Пас аз ҳар як ҷанг, психиатрҳо кори нашъадор - сарбозоне, ки аз даҳшати ҷашнҳо наҷот ёфтанд, наметавонанд аз он халос шаванд ва ба ҳаёти осоишта ҳамроҳ шаванд. Баъзан зарбаи аз сар гузаронидашуда, ки ҳатто рӯҳияи қавитарин бо он мубориза бурда наметавонад. Дар ихтилоли фишори баъдӣ. Бисёр номҳои ҳамарӯза - "Синдроми Афғонистон", "Синдроми Ветнам", "Синдроми Чечен".
Гарчанде ки PTSD низ дар он аст, ки хока бӯй накардааст. Баъд аз ҳама, дар асл, новобаста аз он ки даҳшатноки зинда сарфшуда - ҳама гуна чорабинии даҳшатнок метавонад домҳои равонӣ шавад. Ва, гарчанде ки PSTR эҳтиёҷ дорад, ки бо ҳамлаҳои террористӣ ва садамаҳои вазнин муошират кунад, ҳамсарҳадаи шадид низ метавонад ба он оварда расонад, ки шумо мисли муборизи зери секторӣ эҳсос хоҳед кард.
Ахестезияи умумӣ
Дар аввал шумо ягон чизи махсусро намедонед. Хуб, мо аз ҳам ҷудо шудем. Шумо қуттиҳоро ба хонаи нав интиқол медиҳед, як чиптаеро ба мадагасар харед ва ҳатто дар ҳайрат афтодаед, ҳатто агар талоқ аз суқути асосҳо ва шодии ҷигар ба якдигар ҳамроҳӣ кунед. Бисёр одамон, ки дар PTSR наҷот ёфтанд, эҳсоси ихроҷи худро қайд мекунанд - ҳама чиз гӯё дар зери анестезия бидуни вокуниши эҳсосотӣ.
Ин аз шиддати бетартибиҳои стрессии пас аз осеб-рӯҳӣ иборат аст - он пас аз ҳодисаи осебдидаи шумо дарҳол, вақте ки шумо ба худ медали шоколадро барои муқовимати рӯҳ ва худтаъминкунӣ медиҳед, шикастааст .
Синдром аз сабаби кунҷ
Дар ҳоле ки сараш ба ҳаёт машғул аст, «Ситроми Афғонистон» оромона нишастааст, аммо он даме ки ҳама чиз ҳал хоҳад шуд ва ҳаёт ба релс бармегардад. Пас шумо дарк мекунед, ки чӣ ҳодиса рӯй дод. Ҳама эпизодҳо, ки шумо хоҳед, - хиёнат, шарм, зӯроварӣ, Scandals ва таҳдидҳое, ки ба пошхӯрии заврақи оила ҳамроҳ шуданд.
Ва ин танҳо хотираҳо аст - онҳо бо як васвасаи аҷиб фарқ мекунанд, аз фурӯшандаи тозакунандаи вакуумҳои аҷоиби. Онҳо ҳар шаб орзу мекунанд ва ин хобҳо дурахшон ва эътимодбахш мебошанд. Хотираҳо ногаҳон меғелонад, дар якҷоягӣ бо тамоми эҳсосоте, ки шумо дар он лаҳза таҷриба доштед. Чунин флоришҳо метавонанд бо арақ ва taccycardia, restes ва зарурати он ба ҳоҷатхона "дар хурд" ҷилавгирӣ кунад - бинобар ин, системаи растанӣ ба хатаре посух медиҳад, ки воқеӣ бошад. Баъзан шумо ҳатто ба назар мерасед, ки садои Scandals дарозмуддатро мешунавед.
Оҳиста-оҳиста, хотираҳо ба харҷ медиҳанд. Шумо бояд дар бораи ин ҳодиса сӯҳбат кунед - на танҳо якчанд маротиба дар бораи он, ки чӣ гуна чорпоён аст, нақл кунед ва чӣ гуна ӯ бо додгоҳи моп ва киб, аммо боз ва боз ва боз бо шумо боз бо овози баланд сухан меронд. Мавҷизаҳо сахттар мешаванд - шумо достони худро дар ҳама ҷо мефиристед, на дар ҳар ҷое ки на он ҷо Sobchak аз "калони Лебовский" -ро ҳатто дар ҷанги Ветнам афтода ва ҳатто баррасии бозӣ дар боулингро баррасӣ кунед. Шумо мефаҳмед, ки шумо чӣ кор кардаед ва одамон аз шумо ларзонда наметавонед, аммо шумо дигар ҷараёни калимаро идора карда наметавонед, агар.
Ҳама чизро фаромӯш кунед
Одамони бо PTSR кӯшиш мекунанд, ки аз хотираҳо халос шаванд, ки ҳаёти худро табдил доданд. Шумо на танҳо ҳама чизро, ки дар бораи дӯзахи дӯзах ва собиқ ба талоқе, ки дар бораи дӯзах ва саъй дорем, шуморо аз шабакаҳои иҷтимоӣ ва шахсоне, ки вазифаи ӯро дӯст медоранд, нест мекунед. Шумо на танҳо он ҷойҳоро пешгирӣ хоҳед кард, балки он ҷое ки шумо имконият пайдо мекунед, ки ба ӯ ё ҳатто шиносони ӯ монеа шаванд.
Ва кӯшиши фаромӯш кардани ҳама чиз муваффақ аст. Яке аз хусусиятҳои хоси "Синдроми Афғонистон" фахр кардани хотираҳо мебошад. Дер ё зуд шумо хоҳед дид, ки шумо дар ҳақиқат ҳеҷ лаҳзаи ҳаёти шуморо дар арафаи талоқ дар хотир доред. Медонед, ки маҳз чӣ ҳодиса рӯй дод, аммо дар сари худ дигар нахоҳад шуд. Хотира ҳатто метавонад бодиққат аз хотираҳо - масалан, шумо зодрӯзи худро дар ҳама тафсилот дар хотир хоҳед дошт, аммо шумо таассурот надоред, ки дар он ҷо ягон чаҳорчӯбаи ягона набуд дар сари ман бо чеҳраи ӯ.
Кай зону зад
Эномия, ҳамлаҳои беназорати хашм ё орзу кардан, қобилияти банақшагирии мушкилиҳои наздиктарин, вақте ки идомаи дӯстони мулоқот ба назар мерасад, чун идеяи мондан дар хона ва консентратсия - ҳамаи ин аломатҳо Хусусиятҳо на танҳо барои PTSD, балки барои ҳама гуна фишори сахт. Ва онҳо вазъро беҳтар намекунанд. Бидуни табобати "Синдроми Афғонистон" метавонад шуморо муддати тӯлонӣ азоб диҳад, моҳҳо, агар солҳо набошанд. Дар тӯли ин вақт, шумо метавонед ба осонӣ дӯстон, кор ва имон ба он, ки шумо шахси сазовор ҳастед.
