Варзиш барои dummies. Оҳ, яъне барои духтарон

Anonim

Агар шумо ибораи овоздиҳандаро талаффуз кунед "Ман рӯзҳои сахт дорам," ҳама дар бораи физиология фикр хоҳанд кард. Аммо шумо медонед, ки ин саноъҳои сахт рӯзҳое ҳастанд, ки "Чемпионати" Чемпионати "Чемпионати" дар барномаи телевизионӣ оварда шудааст. Зеро зебои шумо мухлиси шумост.

Ва боз шумо бояд ба телевизор барои ширкат нӯшед, гарчанде ки шумо тамоман ҳеҷ чиз намефаҳмед. Ором! Идораи таҳриркунии PICS ба қаламрави он дар қаламрави он гирифта шуд ва аз ӯ ҳамчун пешгӯӣ пурсид. Акнун мо чизе мефаҳмем ва саховатмандона бо шумо мубодила мекунем.

Футбол

SONC.

Мағоза

Ӯ мавқеи берун аз бозӣ аст. Агар дар вақти додани тӯб ба плеери ҳамла байни он ва дарвоза аз ду бозигари дастаи айбдоршаванда камтар бошад, артитер ин чизро хомӯш мекунад. Магар ин равшан нест? Хулоса тасаввур кунед, ки шумо дар магистус нишастед. Ронанда - дарвозабон. Пул - тӯб. Шумо мегузаред. Ва агар шумо "гузариши" сафар "-и шумо ба шахсе, ки дар паҳлӯи ронанда нишастааст, суроғаи" Trake "-ро ба шахсе, ки дар паҳлӯи ронанда нишастааст, суроға дорад. Ва агар касе тарк кунад, ки аз сари ду нафари ду нафари дигар пул кор кунад, ва ҳамааш мувофиқи қоидаҳо, хуб аст. Гарчанде ки албатта, баръакс. Ба маъно - дар магистонӣ барои чунин корти зард, шумо метавонед ба осонӣ фарёд занед.

Минтақаи ҷарима

Минтақае, ки дар заминаи он метавонад дастҳо бозӣ кунад. Агар шумо майдони футболро ҳамчун харитаи ҷаҳон тасаввур кунед, пас ду Ватиан дар ин харита кашф карда мешавад. Ва ду Попи Рум мутаносибан, зеро дар бозиҳо ду дарвозабон ҳастанд (ва дарвозабон танҳо дарвозабон аст). Пас, барои вайрон кардани аҳком хуб нест, ва он барои он рад карда мешавад. Аммо агар онҳо онҳоро дар қаламрави қудсҳои худ вайрон кунанд - ин аллакай дар ҳама Аҳ-Яр-Yay аст. Дарҳол ба ҷаҳаннам кашед. Ба маъно - ҷазоеро таъин кунед.

Ьарима

Вай зарбаи ёздаҳ метр аст. Тӯб дар як аломати махсус (11 метр аз дарвоза), бозингари ҳуҷраи ҳамла зарба задааст ва ҳомасозони дастаи айбдоршаванда дар ин вақт тамокукашӣ мекунанд. Умуман, ҷазо чунин аст, ки ин чунин аст: яке барои ҳама ва ҳама чиз барои як. Ба маъно, қоидаҳо метавонанд ҳама чизро дар навбати худ вайрон кунанд ва ҳар дафъа дар як бумаи хоҳад буд.

Прокок

Дар ин ҷо ин калима барои шумо шинос аст, аммо шумо метавонед фаҳмед, ки он чӣ гуна ба назар мерасад ва шумо метавонед нуфузи дӯстдоштаи худро ба ҳайрат оред "Ман дидам, ки чӣ подкасти зебоеро дидам?". " Ва ба назар чунин менамояд: Ҳангоми ҳамла ба рақиб, футболбоз ба пеш ҳаракат мекунад, дар рӯи замин дуздӣ мекунад. Ду усули мухталифи иҷрои як подкаст - Твлин ва ним хоб. Дар ҳолати аввал, футболбоз ҳам аз ду пойро ба пеш мегирад, дар дуввум - як пои ба зону хамонида мешавад. Ин шояд яке аз роҳҳои муассири аз рақиб аз рақиб. Ин ба мо маъқул аст, то он даме, ки онҳо нархҳо надоштанд, ҳа? Зебоӣ W.

