Чаро зарур аст, ки сад кило гӯштро ба табиат кашед, ки дар тана ҷараён мегирад ва он гоҳ бо ҳезум ва тайёрии сайёра ҷуръат мекунад, ки дуди панҷ соат барои fry fry? Шумо метавонед бе чунин мушкилот ба ҷангал ворид шавед, ба хӯрокҳои оддӣ дар нақлиёт.
Ролҳои қабати
Компонентҳо: Хамиринги буридашуда - 200 гр, zucchini - 2 дона, ҳама панир сахт - 150 гр, Ҳом - 200 гр, тухм, намак, намо, кунҷ.
Чӣ тавр пухтан: Туксини пӯст дар иловаро лоғар ва пухта дар табақи каме оришшуда, панир натрий пухта, панир натрий, дар ихтиёрӣ беҳтар аст, ки дар мағоза баргардад - онҳо гулҳои лоғарро буридаанд.
Хамирро захира кунед ва онро дар варақи нонпазӣ паҳн кунед, бо коғаз пухта пӯшед. Дар мобайн дар мобайни барге аз хамир zucchini, сипас ихтиёрӣ ва аккоси ниҳоӣ, панир. Хамирро аз паҳлӯ кунед, то ки он ролро хомӯш кунад, онро бо тухм пошед, кунҷҳоро пошед ва дар давоми 25 дақиқа пухта кунед.
Сандвичи сиёҳ бо ҷигар
Компонентҳо: Нони ҷавони панир яхмос, дар порчаи хурди Эдам ва Чеддар ҷигари мурғ, бодиринг намакин, намак, равған.
Чӣ тавр пухтан: Ҷигар аз лағжиш, хушк ва пойафзол дар қайди равған - ва Аммо, шумо наметавонед парвое надоред ва ҷигари бирёншудаи бирёнро дар пухтупаз харед.
Нисфи болоии санги сандвичи панир яхмос, як буридаи намак бодиринг гузоред. Ба поёни ҷигар гузоштани ҷигар (шумо метавонед онро гирифта, онро бо сертификати зављааш ва EDAM ва ќамибаи як дақиқа фиристед ва ба як дақиқа ба микротель фиристед. Ва он гоҳ танҳо нисфро пайваст ва барои Ponte ба хотири хотири ҳунарманди худ пайваст кунед.
Кишти моҳӣ.
Компонентҳо: Ҳама панир сахт - 150 гр. Сметана 20% -100 GR, Broccoli - 100 гр, орд - 1 пиёла, равған - 1 пиёла, равған - зард, зард, зард, 3 tabless об, пиёз сабз.
Чӣ тавр пухтан: Дастҳо дар crumb гулу орд бо равған, зард, намак, об ва хамир ғазаби ғазаб илова кунед. Шаклашро бо баландии тақрибан 3 см ташкил кард. Панирҳои заминӣ, сметана, моҳӣ, сметана, моҳии сабусак ва резиши broccoli, ва дар болои пошидани бо пиёз сабз. Оҷур дар 180 дақиқа.
Moffins картошка
Компонентҳо: 4 Картошка, сметана - 150 гр, панири сахт - 50 гр, бодиён, бодиён, нерӯ, ќаламфури сиёҳ, 1 қошуқ, равғани растанӣ.
Чӣ тавр пухтан: Картошка тоза, бурида ба иловаро хурд лоғар, бо ќаламфури, намак ва орд пошед. Fry дар оташи пурқувват fry то он даме ки қабати он то ба назар мерасад, сипас сарпӯшро пӯшед ва дар оташи хурд тарк кунед, то картошка нарм шавад.
Болин, бо кабудӣ ва панир зављааш омехта, дар қолинҳо барои moffins, майдонҳои сметана гузоред ва дар 200 ° C нисфи соат мӯза кунед. Сипас сметана ва панир зављаашро дар grater калон илова кунед.
Роҳ julien
Компонентҳо: 4 Бундҳои қавӣ бо пӯсти крак, 1 пои мурғ, пиёз, 2 сар, орд, равған, равғани сахт - 100 гил, равғани растанӣ.
Чӣ тавр пухтан: Пиёз бо ҳалқаҳо ва пухта ба шаффоф, сипас орд илова кунед, омехта кунед ва хомӯш кунед. Пойи мурғи Swari, аз он метост ва қисмҳои хурдиро мехӯрад. Панири натрий дар grater. Ҳамаи компонентҳоро бо сметана омехта кунед, дарозмуддат ва дар боло омехта кунед.
Дар болои тахта фурӯхта, ҷисмро кашед, то ки як навъ қобилият вуҷуд дорад. Дар ресмон, пур кардани пур, ба қаҳвахонаи панир ва пухта дар танӯр барои тақрибан 15 дақиқа. Буридани рангҳои нон. Дар он ҷо юғҳо ҳастанд, хӯрокҳо мехӯранд.
Тарбуз Юлад бо basil
Компонентҳо: Як шиша об, ¾ айнакҳои шакар, як пиёла баргҳои basil тару тоза, як тарбузаи чораи миёна, нимаи шарбати лимӯ.
Чӣ тавр пухтан : Шарбати swari аз шакар ва об (5 дақиқа 5 дақиқа, агар танҳо як шакар хароб шуда бошад). Аз оташ дур кунед, бас кунед ва дар як соат тарк кунед. Дар ҳоле ки Узидик масхара мекунад, дар як мекспендус ва ифлосшавӣ тавассути ҷумбонидан. Бо шарбати баслия, шарбати тарбуза ва шарбат омехта кунед, шарбати лимӯ ва шишаҳои оммаро илова кунед.
Сандвичҳои ширин "Элвис"
Компонентҳо: Нони сафед, 2 банан пухтааст, равғани арахис, равған.
Чӣ тавр пухтан: Дӯстони банан ва буттаҳои мухлис дар програв. Namazh як қутди банан нони банан ва дуюм - равғани чормағз. Ҳама якҷоя ва дар ҳар ду ҷониб дар равған бирён кунед, то он дам. Ин калорияҳои болаззат аст, аммо муҳим аст, ва кадом фазое барои ин пораҳо метавонад ба хабарнигори охири Элвис Пресли нигаред. Аммо шумо дар пикник ҳастед, дар он ҷо як бад ва волейбол ва волейбол мавҷуд аст, аз ин рӯ хуб аст, баъзан шумо метавонед.