Он танҳо дар қаҳрамонони кинотехникӣ пас аз тақсим кардани якчанд даҳҳо дар бораи ҳамдигар дар бораи сар, ба осонӣ ва ба осонӣ дар ҷойҳо дубора оғоз мешавад. Дар зиндагӣ ҳама чиз равғанӣ аст: барои оғоз, масалан, шумо бояд пораҳоро хориҷ кунед.
То ки он дардовар ва пиксен набуд .RU барои шумо дастуре тайёр кард, ки чӣ гуна ба саломатӣ бе саломат бирасад. Хуб, ё бо талафоти ҳадди аққал.Ҳукмронии 10 сония
Хитоиҳо боварӣ доранд, ки беҳтарин мубориза тасодуфӣ аст. Баъзан дар гармии мунароутҳо душвор аст, то худаш нафас гирад, то худамон то 10-сола бошад ва танҳо пас аз он фарёд мезанад ва бипартоед. Ман дар ҳақиқат мехоҳам. Аксар вақт, ҳатто таваққуфи кӯтоҳ шуморо аз ҷанҷол наҷот дода метавонад, пас шумо набояд онро гузоред!
Остӣ
Агар ҷиддӣ ҷиддӣ буд, пас аввалин чизе, ки бояд анҷом диҳед, сард аст. Тавре ки классикӣ навиштааст: "рӯ ба рӯ. Шахсоне, ки намебинанд. Ин ба назар мерасад, ки дар масофа калон аст ", аммо, вай, на он қадар, вале ҳоло муҳим аст. Иловагӣ, шароб бинӯшед, ба урӯғи вентилятсия кунед ё танҳо ба ҳуҷраи дигар / ҳаммом / ҳаммом баред. Орзуи ба чунин ахлот ва ахлоти харобиовар гирифтаи худро аз ҳасад хоби бад мекунад. Ба villain ғамхорӣ кунед, бигзор ӯ зиндагӣ кунад.Ба дакикаи ҳакамон ҷалб накунед
Дар ҳеҷ сурат, ҷалби модар, падар, бибии бибияҳо аз Ставропол ё Ленка, ки шумо аз синфи якум дӯстӣ мекунед. Аввалан, он танҳо ба дуи шумо ва муносибатҳо ва муносибатҳои шумо, хоҳиши бебаҳо ба оташ рехт ва ҷанҷолро ба даст меоранд (ва шумо танҳо хизмати оилавиро доред) Бубахшед барои зарба!)
Истифодаи таваққуф
Як созандаро илова кунед! Кофӣ аст, ки пушаймон шуданам ва фикр кунед, ки чӣ гуна хафа шудӣ ва шумо чӣ гуна камбизоат ва бадбахт ҳастед. Аз лаҳза истифода баред ва кӯшиш кунед, ки муносибатҳои худро, сабабҳое қадр кунед, ки кадом ҷанҷол ҳодиса рӯй дод ва дурнамои муштарак барои оянда. Ба худ надиҳед - он низ поёни. Агар шумо дар ҳақиқат бо ин шахс бошед, пас ҷуробҳои пароканда ё ифлос шуморо бозмедорад. Аммо, тавре ки шумо мефаҳмед, вазъ он қадар хуб аст, вақте ки оқил хуб аст "имконнопазир аст.Сарҳадро муайян кунед
Ҳама гуна мусолиҳа созиш аст. Шумо ба ҳар ҳол розӣ ҳастед, ки моҳӣ ба даст оред - вай аз ин либос хӯрок нестед, шумо ғизо омода мекунед - ӯ ваколатӣ ва ғайра аст. Дар ин маврид муҳим аст, ки худро ростқавлона дурустфикрона муайян кунем, ки шумо дар ягон ҳолатҳо наметавонед иҷро кунед. Масалан, шумо ҳеҷ гоҳ бо модараш зиндагӣ нахоҳед кард ё дар он вақт дар бораи алоқаи ҷинсӣ нависед ва таҳдидҳои ӯро таҳаммул кунед ва таҳдид мекунад - Худо манъ мекунад - лату кӯфта. Танҳо агар ман қарор додам, қабул кардан ғайриимкон аст, бинобар ин кӯшиш кардан ғайриимкон аст ва сарҳадҳоро бо ақл муайян кунед ва на аз он сабаб, ки "модар гуфта буд, ки лозим аст."
