осмон ба шумо ноутбукро барои дидани намоишгоҳҳо, хондани PIS.RU ва Rzchacha дар Facebook додам. Вақте ки шумо дари офисро пӯшед, кор бояд хотима ёбад. Ҳама чиз, пас бигзор бе шумо набошад.

Вазифаҳои иловагӣ. Пас аз ҳар як тарс майнаи ташкилшудаи мо барои ором шудан вақт мегирад. Аз ин рӯ, ҳеҷ гоҳ дар як қатор якчанд чизи асаб ё нохушро ба нақша нагиред. Агар шумо субҳи барвақттаре доред - гузориш пеш аз як гуфтушунидҳои шадид, фавран пас аз гуфтушунидҳои сахт дур нашавед - майдонҳои беҳтарини гулҳо, пароканда кардани як коғаз дар сари суфра ё бо шарики зебои Skype.

LourtTock_24729139666.

Дар хотир доред, ки чаро ин барои шумо аст. Ин боз як рӯзи кории марговар нест. Ин 1/20 қисми арзиши сафар ба Чили аст. Як палата дар самти хонаи шахсии худ, ки дар он ҷо як ҳуҷра дар сабки Марокан хоҳад буд ва дуюм дар Scudinavian аст. Барои кор кардани сабабҳои худ.

Вазъро тағир диҳед. Дар рӯзҳои истироҳат дар назди компютер часпед - ин барои шумо дар ҷои кор кофист. Мувофиқи он, ки ба сайде, ки ҳеҷ гоҳ ҳеҷ гоҳ набуд, ҳадди аққал дар атрофи шаҳр ё ҳадди аққал дар атрофи шаҳрро интихоб кунед. Майна барои таассуроти нав хеле муҳим аст, вагарна он алаф хоҳад буд.

Бетартибӣ бошед. Роҳбар барои шумо муфид аст, ки бо ҳисси худпечезҳо, ба галереяи ӯ 24/7 нигарист. Бале, шумо аллакай худро илҳом бахшидед, ки ним рӯзро пазмон шавед - ва ҳама чиз, кормандон ба ҷаҳон мераванд. Ё ба шумо ба заминҳои саг барои танбалӣ ва якранг кор хоҳад кард. Ҳамин тавр, пешникунонии мо, ки мо намекунем.

Ба атроф нигаред - барои бешубҳа, дар утоқҳои навбатӣ баъзе сикилКва мавҷуд аст, ки ҳамеша ба мӯҳрҳо дар бораи мӯҳрҳо меистад - ва ба ҳар ҳол кор мекунад ва ҳамон маошро ба даст меорад You Irformations.

Поинро хомӯш кунед. Барои иҷрои кор дар сатҳи мувофиқ шумо соате доред. Ба поляк ва ба камолот расидан - чор чизи дигар. Горокии Ророн ин аст, ки аксари супоришҳо як мукаммал нестанд, агар шумо Хатерро даъват накунед (агар шумо Ҳатсро номгузорӣ накунед, шумо дар Окинава зиндагӣ намекунед ва Самура Катурайро водор намекунад). Агар ба шумо гӯед, ки "кофта ва хӯроки шом ва хӯроки нисфирӯзӣ", сипас киштзор. Аммо он гоҳғхорҳои кӯзаро хароб накунед ва онҳоро бо миёнаравии Венетия фидо накунед.

Маълумоти бештар