3 Роҳҳои зиёд кардани каме дар ҳаёти шумо

Ҳама вақт шумо метарсед, ки фазои аз ҳад зиёдро ба даст оред, вақти каси дигар, диққати ягон каси дигар? Шояд шумо як шахси арзанда ҳастед ва шояд он даме ки шумо ба худатон ё дигарон бошед, ки шуморо аз ҳаёти худ тоза кунед, гӯё шумо ҳақ надоред.

Охир, ҳаёти шумо на танҳо равандҳои физиологӣ дар бадани шумо, дар он - ҷойе, ки шумо зиндагӣ мекунед, одамони бо онҳо муошират мекунед ва ҳуқуқи ибтидоии эҳтиром.

Поакеяи мӯъҷиза барои шумо ба зани дилхе, ки дар ҳолати зарурӣ ба зани хавфҳо табдил медиҳад, ӯ ба ҳамаи хоҳарон аз рейтинг тақсим мекунад, мо намекунем. Аммо барои шумо ҳамсарон барои шумо ва дигарон буданд, ки дар ин ҷаҳон ҳузур ва меъёрҳои онро дар ин ҷаҳон ҳис мекардем.

Пойҳо, дастҳои пароканда кунед

Вақте ки шумо дар ҷое нишастаед, то ҳадди имкон ба қадри имкон ишғол кунед. Пойҳои худро кашед ё ба таври қафо кашед, дар қафо таҳсил кунед ва дастҳои худро пароканда кунед. Вақте ки шумо мисли ин ё рӯҳафтодагӣ истодаед, бардоред.

Агар дар ҷомеа кор кардан хеле душвор бошад, вақте ки шумо бо шумо танҳо ҳастед, сар кунед. Ба қарибӣ шумо ба эҳсосоте одат хоҳед кард, ки шумо дар пояи нав ба даст оред, ва ба осонӣ ба шумо барои ишғоли фазо бо дигарон муҷаҳҳаз карда мешавед. Албатта, мо бовар намекунем, ки ин корро дар лифт ё дар нақлиёти ҷамъиятӣ бояд иҷро кардан лозим аст, аммо шумо на танҳо дар ин ду макон ҳастед.

Пайвасти равонӣ, ҷасади фазо ба шумо ва сигнали атроф медиҳад, ки шумо ҳақ доред дар он вуҷуд дошта бошед.

Lyfhak аз шармгин: Оғози либосҳои волвейетрӣ, ки то ҳол дар сатҳи сигналҳо ҳамчун идомаи шахс дониста мешавад. Мӯи лӯлачаро низ ба даст оред.

Бӯй ба рангчаи мулоим!

Вақте ки касе дар шумо садо медиҳад, ӯ фазои шахсии шуморо даъват мекунад. Агар шумо натавонед, ки худро аз он ҷо ӯро аз он ҷо пур кунад, дар ҳоле ки варам ё ламс кардани посух, кӯшиш кунед, кӯшиш кунед, ки ба усули нимсолаи синну сол тоб оред. Чунин мулоим бошед, ки ҳама ҳамон як хел гаронбаҳо ба шумо хоҳанд омад!

Агар шумо дар телефон фарёд занед, асабона ба най гап занед: "Объеенаяченчинхинхинхинхиннаякҳо !!!" Ва TUBE Cidai. Аммо вақте ки онҳо дубора занг мезананд. Ин аст он чизе ки шумо барои тамос омодаед ва дар он тараф нокифоя аст ва худи тамос маҳфилгар. Ҳар дафъае, ки screeching дар қубур сар мешавад, дар бораи кадраҳо такрор кунед. Агар шумо ба фарёдатон гӯш надиҳед, найро партоед, онҳо SMS рафтанд. Дар бораи ман. Аз панҷум-шашум, интерфонт ба мӯътадил нишон медиҳад, ки бо овози як шахси мутамаддин, ки хонданро хондан, навиштан ва ҳуқуқи гирифтани шаҳодатномаи ронандагӣ медонад.

Хуб, бале, ғалаба аз рӯи мантиқ ва то имрӯз шумо наметавонед онро саргардонед, аммо аз фарёд ба ягон кас, ки аз тарбияи ягонкорӣ лозим аст.

