Шумо одилона зиндагӣ мекунед, шумо ба касе даст нарасонед ва физиғзоммунстӣ ба назар мерасед, ки гӯё шумо то ҳол дар ҳама қабр ҳастед. Дар оина бипурсед, ки дар оина бипурсед: "Бале, он аз куҷо пайдо шуд?!" Оинаҳо намехоҳӣ нест, аммо pics.ru медонад.
Акне
Фарз мекунем, ки шумо зиёда аз 15 сола ҳастед, бинобар ин мо акнеи синну солро истисно мекунем. Аммо, дар назди ҳайз, дар давраи ҳайз ва синамаконӣ, баъзеи мо ба ҷаҳони олиҷаноби акне баргаштем, ва ин ҳам камтар ё камтар муқаррарӣ аст - ҳама гуна таркиши гормоналро бо расмҳо дар чеҳраи ӯ зоҳир мекунад. Агар пӯст умуман хуб бошад, аммо баъзан вақт ба монанди он мешавад, ки координатаҳои дақиқи акне гӯяд. Агар вай дар майдони лабҳо бархост, шумо бо ҳозима, дар атрофи бинӣ мушкилот доред - дар атрофи бинӣ мушкилот доред - аломати холестирин дар маъбадҳо - вақти он расидааст . Acne дар пешонӣ одатан сигналҳо сигнал медиҳанд, ки шумо бо равған ва пухта пайваст шавед. Ва инак, хушхабар аст - шоколад ҳеҷ иртиботе надорад, ӯ акне ба вуҷуд намеорад. Агар acn танҳо дар як даст пайдо шавад, ба асарати худ, эҳтимолан, вақте ки шумо ба сари худ ламс мекунед, телефони ифлос ё дастро пахш мекунед.Чӣ бояд кард: Дастҳои ман ва қубурро бо лавҳаи бактериявӣ тоза кунед, роҳи ронандагиро ба хӯроки чорво фаромӯш кунед ва болиштро тағир диҳед - дар он бактерияҳо, низ ба расми. Ба далели хӯрокхӯрӣ, агар ҳозима азият мекашед, он ба он таъсир мерасонад.
Пӯст
Пӯст дар ширкат бо илтиҳоб ба нутқ ва илтиҳоб ба дерматолог, хоҳар аст. Аммо агар пӯст танҳо пӯст бошад ва берунии худро вайрон кунад, фикр кунед, агар шумо ваннаи гарм ва скрабҳои гармро дӯст надоред? Чунин маҷмӯи пӯст ба коғазҳои хушк табдил меёбад, хусусан агар гармӣ дар хона, чунон ки сардиҳо дар хона ва берун аз сардиҳо канда шавад. Пӯстҳо инчунин метавонанд маънои онро дошта бошанд, ки шумо витаминҳои а ва E надоред, аммо шумо ҷанги Фрейкинро эълон кардед ва бе фарбеҳ, гарчанде ки онҳо ғамгин нестанд. Косметика инчунин метавонад ба пӯстҳо оварда расонад, хусусан агар он вазнин бошад ва ба пӯст монанд бошад, ба монанди Салаи Шмат - Филми тунуки яхмос, ки ба пӯсти ҳассос мубаддал мешавад.
Чӣ бояд кард: Шумо Stacoon нестед, шустушӯйро қатъ кунед, ба тавре ки шумо дар намудҳои ангишт кор кунед. Дӯстиҳо, новобаста аз он ки чӣ қадар шифо додаанд, ҳифзи табиии пӯстро несту нобуд мекунанд. Бегоҳӣ якбора дар бегоҳ, хеле кофӣ аст ва субҳ танҳо оби сардро барои миллиард нусхабардорӣ кунед. Чормағз бихӯред ва хӯришҳоро бо равғани хуб пур кунед.
