Ҳар як мард пухтупаз. Аввалан, ин бо ягон сабабҳо ба таври дақиқ ба духтарон таассуроти беасос пайдо мекунад (гарчанде ки самаранокии ин усул ҳамчун васоити исломкунӣ хеле муболиға мешавад). Дуюм, ҳама аз даст задан дӯст медоранд. Сеюм - Пухтупаз яке аз усулҳои идеалӣ барои ташкили бетартибӣ ва сустшавӣ ва бетартибӣ мебошад, ки ҳадафҳои асосӣ ва натиҷаҳои ҳаёти марди воқеӣ мебошанд. Занон мегӯянд, ки хӯрокхӯрӣ дароз, мушкил ва умуман як кори комил аст. Аммо дар асл, онҳо танҳо танбеҳии худро сафед мекунанд ва дастнорас шуданд ва намехоҳанд, ки хоби пурравақтро пур кунанд. Дар зер баъзе аз меъ- оддӣ барои хӯроки лаззатбахш ва солим, ки тайёр кардани он на зиёда аз бист дақиқа вақтро мегирад (ва ҳоло ҳам метавонед дар ин раванд тамокукашӣ кунед). Бале, дар хотир доред, ки ошхонаи аблаҳии мард танҳо се асбоби ошхонаро талаб мекунад. Ба шумо як ШМШ калон бо поёни ғафс ва деворҳои баланд лозим аст (Гарчанде ки чашми арзонаш мувофиқ аст), инҳо ба филфият мувофиқ аст), Милл барои филфили ва ё дугонаи калони пухта. Ва агар бе ду ашёи аввал, шумо метавонед онро (гӯшти fry дар варақи печида ё ќаламфури заминро аз халтача), пас бе шӯхони фарсудашавӣ, ба монанди кӯшиши ёфтани нохун Хомӯш: Новобаста аз он ки шумо метавонед чӣ гуна, аммо чаро?
Хӯроки рангоранг
Ин соддаи соддаи HRUchivo Basic аст, ки ба хаёлоти бета асоснок аст. Барои ду: Тақрибан 600 грамм сина мурғ ва ҳама сабзавоти мавсимӣ ба таъми он - чанд қаламфури ширин ва помидор (онҳо, онҳо, хӯроки ранга мерасонанд), zucchini ва zucchini ва пиёз. Чӯҷа бояд ба қисмҳои хурди бурида, ба як коса партофта, чошнии лубиж рехт ва як занҷабак биносту решакан ва омехта кунед. Тарк кунед, то дар ҳоле ки сабзавот бурида мешаванд. Ҳама сабзавот, мутаносибан, бурида. Fry дар як ШМШ калон (шумо метавонед дар бар гиред, ин як версияи pijon аст, ки аллакай мурғ аст, сипас сабзавот партоед ва дар зери зарф. Чӯҷа бояд вақт ва сабзавотро, яъне гузарад, идона бошад - ҳайвони ваҳшӣ. Бале, барои пиёз fry пешакӣ лозим нест - баъзе пиёз бирён хотираи таомҳои баланди кӯдакистон ва депрессия ва хоҳиши куштанд. Ќаламфури сиёҳи тару тоза (компоненти асосии таомҳои лазиз ва солим) ба мазза илова кунед, аммо намак лозим нест - чошнии лубиё намаки кофӣ медиҳад. Дар натиҷа, он бояд хӯроки рангаи зебо ва болаззат бошад. Бо шароби хушк ё гулобӣ хизмат кунед. Хуб, ё бо пиво. Сатҳи бетартибӣ ва хомӯшӣ: 4 аз 10. Леухой ва тухми филфили бо нақша тоза карда мешаванд.
Моҳии бирёншуда
Роҳи осонтарини пухтани SIBAS, моҳӣ барои истеъмолкунанда. Моҳӣ бояд тоза карда шавад (агар Қирғизистон дар мағоза кор кунад - бетартибӣ ва ҳадаф ба даст наомадааст ва ҳадаф ба даст оварда намешавад) ва пардохт, пас аз он намакро дар дохили ва берун аз он рехт. ШМШ-ро бо миқдори зиёд аз равған гарм кунед (моҳӣ равғанро дӯст медорад) ва fry то тайёр. Шумо метавонед дар шиками ҳар як моҳӣ дар шохаи бодиён ва як порча лимӯ гузоред, аммо ин аллакай тағир ёфтааст, дар асл. Хизмат бо клики талхи ғалоғазҳои сафед бо намуди ғалоғулаи сафед, хуб, ё, боз бо пиво сабук. Сатҳи slicer ва бетартибӣ: 8 аз 10. Шумо бояд танӯраро аз тарозу тоза тоза кунед ва дар маҷмӯъ ошхона шуста шавед.