Агар сӯҳбат ба гиряи хона ворид шуда бошад, фавран ба ҳоҷатхона пайваст кунед. Агар шумо ашк, собат аз он ҷо ҳал карда шавед ва дар ҳар сурат, дар бораи talameychatectatichate фарёд занед. Нишон додан душвор аст, ҳа, аммо худро созед. Нодуруст дар ҳоҷатхона муфид. Сkurukun дар паҳлӯи паҳлӯҳои тарафи дигар фикр мекунанд, ки ӯ зудтар ё дертар хоҳад буд, HMM, манбаъ. Дар ҳоҷатхона ин таассуф аст, ки дарро бикушад, агар ин. Агар як оббозӣ вуҷуд дошта бошад, шумо ҳамеша метавонед нӯшед ва шустан, стрессро аз он чизе, ки гиря мекунед, бартараф мекунад. Шумо шуморо маҷбур нахоҳед кард, ки аз он ҷо ба ҳоҷатхона равед, зеро шумо ва ин қадар дар ҳоҷатхона. Дар маҷмӯъ, зебоӣ.

Ба ман имон оваред, бигзор шумо ба шумо хитоб кунанд, бигзор онҳо ба шумо ба шумо занг зананд, аммо онҳо дар ҳеҷ сурат, ба мисли асабҳои хеле ғунҷонанд ва сухан гуфтанро ёд мегиранд. Аз фишори фишурдашуда пеш аз мурдан, Нафиг ба шумо лозим аст.

Маҳфили хомӯш

Оре, аз ҷиҳати шаҳрак омодаед, масалан ҷадвали хаттӣ дар як ҷевон, ва ғайра, аммо ҳеҷ қудрате нест, ки бо овози баланд сухан нагӯяд, ҳеҷ баҳс нест? Танҳо хомӯшона ҳудудҳоро дифоъ кунед, амал. Касе ҷӯробҳои ифлосро ҷамъ намекунад ё табақе шуста намешавад, гарчанде ки Tebetnochatoli? Ҳама чиз ба таври дақиқ ба бистар афтод. Агар бистар умумӣ бошад ҳам, худи вай бояд ба диван, хуб, дуруст, ки бо хук хоб аст, ба иҷора дода шавад. Амалҳои худро ба ҷои аввалаи худ, як миз барои маҳфилӣ гузоред? Чизҳо ба мобайни ҳуҷра тааллуқ доранд ва дар ошёна гузошта шудаанд. Ҳадди чизе нест ва аз чизе парехтан лозим нест, ки ҳама вақт барои ҳаракат кардани чизҳо хомӯш аст, то он ҷое ки рамзро иҷро кунанд ва чашмҳо ё чашмони кунҷиро сар кунанд.

Ба ҳар ҳол, агар шумо ягон ҷои худ надошта бошед, фавран таъин кунед. Хушбахт! Муҳим аст. Ҳар кадоме бояд возеҳ бошад, ки шумо ҳарду шимро дар либос доред.

Шумо мутмаин ҳастед, ки харида мешавед?

Ашёи хеле муҳим. Агар шумо метарсед, ки на танҳо садо диҳед, фарёд метарсем, ки фарёд мезанем, ки дар Рӯҳ сухан рондан лозим аст? "Ва шумо чӣ кор кардан мехоҳед?" ё чизҳои худро вайрон кунед, пас савол барои муайян кардани сарҳадҳо нест. Шумо бо як перард зиндагӣ мекунед, бо шахсе, ки бовар кардан мумкин нест, зеро вай ба одамон ҳамла мекунад. Вазифаи ибтидоии шумо дар ин ҳолат:

а) Дар Маркни Бастард зинда монед; б) Роҳҳои бозгаштро омода кунед ё интизор шудани лаҳзаи интизори он, ки аз сарватҳо зиндагӣ намекунад, зеро вақте ки одамон намехоҳанд, зиндагӣ накунанд онҳоро латукӯб кунед ва он ҳатто ба одамон таҳдид намекунад.

Аммо мо инчунин фазо ва пеш аз он ки пешакӣ меомӯзем. Дар байни одамон ба дасти одамон меоянд.