Synyaki
Дар пӯст дар зери чашмони пур аз капиллярҳои хурдтарин, ки танҳо интизори чӣ гуна аз ҳама гуна ҳаракатҳои бепарво ҳастанд. Pretese-и занбуратҳо барои гум кардани чашмони шумо ё тақрибан ба диски пахта кофӣ нестанд. Шиддати чашм низ метавонад ба шумо бо таъсири panda мукофот диҳад. Вақте ки шумо муддати дароз мехонед, шумо кашишро тамошо мекунед ё дар Facebook овезон мекунед, садои хун ба чашм такмил дода мешавад ва капилладориҳои нозуки чунин фишор нигоҳ дошта мешаванд. Аз хастагӣ аз хастагӣ одатан торик, қариб сиёҳ. Тақрибан дар ҳамон чизе, ки дар бемориҳои дил ё гурда рух медиҳад - хун дар капилурҳо истода, он мустаҳкам ва шитоб мекунад. Дар ин ҳолат, кӯфтӣ як чархи сурх дорад. Агар шумо вазни худро гум карда бошед, сатил аз амрикоиро омода кунед - синну сол дар зери чашм лоғар аст ва аввал гудохта мешавад. Рагҳо, аз чунин муҳофизат, боз шикастанд (табиат ин як издивоҷро ба таври возеҳ иҷозат дод) ва сар кардани аз пӯст. Ва агар шумо дар зери чашмони худ ҳамшира дошта бошед, тамоми ғаму ғуссаи ҷаҳонӣ? Пас дар гиперпигатсия. Ин ранги табиии шумост.
Чӣ бояд кард: Агар ҳуҷҷате итминон диҳад, ки шумо мисли гӯсфандони қабилавӣ солим ҳастед, аммо ниқоб аз картошка хом ва ё бештар аз он, шумо бояд 10-15 дақиқа нигоҳ доред . Ба воситаҳои халқӣ эътимод надоред - яхмосро барои чашмакҳо бо витамини C бубинед, ки пӯсти сафеда ва қаҳворо, ки аз ҷониби зарфҳо табобат карда мешавад ва ба онҳо чандирӣ бармегардад. Хуб, агар витамини А витамини А вуҷуд дошта бошад, он капилодҳоро таъмир мекунад ва ба барқарор кардани кӯзҳо мусоидат мекунад.
Халта
Байни чашм ва пилки пилки чарбу аст - як намуди навъи абсорбер барои чашм. Равған ба таври комил обро нигоҳ медорад, хусусан агар шумо як халта намак ё камёбед, як халтаи намак таваллуд ё камёбед. Аммо агар рафтори шумо бенуқсон бошад, аммо ба ҳар ҳол, дар зери чашм, халтаҳои шабона мегузаранд, ба назар чунин менамояд, ки гурдаҳои шумо парвоз мекунанд. Гарчанде, шояд, шояд, ҳама чиз осонтар аст - шумо тамоми шабро бо болишт мехондед ва Cockonger Cocker, бизишини бераҳм имон овард. Чашмҳо низ дар аллергия ва хунук варам мекунанд.
Чӣ бояд кард: Барои оғоз кардан, он дар паҳлӯ хоб кардан ё дар қафо, алоқаманд бо намак ва спиртӣ, алоқаманд мешавед ва шумо кушта мешавед, ки онҳо ҳеҷ чизро ҳис намекунанд. То ки халтаҳои зери чашмон камтар ба назар мерасанд ва чандирии пӯстро омӯзонанд ва чандирии пӯстро омӯзонед ва ба мисли рангҳои худ дар самтҳои гуногун эътибори содда - Blacking тайёр кунед. Барои матбуот, хуб ва чашмҳо чӣ хуб аст. Ва қаймоқҳои хеле сабукро бо чойи гилемил, чойи сабз, гилабони гил ва витамини А ояти.
Лабони хушк
Пӯсти лабҳо лоғар ва хушк аст, то ки он рост аз қатраҳои ҳарорат ва шамол гардад. Ва дар ин ҷо шумо ҳоло ҳам бо лабони пойдоронаи худ ҳастед, ки пигменҳои онҳо айнан ба пӯсти пӯсташон даромада, онро аз қатраҳои охирини маводи моеъ маҳрум мекунанд. Ва мошини қаҳваи гарм, ки воқеан имкон дорад, ки дар асл як имкон дорад, ва дар ҳуҷраи зимистон ва мисли биёбон хеле хушк. Ва шумо шояд хамираи дандон дошта бошед ва бо фторчини, ки барои дандон хуб аст, аммо барои лабҳо бад аст.
Чӣ бояд кард: Мушкилоти Липелин Офарин ҳал нашудааст, аммо ин шиддат меёбад, аммо гармӣ ҳама лоғар ва осебпазир мегардад ва ба қарибӣ шумо бе гигиена ба кӯча баромада наметавонед. Беҳтараш ба равғани табиӣ - зайтун ё кокос равед. Обро бинӯшед, деградатсия сабаби асосии лабони хушк аст. Ва як маротиба дар як ҳафта лабони пӯстҳои пӯсти шакарро тартиб диҳед - ин масҳест барои беҳтар кардани ҷараёни хун ва хӯрок.