Омода, азиз, шумо бояд қодир бошед. Аз ин рӯ, мо аз кӯмаки психотерапапи касбӣ, Adriana IDH (MSU, IGIP, MIND, дараҷаи докторӣ дар Донишгоҳи Австрия ва 9 китоб дар Донишгоҳи Австрия ва 9 китоб дар Донишгоҳи Австрия ва 9 китоб дар Донишго) Бо хок омехта кунед ва наботорро ба ҳавз ронед.
Ин дастурест, ки мегӯянд: "Агар ман худамро рад карда наметавонам, ман чизе намегирам." Барои онҳое, ки ба назарашон некӯ меҳисобанд, шарманда шуданд. Барои ҳама, ки фикр мекунанд, ки онҳо чизе ба даст наовардаанд, даст наоред ва ба даст наоваред.Бешубҳа, шумо аллакай худро беқурбед, аммо агар шумо то ҳол фикр кунед, ки шумо дар шумо чизи хубе доред, ин маънои онро дорад, ки ин кори касбӣ кофӣ нест. Хуб, чизе, ҳоло ҳама чизро ислоҳ мекунем ва шумо бебозгашт ба худбоварии худро несту нобуд мешавем.
Дар матнҳои интеллектуалии Gеститломон ду намуди чунин равандҳо мавҷуданд - рад кардани худ ва беқурбшавӣ. Ҳамеша муҳим аст, зеро аз ҷиҳати илмӣ номгузорӣ, ки машғуланд? Хуб, ҳоло шумо медонед.
Инкор аз Ego. Ин худи ман аст.
Ин ҳама ман набуд. Умуман не. Ман ҳатто дар он ҷо баста будам.
Фаҳмидан муҳим аст - вақте ки кафорат хуб аст, ҳама чиз хуб аст, ки ба дигарон мансуб дониста шавад ва ҳама бад аст. Vasas буд? Ман партофтам. Мусобиқа? Ин ман набуд.
Шумо чӣ тавр не, насаби шумо?
Хеле оддӣ. Таслим нашав.
Аввалан, насаб, албатта, аз они ман аст. Аммо дар паҳлӯи он бояд номи муаллимро нависед. Ӯ беҳтарин аст, ин кори Ӯ нест, бе ӯ ман дар назди худ истода намебодам.
Дуюм, доварон ошкоро ва ҳамдардӣ буданд. Хуб. Ё беақл. Ман ин нишонаҳои бебаҳоамро тақсим кардам.
Сеюм, чизе ман ногаҳон дар овози ман будам. Одатан ман аблаҳ ҳастам, ман ду калима пайваст карда наметавонам, ман ба рақс, беақл дар математика афтам. Ва он гоҳ олам ягон роҳ исбот ва ним соат ситора аз ман буд. Бори дигар нахоҳад буд.
Чорум, ин одатан тасодуф аст. Маша маҷбур шуд, ки ба рақобат равад, аммо одатан Маша сад маротиба маро сангсор мекунад ва агар Маша ҳамеша намедонад, ман ҳеҷ гоҳ намедонистам.
Панҷум, ин ҳама модар бо падар аст. Агар онҳо маро дар кружка нагирифтаанд, маро ба сари худ лағжонида намекарданд Маҳкум накунед, ки чӣ тавр аз дифоъ ба фиреб хам шуда, муҳаббати бечунучаро намегирам ва ҷангро ташкил накардаам.
Ва озмун наметавонист.
Шашум, ин ҳама генҳо мебошанд. Не, на ман. Генҳо. Ин дар ман аст, чун дар филмҳо, бобою аграфенев Аркадяев. Пас вай вой буд. Ва ман, албатта, не. Аммо 5% таҷовузкорони Аркадевна як маротиба дар як сол мӯъҷизот эҷод мекунанд. Ва дар маҷмӯъ мағзи сар аз они ман нест, ман аз маймунҳо гирифтам. Ва пойҳои карататия. Ҳамин тавр, ин ман нестам.
На ғалабаи ман. Ва пешниҳод накунед, ки ман қабул нахоҳам кард.
Беқурбшавӣ
Дар он ҷо зону ҳаст, муҳим аст, ки ошуфта нашавед. Дар ин ҷо шумо бояд тамоми арзиши рӯйдодро ба вуҷуд оред. Албатта, шумо дар озмун ширкат кардед. Ва ҳатто ғолиб омад. Аммо бар абас.
Аввалан, озмун Шит буд. Барои морон. Ҳатто ғайра, барои супердобилҳо. Ин метавонад дар он ғолиб ояд, ҳатто хроми Чююахуа, аммо наомад, ба ҷо оваред, ки шумо пирӯз шудед.
Дуюм, судяҳо аблаҳ буданд. Онҳо васияи қадимиро пай набуриданд, онҳо берун омада буданд, ки дар зери дисстисисту хоби афтода, дар маҷмӯъ хафа шуда, ба шумо мукофот дод.
Сеюм, албатта, ин озмун ғолиб омад, аммо одатан минтақавӣ аст. Ва ҳамааш ҳама русӣ ҳаст. Дунё. Аллия. Дар заминаи ин озмунҳо, ин танҳо патетик аст. Ва дар он ҷо, албатта, гум кардан чизе нест.
Чаҳор, хуб, шумо ғолиб омадед - ва чӣ? Ин медали дар куҷо овезон кардан мумкин аст? Хонаҳо аллакай деворҳоро бофтаанд ва аз шифт овезон мекунанд ва аз он чизе, ки ҳаёт илова намешавад, пас ин қадар рӯҳафтодагӣ нестед. Ин беҳтар хоҳад шуд, то програв, ростқавл.
Панҷум, дар ин ҷо, Бале, бале - дар бораи Рутоқ. Дар ҳоле, ки шумо дар мусобиқаҳои мо дар он ҷо иштирок мекунед, шавҳар бе хӯроки бе зиёфат аст, кӯдаки тавсифшуда ва хушдоманҳои дӯстдошта бо як бастаи шир аз мағоза гузаронида мешуданд. Ин, пеш аз ҳама, ҳама ба хотири шумо (нигаред ба он ҷое, ки ҳама чиз бад аст), шумо айбдор мешавед), ва дуввум, ба ҷои мусобиқаҳо барои иваз кардани кӯдакон, ба даст овардан лозим буд хушдоман. Хуб, лампаҳои рӯшноиро дар зани худ ва боз, то кӯдаконро тағир диҳанд ва ошёнаи хушдоманро бишӯед. Ноумед, ногаҳон шумо писар ҳастед. Хуб, як духтар дар ҳама, ба монанди Cumindella, танҳо пас аз иҷро кардани рӯйхати парвандаҳо дар панҷ варақ бо дастнависи хурд ва ба каду табдил ёфт.
Хонандагони гаронбаҳо, ба ёд оварданд, сабт мешаванд? Дар ин ҷо, акнун шумо ҳама медонед, аммо амалан, албатта муҳим аст. Вазъиятро фаромӯш накунед "ин ман нест" ва "Ин ҳама ахлот", ҳар кори мекунед. Ва он гоҳ ба шумо кафолат дода мешавад, ки ба хубии худбаҳодиҳӣ, беҳбудии заиф ва эҳсосоти беохир, ки шумо нокомӣ ҳастед, ва боқимондаҳо ё аллакай табассум карда истодаед ё тақрибан он аст.
Лаззат баред.