Хоккей

маск

Маҳкам кардан

Муҳлати хеле оддӣ, осон ёд кардан. Вақте ки ҷомеаи "Кӯдакон" навъи навъи "чаро нанни" чаро ҳаст, беҳтар нест, ки шумо тарбияи хунро ба даст орем? " - ин як баҳо аст. Вақте ки пукер ба бозӣ ворид карда мешавад (пеш аз оғози бозӣ ё пас аз истихроҷи) партофтан. Фарқиятҳо, дар маҷмӯъ, не - ва пас аз палата ва пас аз партофтани Hurilovo Hallerao сар мешавад.

Скелс

Дар ин ҷо низ, ҳама чиз хеле содда аст. Sposs - Чунин намуди партофтани партовгоҳро аз ҷониби як плеер аз қитъаи он, ки дар он он ба нақша гирифта шудааст, ба ҳеҷ кас дар саҳро нарасидааст. Хуб, ин вазъиятест, ки дар ҷомеаи «кудакон» бисёр буд ва ногаҳон касе аз тафсиргарон мепурсанд: «Ногаҳон шумо ба қарибӣ шикоят карданд?»

Се тӯби пайиҳам

Умуман ибтидоӣ. Ин танҳо се ҳадаф аст, дар вақти мувофиқ бо як бозигар. Шумо аллакай фикр мекунед, ки хоккей хеле содда аст ва ин шавқовар нест? Га! Мӯҳлати дигар вуҷуд дорад - HALL-TRICK Gordrie. Ин аст, вақте ки плеерро барои як бозича мепартояд, фишанги бараҳна месозад ва дар мубориза иштирок мекунад. Троллрам 80 сатҳ, кӯтоҳ.

Tafgai

Ин бозингари гурӯҳи хоккей мебошад, ки вазифаи асосии он нест, душман, ки аз бозии дастони хатарноки дастаи рақиб ва ҳифзи бозигарони арзишманди дастаи онҳо нест карда мешавад. Умуман, ин дугона ҳамон аст, ки ҳама вақтро нигоҳ медорад. Дар баробари ин, рақибро ба клуб манъ кард, вале ба курсии он партофтан - ҳиллаест, ки шумо метавонед гӯед. Зебо, дуруст?

Бокс

Қуттӣ.

Jeb, салиб, қалмоқ, болоӣ

Jebe - зарбаи дарози дароз, салиб - муқовимат, қалмоқ, hok - тараф, болоии. Агар ба шумо чунин менамояд, ки чизе тасаввурнопазир аст, дар ҳалқа рух дода истодааст ва ҳеҷ чиз ғайриимкон аст - шод бошед. Шод бошед, ки шумо мухлиси бокс гирифтаед ва ба сканидан, ба мисол овардаед. Як пойгоҳи сегона аз меҳвари сегона кӯшиш кунед, то фарқ кунад? Ин ҳамон аст.

Graggy

Агар боксчӣ шинад ва пойҳояш боқӣ мемонад, аммо гӯё он каме хуб аст - ин аст groggi. Ин боиси он мегардад, ки ин давлат лашкари лаборатории гӯшро дорад. Замин дар сафол, замин дар сафол .. Онҳо мегӯянд, ки вақте чашмони худро пӯшед, каме эҳсос мекунед ва кат дар ҷое парвоз мекунад. Аз сабаби он камтар нӯшидан лозим аст. Аммо хобҳои маст, ва боксчӣ танҳо 8 сонияро тарк карда, ин давлатро тарк мекунад. Дар акси ҳол - нокаут.

Зарбаи мадҳушкунанда

Ва дар айни замон nokdown. Бо кадом сабаб, онҳо ҳама ошуфтаанд, гарчанде ки доварон баланд ва рагҳо ба назар мерасанд. Ҳамин тавр, Ковокии Ковокии пас аз задани бокс даромадан, вақте ки он ҷангро барои 8-9 сония идома намедиҳад. Nkockout - Ҳамаи якхела, аммо тақрибан 10 сония ва минбаъд. Аммо, пас аз нокаут, ин бефоида аст, зеро гум мешавад.

Қуллаи A-B

Техникаи ҷанг дар асоси ҳаракатҳои доимӣ аз паҳлӯ ба паҳлӯ ба паҳлӯ ва пенюлум мисли ҳаракатҳои skid. Вақте ки боксчӣ доимо дасташро нигоҳ медорад ва он ҷо ҷаҳида ва ин аст. Тахминан хеле самаранок, аммо тамошобинони ҳомиладор ва асрор беҳтар аст, ки чунин мубориза надоред. Азбаски қувват нест, ин нерӯи омӯхтанро таҳаммул намекунад, ман мехоҳам бигирам ва .. хуб, поинро бедор кунам.

Маълумоти бештар