Набудани либидо ё таназзули он занги ташвишовар аст, ки дар бадан чизе ё зиндагӣ шикаста буд. Ва чашмони худро ба он пӯшидан ғайриимкон аст - зуд, мушкилоти мушкилот тоза ва бартараф карда мешавад. Аз ин рӯ, агар шумо то ҳол шарики худ дӯст доред, аммо ҳамзамон аҳамият диҳед, ки агар шумо имкони 6 душманро дар бораи таҳдиди либидо ба зан таҳдид кунед.
Стресс
Ҳама гуна стресс ба он далел оварда мерасонад, ки бадан усули гормонҳои тестостеронро кам мекунад, ки бевосита ба қуввати либидо таъсир мерасонад. Илова бар ин, adrenalaline ҳангоми фишори хун дар хун пайдо мешавад, ки "« таъсири босуръати хастаро ҳам дар ҷисм ва ахлоқӣ »медиҳад. Ва вақте ки сухан дар бораи хоб меравад, зан акнун акнун пеш аз тарсону хушнуд нест, он танҳо хоб кардан мехоҳад.Хоби
Дар баробари стресс, манбирид ба либидо низ таъсир мерасонад. Агар сифати хоб ранҷад ё зан зери мавҷуд набудани хоб бошад, ба чунин ҳавасмандии гуворо ҳассос мегардад, ба монанди sexy sexy caress. Набудани хоб боиси паст шудани истеҳсоли тестостерон мегардад, аммо мундариҷаи кортизисро афзоиш медиҳад, ки гормонҳои ҳушдор низ меноманд.
Хӯроки шом пеш аз хоб
Агар зан пеш аз хоб рафтан хӯрок хӯрад, пас ба ҷои истироҳат, шабона бадан қувватро барои ҳазм кардани хӯрок сарф мекунад. Аз ин рӯ, риояи парҳези ғизогирии шумо хеле муҳим нест, на дертар аз ҳашт шом, хӯрокхӯрӣ барои зиёфат: гӯшти лоғар, мева ва сабзавот. Ҳамин тавр, фақат фазилате хоҳад буд ва қуввати кофӣ ба уқубатест.Истифодаи аз ҳад зиёди машрубот
Ба миқдори калон, ҳатто спирти беҳуда ба либидо кам шудааст. Дар одамоне, ки аз таъсири ӯ ранҷ мекашад ва ҳассосияти минтақаҳои этрогенус ба таври назаррас намоён аст. Илова бар ин, майзадагӣ ба таназзули бадан, ки ба шумораи пинҳонии табиии табиӣ бевосита таъсир мерасонад.
Қабули доруҳои гормонал
Қобили қабул ба заминаи гормоналии занон сахт таъсир мерасонад. Онҳо истеҳсоли муқаррарии тестостерон ва эстрогенро пешгирӣ мекунанд, ки дар Либид инъикос ёфтааст. Аммо ин ҳама нест, хуб чунин ҳолатро ҳангоми дард дар вақти наздикии, хушкшавӣ дар мағлубҳо, мураккабӣ дар даст доштан ба orgasm, хунукӣ ба алоқаи ҷинсӣ дорад.Худкамбинӣ
Барои боварӣ ҳосил кардан ба чизҳои хоб, шумо бояд худро ва бадани худ дӯст доред. Зане, ки як хӯшае доимо дар бораи камбудиҳои худ фикр мекунад, он дар бораи камбудиҳои худ ором намешавад ва аз раванд лаззат намебарад. Ин дар он набудани таваҷҷӯҳ ба ҷинс тамоман аст. Он мард, эҳсос мекунад, ки аз байн бурдани зан хориҷ карда шавад, ки дар муносибатҳо мушкилот ба бор меорад. Аз ин рӯ, шумо набояд хато накунед.