Мулоҳиза аз ҷигар
Одатан одамон аз ҷигар нафрат доранд. Ин ҳама аз он аст, ки модар ва пухтан дар боғча ӯро дар баъзе чошнии орд дароз кард ва вақте ки ранг, мувофиқати мувофиқ, ба ягона монанданд, ба давлат овард. Ин корро накунед! Занбур кардани ҷигар тару тоза лозим аст (барои ду - тақрибан 700 грамм), хориҷ филмҳо, бурида ба калон (аз нисфи хурмо) ва ғафс (ҳадди аққал ду ангушт) ва ба табақчаи гарм андохта. Он ба намак намеояд (гӯшти пухта, гӯшти пухта бояд ҳангоми пухтупаз намакин шавад). Аммо аз болои caniander олдор пошед, ки ҷигар таъми ширини нони Бородиноро медиҳад - ин имконпазир аст ва лозим аст. Дар асл, харидани ҷигар дар ҷои исбот бо тамоми шартҳои санитарӣ хеле муҳим аст, зеро шумо бояд каме гузаред. Идеалӣ, вай бояд нодир ё миёна ё миёна ва дар ҳолатҳои шадид бо шумораи зиёди афшураи сурх бошад, оне, ки бо намаки калон дар табақи шумо омехта карда мешавад. Шумо метавонед бо баъзе соусҳо барои навъи навъи гӯшти Грия тchmalal, аммо беҳтар аст, ки танҳо бидуни ҳайвоне, ки садоҳои заъфро қабул мекунанд, онро истифода баред. Ҷигар мулоим ва ширинӣ хоҳад буд ва дар якҷоягӣ бо он ҳама ҷасорат ва қудрати гов дар шумо хоҳанд буд. Ин табақ беҳтар аст, ки бо баъзе навъи зичии шароби сурхи сурх ё пиво ё пивои бениҳоят истифода шавад. Сатҳи бетартибӣ ва хомӯшӣ: 5 аз 10. Филмҳо ва хунҳои хун тоза кардан хеле душвор нестанд.
Гӯшти пухта
Гӯшти говро бо иловаро калон буред, ба як табақи хеле гарм, то омодагӣ бирён кунед. Мураккабӣ дар ин ҷо як аст, аммо хеле ҷиддӣ: таъми ин табақ аз сифати гӯшт вобаста аст ва гӯштро дар Маскав мехаред - ба ҷустуҷӯи grail. Гӯшти гови Австралия манъ шудааст, аргентин ҳамчун стейксҳои инсон, липецк - партов аст. Ба бозорҳо равед, бо пойафзол дӯст бошед. Хизматрасони пухта бо шароби сурх хушк ё дигар нӯшокӣ. Сатҳи бетартибӣ ва хомӯшӣ: Хеле паст, 2 аз 10. Аз 10-и таърих, шумо бояд кӯшиш кунед, ки кӯшиш кунед. Оё шумо ба хотир доред, ки гӯштро хомӯш кунед - пас қисмҳои ӯ метавонанд дар шифт бошанд.
Чӯҷаи тамоку. Хуб ё чизи хеле монанд
Чӯҷаи хурд бо филфили сурх ва намак ғӯтонда мешавад. Мо ин корро мекунем, зеро суруд мехонад ва "мавсими мурғ" -ро истифода мебарем, аммо агар эътиқоди мурғобии тайёр ва мазҳабии шумо аз ҳад зиёд набошем, шумо метавонед омехтаи тайёрро бо истифодаи ҳанут истифода набаред. Ғайр аз он, ин мурғ бояд ба як ШМШ гарм партофта шавад, лавҳаи дар тарафи диаметри мувофиқро пӯшонида, пахш кунед Агар шумо аз набера панҷ-кило гиреҳ надошта бошед, як кӯзаи хурди об ба поён мерасад. Fry, пас мо рӯй мебинем, каме fry ва дар сари суфра бо ҳеҷ ва дар асл, шароб хизмат мекунем. Набояд ташвиш надиҳед - Плита хеле гарм хоҳад буд, аз сегонаи пухта ё пораҳо истифода баред. Сатҳи бетартибӣ ва хомӯшӣ: 6 Аз 10-тои хушк аст, зеро мурғ бо равған ва равған аз зери табақ хушк мешавад. Ва он гоҳ, вай бастаи пластикӣ дорад, хуб, фавран ба сатил партофта намешавад?
Сина мурғ бо авокадо
Вереекси пухтупази беақл барои одамони танбал, асбоби миёна, ки барои таносуби саъю кӯшиши сарфшуда (аз сифр кӯшиш мекунад) ва натиҷа (илоҳӣ кӯшиш кунед). Барои ду - тақрибан 700 грамм филми сина мурғ бе пӯст (дар бозорҳо ва баъзе мағозаҳо) ва дар паноҳгоҳ ба себ себ. Мурғобӣ хеле калон аст (10 * 5 *5 см). Турши себ дар grater рубка. Гӯшт дар як табақча пухта мешавад. Авокадори себ ба болои он меафтад, ки намак ва ќаламфури сафедшудаи сафедро пошад. Агар ягон ќаламфури сафед набошад, шумо метавонед онро сиёҳ кунед, аммо сафед шавқовар аст. Минбаъд, ҳама онро омода месозад. Агар себ ба назаратон бо турши кофӣ ба назар мерасад, шумо метавонед якчанд cranberries-ро дар Маскасса илова кунед (эҳтимолан шумо духтари шумо дар яхдон ёфтан мумкин аст, ки бо сабабҳои яхмосҳои яхмос дурӯғгӯянд). Дараҷаи омодагии табақ аз бӯй муайян карда мешавад: қавӣ ва касе ҳатто бӯйи ногуворе бо себ омехта карда мешавад ва ба илоҳӣ табдил меёбад. Ба таври анъанавӣ бо шароби ҷавонони гулобии ҷавон (бо футури табиӣ), аммо кайдкунаки хушк мувофиқат мекунад. Сатҳи имло - аз 4 то 6. Хуни мурғ, пӯст, пӯст, ки бояд нест карда шавад, pollewy аст, аммо агар рубқ бошад, авокадо себ дар ошхона паҳн хоҳад шуд. Ҳама аксҳо: shuttstock.com
