4 Таъсири ногаҳонӣ

Anonim

Хонда шуд.
Мо хондем, ҳатто агар китобҳо ҷавҳари хатарнок буданд, ки қудрати кӯчаҳо аз фаршҳои хавфнок фурӯхта мешаванд. Осмонро ҳамду сано гӯед, ибораи «Хонира аст» - на бештар аз як эй сухан. Ҳатто баръакс - китобҳо ба шумо солимтар мекунанд.

Дар ин ҷо 4 сабаб барои таъхир кардани смартфон ва ба мағозаи китоб мераванд.

Хондани upates upates

Ва умуман шуморо аз ҷиҳати иҷтимоӣ муяссар мекунад. Зеро дар адабиёти бадеии намунаи баланд, муаллифон ҳамеша ҳиссиёт ва фикрҳои қаҳрамононро фиреб медиҳанд. Гӯшмонак аст, ки заҳматҳои BILLEVAL, онҳо асосан мутамарказ шудаанд, ба яроқ афтанд, аммо муаллифон сари худро ба мундариҷа андозед сарҳои онҳо.

Дар соли 2013 омӯзиш гузаронида шуд, ки се гурӯҳи ихтиёриён классикро хонданд, ба таври boolvard романҳо ва ғайримшумро мехонданд ва баъд аз санҷиш ба эҳсосоти ҳамдардӣ ва шинохта гузаштанд. Ва онҳое, ки классикиро хонда буданд, онҳо нуқтаҳои зиёдро мекушанд.

Хондани стрессҳо

Хонда
6 дақиқаи ҳама гуна хондан, то ки ритми дил каме паст мезанад ва фишор афтод. Дар Донишгоҳи Сусекс Сусекс, олимон таҳқиқ ва ба kob омӯхта ва ба ботлоқи истироҳатро аз бозиҳои видеоӣ ба як пиёла чой тафтиш карданд. Хононда ба пешво гирифтор шуд - он аксуламали стрессро 68% коҳиш медиҳад. Бо роҳи, навозандаи компютерӣ танҳо 21% -ро ташкил медиҳанд.

Хониш ба мубориза бо депрессия кӯмак мекунад

Хондани депрессия ба шумо имкон медиҳад, ки бо ҷудокунии иҷтимоӣ мубориза баред, вақте шахс ва дар ширкат асабӣ ва танҳо нафрат аст. Хониши миёна аст: Чунин ба назар мерасад, ки ба назар чунин мерасад ва ҳамзамон дар ширкати Рон, гарриҳо ва Гарри. Дар Донишгоҳи Ливерпул, инчунин исбот карда шуд, ки хондаатон эътимодбахш аст, ки эътимоди худбовариро беҳтар мекунад, ки қобилияти консентратура ва қобилияти назорат кардани эҳсосоти худро беҳтар мекунад.

Хониши майна

Дӯстдорон бо китоб нишастаанд, ки аз солҳои қадимӣ аксар вақт камтар аз дуньё ва мушкилоти хотира, агар шумо дақиқ, 32% камтар бошанд. Олимон инро бо он, ки ҳангоми хондани мағзи сар фаъолона кор мекунад - шумо на танҳо қитъаро мебинед, аммо шумо тасаввур мекунед, ки чӣ гуна ҳама ҳодиса рӯй дод. ТВ, ба ҳар ҳол, чунин натиҷаро намедиҳад: он бо натиҷаҳои MRI SCAN исбот шудааст.

Маълумоти бештар