10 хӯрокҳои оддӣ дар ошпазҳо барои нонпазӣ

Anonim

Идҳо. Хонаи кишварӣ. Танбалӣ ... дар айни замон, сироят, он ба рухсатӣ намерасад. Ва кебабҳо аллакай ба ҷигар наздиканд. Ва агар ишоратгари Василис барои лазизи лазиз - берун аз slave? Ва танҳо, ва чизе лозим нест. Ҳатто ангуштон. Зеро ҳамаашон лесиданд.

Чӯҷа бо афлесун "Райа Витаминовна"

г

Компонентҳо: Пӯшаи мурғ дар нимсолаи, як қатор афлесун, якчанд сирпиёз, намак, намак.

Худи раванд: Р'РАФИ МО ВА САРАФАҲО ВА Санаҳо. Афлесун, доираҳои илаҷоб, онро дар ҳама ҷо, ки мо метавонем истеъмол кунем. Мо дар дастпӯшак бастем, тақрибан як соатем, ки мо дар танӯр дар 200 дараҷа пухтаем. Он гоҳ шумо метавонед дастро буред, мурғро бо афшураи худ рехт ва дигар 10-15 дақиқа нигоҳ доред. Он ҷо мурғ бо як ќадре хоҳад буд.

Хаппин бо себ "ва шумо - даъват"

Га.

Компонентҳо: Хаппи гармии миёна, чанд себ, лампаҳо, сар сирпиёз, як ним лимӯ, лимел намаки намӣ.

Худи раванд: Мо паррандаҳоро бо намак, ҳанутҳо ва сирпиёз резем. Мо пиёз, сабзӣ, сирпиёз боқимонда - ва piham ... дар он ҷо рӯй хоҳад дод. Лимӯ саховатмандона об дода, якчанд соатҳо Хаппи дар яхдон ва дар бадан сиёҳ. Сипас онро ба маъюби худ, себҳо, дар баландӣ ва дар ҷои 200-ум) ба даст оварданд. Баъд аз ҳама ва ним ё ду соат, ин ҳама аст. Мехоҳед онро бо як ќолибам - љамъоварро барои 15-20 дақиқа пеш аз омодагӣ буред.

Моҳӣ бо набототҳо "чипи ман"

fi

Компонентҳо: На он қадар моҳии аз ҳад зиёд (барои нонпазӣ барои нонпазӣ, Mickai, Mackerel, афшура, афшура аз нисфи лимӯ, омехтаи "гиёҳҳои зайтун", намак.

Худи раванд: Тааҷҷубовар аст. Ин бадбахттарин аст, аз ин рӯ мо баъзе мусиқиро рӯҳбаланд мекунем. Аллакай сурудхонии ҷолибтарин "howe make аз ze моҳӣ", моҳии ман, мо бо дастмоле коғаз пойафзолро фурӯ мебарем, мо алафро пароканда мекунем ва афшураро пошем. Пас аз ин тартиби SPA ба сауна идома дорад. Мо як мизоҷро дар пӯст мегузорем, ним соат бигзор дар он ҷо варам карда шавад, ба дандонҳои дандон часпонед - ва дар танӯр. 45 дақиқа дар 180 дараҷа - ва моҳӣ тиллоӣ мегардад ва гуруснагии хонаводаҳо ва гурбаҳо ғайриқонунӣ мебошанд.

Гӯшти хук "пигосиматина

Sv

Компонентҳо (барои мулоҳизаҳо аз се): Чӯбҳо, як сабзӣ, як шиша, як шиша арақ, як чошнии лоғар, шиша, намакҳо - бичашед. Дар шаш, мутаносибан, ҳама ду маротиба.

Худи раванд: Сабзӣ буридаи саршуморҳо, мо ба гӯшт ҷой медиҳем ва мо ҳамдигарро мегӯем. Аз чошнии, арақ ва сунбаҳо Мо маринадро месозем. Луковитсияҳо ҳалқаҳоро бурида, мо ба хукҳоямон нигоҳ мекунем ва маринадашро рехтем (ҳама инро дар баста). Томис ҳоло ҳам кифоя будани иродаи ирода, пас соат ба андозаи 200-220 дараҷа. Парҳез? Ҳеҷ кас, касе нашунавад!

Картошка "Кишварк

ка.

Компонентҳо: Картошка ҷавон картошка ҷавон, як ҷуфт дона сирпиёз, як ҷуфт напазед равғани офтобпараст, намак ва ҳама навъи қаламфури, ки ба шумо маъқул аст.