Эҳсосоти бозгаштро нигоҳ надоред
Ҳама гуна муноқишаҳо стрессест, ки бояд зинда монад. Агар шумо хоҳед, ки азоб кашед, бо дастони худ раҳо кунед ва драма-малика бозӣ кунед - худро нигоҳ надоред. Агар шумо хоҳед, ки дарро нигоҳ доред, ба шаб рафт ва афзалиятҳои худро бинед, - эҳтиёт шавед: Оё ин дар ҳақиқат мехоҳед ё кӯшиши идора кардан? Агар дуюм ҳам набошад, он кор мекунад, ба монанди он, ки гулҳо ва шампан бармегарданд - ва шумо шуморо интизор нестед, ин тез хоҳад буд.
Кӯшиш накунед, ки идора кунед
Манипулятор дар муносибат сахт ва комилан нолозим аст, хусусан дар ҳолати истифодаи бетартибӣ. Хуб, кӣ аз кор нахоҳад кард, хусусан агар маҷбур шавад, ки бо бозии психологии ҷинсӣ такмил дода шавад? Ва дар ҳеҷ сурат шумо имкон намедиҳед, ки худро идора кунед, дар ҳамаи ин кор кор накунед », агар шумо ин қадар асабӣ нашуда будед, шумо метавонед бо шумо ба шумо гӯед!" - Он дар шакли пок ва ба бетартибии воқеӣ наздик аст.Онро шиканед
Сангалӣ роҳи ба ҷои дигар роҳ аст. Дар хотир надоред, ки изҳоротҳо "ва агар шумо фавран бо балкон равед, ман дар шимҳо ях мекунам, бемор хоҳам шуд ва шумо ҳама чизро хоҳед фаҳмид, ва шумо, пушаймон хоҳӣ кард ! " Ба андозае садои беақл аз SMALL ва зебо аст (алахусус, агар дар кӯча +30 дар соя). Ё "Ман бо шумо бармегардам, агар шумо ба ман ин либосро харед!" - Хуб, ба таври ҷиддӣ, шумо либос ё савор кардани либосҳои муҳимтарин ё дастаи шумо доред?
Самимона бошед
Ба ӯ бигӯ, ки чӣ гуна бо ҳеҷ коре, ки шумо ихтилоф мекардед, ба ман гӯед, ки шумо бекас будед ва чӣ гуна аз ин ҳодиса ғамгин шудаед. Натарсед, ки вай шуморо нотавон, аблаҳона ё сустӣ меҳисобад - қобилияти сӯҳбат дар бораи ҳиссиёти худ, то ҳамсӯҳбатон азиз бошад. Баъзан ба назар чунин мерасад, ки умуман ба назар чунин мерасад, ки ҳама мушкилот дар одамон ба миён меоянд: аввал онҳо намедонанд, ки чӣ мехоҳанд чӣ мехоҳанд ва онҳо намедонанд, ки бо ҳамдигар сӯҳбат мекунанд.
Агар шумо гунаҳкор бошед - гуноҳро эътироф кунед
Розӣ аст, хеле душвор аст. Қариб ғайриимкон аст. Аммо баъзан бо қувваҳои мусиқии худ ба гулӯи шумо дохил мешавад ва боз чӣ кор мекунад ва ба монанди «маро бибахшӣ», лутфан хато кардам. " Пас аз он fanfar интизор шудан лозим нест ва саломе, ки шарики хафашудаи шумо ламс хоҳад кард, шуморо ба рақси худ ва шумо дастҳо ва ба ғуруби офтоб табдил диҳед. Аммо, ҳадди аққал шумо механизми мусоидро иҷро мекунед ва ин хеле зиёд аст.Агар ӯ бахшиш пурсад, бубахшед
Барои қувват бахшидан, ташкили санҷишҳо ва махсус бо норозигии хаёлӣ лозим нест. Барои бахшиш, оё ин гуна тилаворе ба вуҷуд намеорем ", зеро ки шумо тайёред, бибахшед, аммо дар ин ҳолат, шумо то ҳол хафа ҳастед, интизор шавед Барои ӯ як bra сафед ҳамчун парчам. Аммо дар хотир доред, ки он созанда, дағал нест ва онҳо мегӯянд, ки ба обҳои хафа гирифтор мешаванд. Хуб, албатта, аммо мо то ҳол дар бораи балконҳо шунидем.
Екатерина Кузминина