Пеш аз хушнудӣ. Аммо пас аз ҳама, ҳатто пас аз алоқаи ҷинсӣ, ин арзанда аст. Шумо баҳс мекунед? - Парчагузоред.
Ба ҳоҷатхона роҳ надиҳед
На маслиҳати ошиқона - балки муфид. Дар давраи алоқаи ҷинсӣ, ҳатто ҳифз карда мешавад (ва ҳатто бештар аз он - хатарнок), ба осонӣ микрофлораи бегонаро ба пешоби худ гирифтан мумкин аст. Ва дар он ҷо як ҳизбро ташкил кунед. Аммо агар пас аз оғӯш шумо ба ҳоҷатхона дар як майл давед, аксарияти таҷовузкорон танҳо шуста мешаванд. Ин амалро ҳамчун пешгирии самараноки STD, аммо кам кардани хатари илтиҳоби рӯдаи пешоб дар ҳақиқат метавонад дарк намекунад.Ҷон надиҳед
Хусусан, агар шумо молиданро истифода кардед. Беҳтараш шустан беҳтар аст - он ҳоло ҳам барои тамос бо пӯсти шумо барои соатҳои дароз пешбинӣ нашудааст. Пас, ба даст овардани хашм.
Бозичаҳои алоқаи ҷинсӣ нашавед
Ба оғӯш нагиред
Агар шумо ягон чизи ҷиддӣ бошед, тасаввур кунед, пас шумо метавонед онро гузаред. Аммо дар асл оғӯш мешавад пас аз ҷинс боиси пайдоиши ҷинсӣ, ки замима мустаҳкам мешавад. Ва омӯзишҳо инчунин нишон медиҳанд, ки ҷуфтҳо пас аз ҷинсӣ аз муносибатҳои худ нисбат ба онҳое, ки фавран ба ҳамдигар бармегарданд, қаноатманданд.Ба он даст нарасонед
Окситотокин ва Пролактин, сатҳи он пас аз алоқаи ҷинсӣ аз ҷониби дигар чизҳо, ҳассосияти пӯст ва ҳам ошёнаҳоро зиёд мекунад. Ман намехоҳам ба оғӯш гирам - ҳадди аққал барои нигоҳ доштани якдигар.
Дар хоб мондан
Нӯшед
Об, огоҳӣ, на шампан аз гардан. Азбаски ҷинси хуб тарбияи ёдити хуб аст, беҳтар аст, ки барқароркунии захираи намӣ фавран бошад.