Одати қалбакӣ зери бинӣ аломате нест, ки шумо шахсест, ки бо quirks ҳастед. Он аз ҳама ҷонибҳо муфид аст. Олимон тасдиқ мекунанд, ки сӯҳбат бо худ ...
Кӯмак ба сохтани иттилоот ва коҳиш додани стресс
Дар донишгоҳ, Висконсин-Мадисан таҷриба кард: ихтиёриёни маҷбурӣ барои ҷустуҷӯи чизҳои гумшуда. Дар ин гурӯҳ, иҷозат дода шуд, ки дар зери бинӣ шикаста шаванд ", ки онро савор кардан мумкин аст? Дар зери диван ҷустуҷӯ, дар зери миз, низ "ва дуюм тавсия дода мешавад, ки даҳонро дар қалъа нигоҳ доранд. Ва онҳое, ки бо онҳо чатла кардаанд, дере нагузаштаанд - пас аз озмоиш, кайфият беҳтар буд ва набахшед - боз ҳам.Моро бодиққат созед
Чизе ба психологҳои Гари, ки ба психологҳои Гари ва Дониёл Svigley, вақте пешниҳод карданд, ки рӯйхати харидҳоро барои супермаркет ба ёд оранд. Баъзеи онҳо танҳо барои дидани рӯйхат буданд ва баъзеи онҳо - бо номҳои маҳсул. Онҳое ки бо худ сухан меронданд, онҳоро хеле тезтар ёфтанд ва мавқеи камтарро гум карданд.
Хотираро беҳтар кунед
Вақте ки мо бо онҳо сӯҳбат мекунем, хотираи дастонӣ фаъол карда мешавад. Вай қобилияти хурд дорад, аммо он ба мо имкон медиҳад, ки маънои суханро тасаввур кунем ва он беҳтар ба ёд орад. Вақте ки донишҷӯён дар таълими забони хориҷӣ бояд калимаҳои нав ва тарҷумаи онҳоро такрор кунанд, техникаи таълимӣ асос ёфтааст.Рафтори эҳсосӣ диҳед
Вақте ки ҳама ҷудошуда, шумо метавонед хомӯшона ба кунҷи ранҷу азоб биравед ва хеле баланд гуфтан мумкин аст ва ба таври возеҳ гӯед ва ба таври возеҳ гӯед, ки "% # # & !!!" - Ва ҳоло он аллакай осонтар шудааст.
Майнаро равшан кунед
Як чиз хомӯш аст, ки хомӯшона сӯҳбат кардан бо ман, чизи дигаре аст, ки пинҳон кардани насбкунӣ ва дастурҳо аст. "Пас, Маша, ором шавед ва фикр кунед, ки шумо дар ин ҷо карда метавонед." Вақте ки шумо бо шумо сухан мегӯед, ту на танҳо мегӯӣ, ки инро мешунавед. Ва калимаҳо ҳамчун маслиҳати хубе қабул карда мешаванд, ки онҳоро риоя кардан мумкин аст.
Ҷароҳати равонии кӯҳна муносибат кунед
Зеро ин садои ботинӣ танҳо қисман мо аст, аммо асосан волидон аст. Агар модари ман бо падари ман ҳама кӯдакӣ ва балеъ талаффуз карда шавад, шумо бо худ сӯҳбат мекунед "Хуб, ман танҳо беақл ҳастед, чӣ гуна шумо метавонед калидҳоро гум кунам!". Агар волидон созанда буданд, шумо ҷойҳое, ки дар он аллакай ҷустуҷӯ кардаед, номбар мекунед ва дар кадоме ки шумо ҳоло ҳам ҷустуҷӯ мекунед.
Манфи волидайн метавонад фишор оварад, агар ба онҳо иҷозат дода шавад, ки ба такрор гап зананд - на одати буридаи онро такрор кунанд, то ки шумо дар суроғаи шумо дар кӯдакӣ шунидаед, балки бо овози худ сухан гӯед. Ва вақте ки тугмаҳо пайдо мешаванд, худро ситоиш кунед.