Ҷанги «ноумедӣ» косаи «ноумедатӣ» -ро задааст, ба рингте, ки ба бисёриҳо дӯст медошт. Зуд, оддӣ ва мосшер: Барои марде, ки бо танбалӣ нафрат дорад, чӣ лозим аст. Аммо шумо танҳо cuckies хӯрок нахӯред!
Хусусан барои одамони танбал бо дархости гастрономӣ, мо меъ- ҳафт хӯрокро барои танӯр печонидашуда бардоштем, ки тайёр кардани он якчанд дақиқа вақтро мегирад. Дар бораи лаҳзаҳо - мо аслан.Croutons фаронсавӣ дар як пиёла
Порча ё ду нафарро аз Baguett буред ва онҳоро ба мукаабҳо татбиқ кунед. Пиёла аз дарун бо равған. Агар ба шумо маъқул бошад - чап як пораи хурди нафт дар поёни коса аст. Кубҳои кубҳои оммавӣ дар як пиёла. Дар косаи дигар, омехтаи тухм, 3 tablespoons шир, дорчинро дуздидашуда ва қаъри шакар Бахром тайёр кунед. Шабби мисли он бояд, ба як пиёла бо croutons оянда ва ба ман аниқ диҳед, то нон бо омехтаи тухм афтад. Акнун пиёла ба печдор гузоред. Одатан, барои омодагӣ, яку ним дақиқа, ин аз он вобаста аст, ки чӣ нон мегирад; Ҳадди аксар - се дақиқа.
Дар асл, дар ин ҳама - Вилла! Лаззат аз наҳории Париж. Барои пуррагӣ, атмосфера метавонад дар назди акс аз бурҷи Эйфел дар мизи корӣ анҷом дода шавад.
Киша дар як давра
Зироатҳои нафтӣ дар микропорт ва ҷудо. Помидор бурида. Пухтупаз нон бо қисмҳои хурди дар табақ. Он бояд тақрибан 1/8 нафақаи халтаи ояндаро гирад. Дар косаи тухм, шир, равғани гудохта, илова намак ва ќаламфури. Ғаму андӯҳ ба якрангӣ. Ҳоло ҳамон панир зављааш, нон, помидор, пиёз сабз бурида илова кунед. Ба дахолат кардан лозим нест. Ҳама, як кружка ба микротель, ба марказ ва қудрати баланд дар як дақиқа нонпазӣ гузоред.
Ва боз vaila, зеро Киша як табақи таомҳои фаронсавӣ мебошад.
Бекон ва тухм
Аввал аз бекон. Плитро ба таври ҳамвор гузоред, ба микроавор ва дар он - як косаи чуқури хурд зер кунед. Дар паҳлӯи паҳлӯи косаи naveli bacon. Ин аст, ки фарбеҳ айнак аст, пас аз бекон метавонад ҷабрдида кунад. 1 дақиқа бо қудрати баланд барои аз бекон бояд кифоя бошад. Гарчанде ки бекон равған гиря мекунад, тухмро дар як косаи шиша шикаста, кофӣ калон барои ишғоли семоҳаи ҳаҷм. Як рози намакро, пиёз сабз решакан кунед ва хокаи сафедаҳоро бо зардии илова кунед. Як коса бо тухм ба ним дақиқа гузоред. Барқ каме каме. Сипас мавсими харобшударо ва боз ба танӯр дар ним дақиқа омехта кунед. Тухмҳои харошидашуда омода аст. Шумо метавонед онро ба табақ гузоред, тасмаҳои аз бекон илова кунед ва дар сари суфра нишинед.
Ба худатон кӯмак кунед, субҳона англисӣ!
Салмӯн пухта
Плетии лососро бо пӯст ба табақ гузоред, бо намак ва ќаламфури пошед. Сайкмос ва хардалро тавре ки лозим аст, омехта кунед. Иловаро лимӯро аз боло гузоред ва ҳама филмро барои нонпазӣ гиред. Beki 3.5 дақиқа, пас моҳиро барои моҳӣ барои омодагӣ санҷед. Агар зарур бошад, дар давоми як дақиқа оҷур кунед. Иваз кардани иловаро лимӯ ба тару тоза, ороиши табақ parsley, ва бел бо хушнудӣ.
Ќаламфури бо тухм
Ќаламфури ќаламфури бояд ба ќарор гирифта шавад, ки вай метавонад дар болои ӯ истад. Бодиққат думҳоро бо тухмиҳо буред. Оё дақиқаҳои филфилиро дар 2-3 бо қудрати кам дар печи 2-3 гузоред. Ҳангоми дар он ҷо гарм мешавад, дар лаби ду тухм, шир, панир зављааш ва сӯзишвории сабзавот биносту решакан, агар хоҳед, бубахшед. Социалистӣ ва ПЕМОР. Чӣ тавр ба омехта. Векселҳои ин омехта ба ќаламфури preheated. Порпурсӣ ва ба он якчанд дақиқаҳо каме афзоиш медиҳанд. Ба ин монанд, шумо помидорҳои марворидро пухтан метавонед. Танҳо онҳо бояд хеле калон ва сахт бошанд, ва тухмҳо дар помидор танҳо кифоя мешаванд.
Репа
Аз шалғам пур аз бомҳо, ва он мукаабҳои сантиметии ду ё сееро, ки дар он қарор мегирад, мезанад. Дар табақ гузоред ва 5 дақиқа дар қудрати миёна оҷур кунед. Дар сими равған молед ва чошнии Субро пошед. Ин воқеан осонтар мешавад.
Шириниҳои нок
Нок бурида дар нимсолаи, мобайнро бо тухмҳо интихоб кунед, каме шакар каме ба сӯрохи. Плита бо нок бо зарфҳои дигар пӯшед ва ду дақиқаро бо қудрати баланд. Бо дорчин пошед, шумо ба атрофи ... лазиз!