Бале, бигзор тамоман наомадааст, ки ин тобистон аст, баъзеҳо аз ӯ каме стресс ҳастанд. Шумо бояд пойҳо, дастҳо ва маҷмӯаҳоро тарк кунед. Аммо набояд баданро ба мавсими соҳил омода кардан лозим нест. Барои ӯ тайёр кардани сараш муҳим аст.
Пас, чаро, дар асл, «Мавсими соҳил»?
Нимаи мо ҳама соҳилро то январ аз моҳи январ бо сафари худ ба Вали. Тобистон бисёр дигар номҳои дигар дорад, ки бештар мувофиқанд. Хуб, коулда:- Мавсими Schezlykov
- Мавсими сафари гарм
- Мавсими деги
- Мавсими mochito
- Мавсими велосипед
- Мавсими сутунҳо дар пошхӯри
- тобистон
Имконоти худро пешниҳод кунед.
Дар хотир доред: ягон чунин қонун вуҷуд надорад, ки аз моҳи июн то август ба таври куллӣ тарзи ҳаёти худро тағир медиҳад
Паррандагон дар кунҷҳои одамони дигар парвоз мекунанд, моҳӣ шино мекунанд, ки дар ҷое, ки барои хӯрдан чизе ҳаст. Foxes лоғар, кирмҳо дар замин дафн карда мешаванд. Он мард khormeагон аст, ки дар офис нишаста, нишастааст. Ва агар ин оятро пайдо карда бошед, барои таълими дарозтар ва камтар аз он, - барои Худо. Аммо шумо вазифадор нестед, ки ба чунин асабӣ афтед. Шумо метавонед, баръакс, дар алроив ҷойгир кунед ва як ёдгории танбалӣ.
Шумо набояд хавотир нашавед, ки дар он ҷо кӣ аст
Агар касе шакли дурахши худро ташвиш диҳад - ин мушкилиҳои онҳо аст, на аз они шумо. Мардум одатан дар бораи чизе фикр мекунанд. Масалан, чӣ гуна онҳо майонезро дӯст медоранд. Ё он чизе, ки дар бораи Гарри Поттер ба таври сангпор аст. Ё касе, ки касе ҷамъоварӣ мекунад - Ҳиддлестон Дауни ё Даун ХидЛестрестрон. Дар ҳоле ки шумо дар ин ҳисоб ба муҳокима табдил наёфтаед - ин тиҷорати шумо нест.Ва агар онҳо андешаҳои худро баён кунанд, пас ин мушкилиҳои онҳо ҳастанд
Зеро агар шахсе, ки шахсро ба касе маъқул мекунад, ин ҳамааш хуб нест. Чунин дӯстон аз вақт бо вақт ба ҳар яки мо бедор мешаванд. Ва ҳангоме ки ба шумо дӯст медоранд, ки шикаста дошта бошад, аз шодмонӣ санги ононро берун баранд, чунон ки ба таври дигар ба даст наоварданд. Агар аҳамият надошта бошад, мо аслан намедонем, ки ин тавр душворӣ мешавад.
Одамони худ низ маҳкум намекунанд
Ин як одати пахтаест, ҳатто бадтар аз нохунҳо нест. Агар шумо дар дигар камбудиҳои ҷисмонӣ ҷустуҷӯ кунед, пас дар бораи худ, табиатан, фикр мекунед.Ва агар шумо имрӯз ягон намуди Boodpositift бошед, ҷуръат накунед
Сард, агар шахс худро чунон гирад. Аммо ҳама рӯзҳои бад доранд, вақте ки хуб аст, ин танҳо инъикоси инъикоси худро дар оина ғайриимкон аст. Бо худ хашмгин шудан аз он аст, ки ин ҳамон чизест, ки худро ҷазо додан барои он аст, ки шумо модел нестед.
Ба муроҷиати худ бовар кунед
Ҷамъият бо мо бо абадӣ. Аз як тараф, ҳама хушҳоланд, ки фаслҳоро каме ба ларза андохтанд ва ба нав ошкоро нишон медиҳанд. Намуди "Арӯс метавонад бо ҷинс издивоҷ кунад" ё "духтар метавонад зиёфати ошиқона пардохт кунад." Аммо вақте ки сухан дар бадан меояд, ҳамаи кушодани шаффоф аст. Гарчанде ки дар як халтаи картошка зери тоҷ ё, аммо болишт бояд 42 андоза бошад.Ҳамзамон, ба ҷомеа бигзор, ки меъёрҳои ҷолибро дикта кунад, ҷолибияти воқеӣ аз онҳо вобаста нест. Одамони зебо, ки дар зебоии худ эътимод доранд.
Тарзи он, ки шумо мехоҳед
Шиноварии комилро ёбед - вай ҳоло ҳам ҷустуҷӯ аст. Аммо шумо метавонед ба осонӣ ба вазифа мусоидат намуда, ба тавсияи маҷаллаҳои мӯд, ки тавсия медиҳанд, ки чӣ гуна бояд чизҳои зарурӣеро пӯшонад ё кушод. Бикини, шиноварии пӯшида, кӯтоҳ бо футболка, тарроҳӣ дар сабки PIN-AP - танҳо ба таъми шумо.
Бадан - барои эҳсосот
Бадани мо аз ҳама ҷолибтарин аст. Бо он, шумо метавонед ҳис кунед! Оби хунук дар ҳавз, таъми яхмос, лапишҳои намак аз пушт, офтоб дар пӯст, ба монанди пошнаи алаф ... кӯтоҳ ва бисёр чизҳо. Ба ин тамаркуз кунед ва дар бораи фикрҳое, ки касе дар радиуси ним километр фикр карда метавонад, ки пойҳои шумо кӯтоҳанд.Арзиши шумо барои онҳое, ки дар бадан бо бадан чизе надоранд
Чӣ гуна бояд фаҳмидед, ки чӣ гуна сард ҳастӣ? Хуб, дар ин ҷо як рӯйхати чеки тахминӣ, ки аз ҷониби ин параметрҳо мегузарад:
- То он даме, ки шумо саховатманд ҳастед
- Шумо метавонед ҳамдардӣ кунед
- Оё шумо дигаронро дар роҳ буред
- Шумо коргари хуб ҳастед
- Чӣ гоҳ шумо
- Шумо барои хафа шудан
- Ба дигарон рӯҳияи бадро халал нарасонед.
Дар бораи бадан калима нест.
Манбаъ