Дар бораи хуб фикр кунед: таълими рӯҳӣ низ кӯмак мекунад

Anonim

shuttpostock_186719813.

Олимон ба пуррагӣ мегӯянд, ки агар шумо тасаввур кунед, ки шумо тасаввур кунед, ки шумо чӣ гуна зеркашӣ кунед ё клеллро аз сандуқ пахш кунед, мушакҳои шумо воқеан қавитар мешаванд. Ҳатто агар шумо дар толори варзишӣ кашед, аммо онҳо дар диван хобидаанд. Инҳо касоне ҳастанд, ки ахлоқро ба воситаи ахлоқонанд.

Нейроболог Майкл Майлел Майли ва дастаи ӯ дар бораи омӯзиши тасаввурот таҷриба гузаронид. На чунин навовариҳо - варзишгарони касбӣ дар бораи мусобиқаҳо 20 маротиба тасаввур мекунанд, зеро онҳо бо шашум ҷаҳида ё исбот мекунанд, ки ин як қисми муқаррарии омодагӣ ба иҷро мебошад. Аммо баъд варзишгарон ва хоҳиши ягон машғулият барои одамони оддӣ хоҳанд буд?

Мосли ихтиёриёнро дур кард, аз ҷумла онҳое, ки дар ҳақиқат аз сабаби саломатӣ кор карда наметавонистанд - ва ҳолати мушакҳои гӯсолаи онҳоро бо ҳама асбобҳои оқилонаи худ, дарёфт кардани ҳаҷм ва массаи мушакҳо.

shuttterock_2773882081.

Он гоҳ ихтиёриён каме камтар аз гармбастӣ барои пойҳо пешниҳод карда шуданд ва сабт карданд, ки мушакҳои мушакҳо.

Он гоҳ ҳама хеле оддӣ буд - ихтиёриён аз ҷаҳон озод карда шуданд ва дар як ҳафта дар як ҳафта дар як ҳафта дар як ҳафта дар як ҳафта дар як ҳафта тасаввур карда истодаанд, зеро онҳо дар ин симулятор амал мекунанд.

Пас аз як моҳ, сутунҳо боз ба лаборатория кашиданд ва аз нав чен карда мешаванд. Ба ҳисоби миёна, қуввати мушакҳои яхбандӣ аз 8% афзоиш ёфта, як зан ҳатто натиҷаи ақл 33% ба даст овард.

Тасаввуроти омӯзиши фаъол майнаро воқеан нахҳои воқеии мушакҳоро истифода мебарад, гарчанде ки мо дарк намекунем ва онро пай намебарем. Майнае, ки дар сурати ризоияти омӯзиш. Мушакҳои нав ба воя мерасанд, аммо онҳое, ки фаъолтар истифода мешаванд.

Манбаъ

Маълумоти бештар