Худи раванд: Картошка хуб таранг карда мешавад, тоза намекунад, тоза намекунад (ки хуб аст) мо ба сегментҳо бурида метавонем - ва ба ӯ иҷозат додем, ки бо сирпиёз, намак, намакчаҳо ва равған биносту, мулоқот кунем. Ҳоло ҳамаи ин ширкат дар баландӣ, танӯр барои 180 - ва дақиқа пас аз чил пиво ба даст оред, зеро пешоб нест. Агар шумо ғамгиниро дӯст медоред - дар миёнаи ин давра бастаро убур кунед ва он ташкил карда мешавад.

Cutlets "дар кӯдак зиндагӣ мекарданд"

Кот.

Компонентҳо: Бастабандӣ ба mince тайёр, фурӯзонак, як шир, тухм, ҳанут. Шумо метавонед нон, сабзӣ сафед, сабзӣ илова кунед. Шумо метавонед бо картошка пухтан.

Худи раванд: Cutle lepim. (Вақте ки кӣ дӯст медорад, ё ҳамчун бибияш.) Solim-ќаламфури, берун аз картошка ё бе он масхара кард. Мо дақиқа дақиқа дар 200 дараҷа пухта мекунем. Параметри қаҳваранг - мисли дигар хӯрокҳои гӯшт.

Ragu "Қариб IRIDS"

R

Компонентҳо: Гӯшт, картошка боқимонда боқӣ мемонад, помидор, қаламфури зилла, пиёз, кабудӣ - он чизе, ки дар яхдон ёфт шуд. Ин мумкин аст - Лимл ё сирпиёз, ё сметана, ё чошнии лубиж. Ва моноршавӣ

Худи раванд: Гӯшт, ки ба мукаабҳо ва қабати ҳамвор часпида, дар дасташ мегузарад. Аз боло - пиёз қабати бо ҳалқаҳо, боло - қабати сабзавоти хурди пошида ... хуб, шумо принсипро фаҳмидаед. Агар он гӯшти хук ё гӯшти гов бошад, мо дар яхдон шустем ва тамошо пухтани оҷурро бо 200 дараҷа. Агар мурғ, раванд суръат мегирад. Хӯрдани хондани хондани забони зиреҳи мо.

Ҷигар "Prometheus"

Pe

Компонентҳо: Ҳардои ҷигар (чӣ муҳаббат бештар), як ҷуфт лампаҳо, сабзӣ, равғани растанӣ, равғани растанӣ, нағз, ки аз шароби сурхи сурх боқӣ монданд.

Худи раванд: Мо ҷигарро буридем, шаробро пошед, кашолро дар равғани молида, ҳалқаҳои пиёз ва сабзӣ зављааш, намак, мавсими зављааш оро диҳед. Дар танӯр дар танӯр дар 180-200 дараҷа - ва шумо метавонед аз лаззат баред!

Барои гиёҳҳои гиёҳӣ: сабзавот "Либосҳои сабз"

Каламуш.

Компонентҳо: Картошка, бодинҷон, zucchini, гулкарам, пиёз, сабзӣ, сабзӣ, сирпиёз, либос, либос, равғани растанӣ, намак, намак. (Агар шумо гиёҳхорон дар хона дошта бошед, пас шумо ба ҳар ҳол дар яхдон бисёр сабзавот доред, барои гирифтани ҳама чиз.)

Худи раванд: Усули тоза кардани сабзавот (бодинҷон пеш аз об бо намак пеш аз мӯҳлат баста шудааст, то часпида нашавад). Мо онҳоро дар зарфи равғани молида, намак, squoze ғунҷонанд. Мо дақиқаҳои чилро дар ҷойҳои оташнӯзӣ дар ҷои 180. Ороиш мекунем.

Равғани ярмаи бо занбурўѓњо «eryning роҳи ҷанг»

Gre.

Компонентҳо: Дар як пиёла Alam Gram 200 Champignes (ё он ки шумо дар супермаркет), лампаи сабзӣ, сабзӣ, намак, намак, равғани растанӣ.

Худи раванд: Яке аз пухтан ва занбурўѓҳо ва занбурўѓњо гарм, тоза ва хушхӯю fry. Дар яроқ - дар пӯст, омехта кардани омехта - ба вай, ду шиша оби гарм мавҷуд аст. Ва ним соат дар танӯр дар 180 дараҷа.

Маълумоти бештар