ДӮСТӮНО 24-7: Чӣ гуна бояд аз муносибатҳои сӯхтаи эмотсионалӣ худдорӣ кунем

Anonim

ДӮСТӮНО 24-7: Чӣ гуна бояд аз муносибатҳои сӯхтаи эмотсионалӣ худдорӣ кунем 38186_1

Тавассути ҳама дӯстдорони, аҳамият надорад, онҳо дар як сол ё даҳ сол мулоқот мекунанд, дар баъзе нуқта, сӯхтан дар муқоисаҳо хаста мешаванд. Аз берун, Тандеми онҳо метавонад комил бошад - ҳарду, онҳо ба ҳамдигар ғамхорӣ мекунанд, аммо дар ҷое, ки ҳама корҳо ба вуҷуд омадаанд, фаровон ва хоҳиши ҷудогонаанд.

Ва он гоҳ касе танҳо (ва баъзан ҳарду) имкон медиҳад, ки ба таври маҳаллӣ раҳоӣ кунад, то он даме, ки дар дохили он чизе, ки дар дохили он аст, ба вуҷуд меояд пошхӯрӣ.

Чаро якҷоя будан - дӯст доштанро дӯст намедорад 24/7?

Ростқавл хоҳем шуд, ҳамсарон аз сабаби ихтилофоти шадид, мақсадҳои гуногун, ҳадафҳои гуногун, ҳарорати ҷинсӣ ё мушкилоти молиявӣ пешниҳод карда мешаванд, ҳама чиз гуноҳ аст - одати истифодаи ҳиссиёти худ. Боре касе аз шарикон каме пинҳон монад, аммо хомӯшона. Он гоҳ занги дуввум ва сеюм, то даме ки норинҷонаи ботинӣ ба кунҷҳо ҷамъ карда мешавад, ва тарки охирин ба боло афтод. Аммо пеш аз он ки ин тирҳо ҳазорҳо калимаҳо ва сабабҳо буданд! Ҳардуи онҳо хаста мешаванд, аммо сарвати худро пинҳон карданд. Дар ин дурӯғ ва хато хато буд.

Ин беақл аст, ки мо ҳамеша шарикони худро дӯст медорем, ки ҳамеша омодаанд ба онҳо гӯш диҳем ва дастгирӣ кунанд. Одамон махлуқҳои мураккабанд, ки аз Би бадмастмҳо, ҳолати ҷисмонӣ, қатраҳои гормоналӣ ва ҳатто cockroaches дар сар вобастаанд. Мо на ҳама вақт кӯмак карда наметавонем, ки мо на ҳама вақт мехоҳем, ки қувватамонро мубодила кунем, бе он ки онҳо дар гирду атроф худро ба худ диҳанд. Табиати мо вобаста ба олимони худбаҳодиҳӣ, фишори ҷомеа ва инстинктҳои биологӣ ноустувор аст. Вақти он расидааст, ки як шахс ба дӯст доштани як шахс 24 соат то охири рӯзҳои ӯ бошад - супориш ғайриимкон аст. Ҳамин тавр рӯй намедиҳад. Ин як утопияест, ки мо ба он маҷбурем, ки ба дин ва афсонаҳо дар бораи муҳаббати "абадӣ" гӯем. "Ҳеҷ гоҳ ҷудо нашуд, хушбахтона ва табассум кунед!" ALAS, ҳатто системаи ҳамоҳангшуда метавонад хато кунад, хусусан агар система ду шахси зинда сохтааст.

Вақте ки муносибатҳо ноком мешаванд

Ҳамин тавр, яке аз шарикон худашро дастгир кард, ки дар муносибатҳо хастагӣ дорад. Ин хастаро бо роҳҳои гуногун ифода кардан мумкин аст - хашм, хоҳиши гузарондани истироҳат дар танҳоӣ, лутфан ба наздикӣ ё алоқаи вақтӣ. Албатта, ҳар яки мо ба эҳсосоти худ ҳуқуқе дорем, ки манфӣ месанҷем - одатан, дар бораи ин нисфи гузориш додан муҳим аст, вақти сӯҳбатро дар ҷонҳо дарёфт кунед. ALAS, 90% одамон барои хаймонандаи хастагӣ шарм медоранд ва ба тарси тааҷҷубовар аз тааҷҷубовар «Ҳақиқати даҳшатнок» -и Маҳбуби инсонро дӯхт. Чунин ба назар мерасад, ки мо ба мо дар бораи хоҳишҳои худ сӯҳбат кардан, бе шавқу завқҳо осонтар аст, бидуни дилгарм, ҷавоб додан ба бӯса. Ва он ҷо якбора ба бистар афтод, бори дигар чашмонашро барои «мӯҳтоҷӣ» пӯшид - ва чизе дар дохили таркиш, ба муқобили он таъсир кард. Ба ҷои муҳаббати абадӣ, варақае буд, ки онҳо ҳам зуд ба чаппа шуданд.

Азбаски мо дидаем, ки мо наметавонем на танҳо ба хотири дигарон зиндагӣ кунем, эги мо инро намебахшад. Бо овардани вазъият ба шадид, мо то ҳол худатон, ҳиссиёт ва ниёзҳои худамон мешунавем. Аз ин рӯ, хомӯшӣ заҳрест, ки оилаҳоро нест мекунад. Мо ранҷу азоб кашидем, резинро кашидем ва онҳо танҳо шарики "истодан" -ро барои фаҳмидани он чизе, ки ӯ кореро иҷро накардааст, медонистанд? Муҳаббат калимаҳои рӯҳбаландкунанда нест, аммо набудани пурраи онҳо, қасдан пинҳон кардани ҳақиқат. Ва агар шумо метарсед, дар бораи ҳолати худ нақл кунед ва муносибати худро вайрон кунем, мо барои шумо хабари бад дорем - дӯст медорем - ин ҷо ва бӯй накунем.

Зиндагӣ як чизи душворест, ҳамеша давраҳои таназзул боқӣ мондааст ва вақте ки он якҷоя солим солим аст ва вақте ки чизе танаффус мекунад ва мо бояд онро таъмир кунем. Агар шумо ягон чизро шикастаед - хомӯш набошед, дар ин бора сӯҳбат накунед, танҳо ҳамин тавр, шумо имкони наҷот додани муносибатҳо хоҳед дошт.

Муҳаббат на ҳамеша абадан рух медиҳад, ҳатто эҳсосоти самимии самимии ва ё ardent метавонанд марҳилаи рукудро эҳсос кунанд. Ягон хастагӣ аз ҳам нест ва ҳатто ба ҷанҷолҳо. Одамон барои талоқ ва бадгӯӣ пур карда мешаванд, ки шумо метавонед ба шахси «шумо» -и худ бо ӯ хуб вохӯранд. Ягон фаҳмиши ҳаматарафа, савори ҳамарӯза, танҳо пони гулобӣ ва рангинкамон 24/7. Аммо ин тавр намешавад. Мо ҳама хаста мешавем ва баъзан истироҳат, вақт барои худ ва ҷони худ. Ин муқаррарӣ аст.

Маълумоти бештар