Ҳар сол шумо ҳа ҳастед, ҳа, шумо шахсан - зиёда аз 100 кило ғизоро дар партов партофтед. Килограммро бо рубл ва даҳшатнок тарҷума кунед. Бисёриҳо аллакай даҳшатнок буданд ва имрӯз бо коркарди маблағгузорон аз яхдон - тамоюли мӯд равед. Мо нақшаи шуморо пешниҳод мекунем, ки сабзӣ ва афғизогириро ба даст овардем.
Сабзавот
Ранг
Лаблабу яхкардашуда, спанак ва карам сурх шуморо дар баҳор истифода мебаранд, вақте ки ҳама барои ранг кардани тухм оташи оташанд. Он танҳо онҳоро ба риштаи ҷӯшон андохта, барои ба даст овардани рангҳои бойи табиӣ лозим аст.
Худо
Ва чӣ, дар асл, шумо аз нимаи он аз нимаи дил, чанд баргҳои карам, як нисфи занбӯруғ, ду лампаҳо, даҳони карам ва kinse sluggish монеъ мешавад? Шӯрбое, ки шумо аз ин эҷод намекунед ва шўрбои ба осонӣ аст. Бастани он чизе ки шумо метавонед fry, дар як кӯза фидо кунед, об рехт, об ва ҳанут илова кунед ва интизор шавед, ки кафшер карда шавад. Шўрбои сабзавот хунук кардан мумкин аст, ба шишаҳои пластикӣ рехт ва боз ях кунед. Ин мукаммалҳои бешумор сардтар аст.
Абси
Сабзавотҳои тару тоза (ҳатто тоза) метавонанд яхкардашуда дар буридаи авокадо ё бурида шаванд ва ба чеҳра андозад. Бодиринг - барои пӯсти хушк, картошка - Барои халтаҳои зери чашм, карафс - барои пӯсти мушкилот.
Панҷаи шоколад
Шоколади гармНовобаста аз он ки чӣ қадар "HOVETellA" метавонад харида шавад, аммо ба ҳар ҳол, чизе боқӣ хоҳад монд. Агар даст ба душман расад, ба зарфе шир резед, гармӣ дар печи ва омехта - шоколади гарм омода аст.
Нон
Тайёр барои торт
Фарз мекунем, ки шумо ҳамзамон нон ва як торт як соат ташкил кардаед. Комбинатсияи маъмулии почта. Буридани буридаи тортро бо як буридаи нон буред ва онро бо дандон ислоҳ кунед. Ҳоло торт пайравӣ намекунад.
Бомаъно
Холӣ садо
Ин нисбат ба оддӣ осонтар аст, аммо тарсу ҳарос, ки низ бояд ях карда шавад, то ки дар айни замон диққати фокус "Pokus!" Ва онҳоро аз яхдон тоза кунед.
Афлесун ва дигар ситрвон
Тозакунандаи ҳама чиз
Аз пирожни ситрусӣ фурӯхта мешавад (бештар, беҳтар), дар кӯза фидо ва як пиёла сирко сафед. Пойгоҳро дар ҷои торик дар як ҳафта гузоред - дигар. Ва он гоҳ сирко хушбӯй дар як шиша бо дорупошӣ. Лимон аз пӯст аз пӯст тоза аст ва сирко як антисептикии пурқувват ва раъду барқ аз ҳама гуна қолаб ва гулобӣ мебошад. Чунин дорупошӣ барои тоза кардани мебелҳои чӯб, сафолҳо дар ҳаммом ва буридани мизҳо дар ошхона мувофиқ аст.
Тубаки гулгирак
Агар шумо як грейпфрут ё аф афлесун калон дар нимсолаи бурида ва ҷисми калонеро буред, шумо метавонед як хокаки заминро ба пӯсти холӣ рехт ва каме кабудӣ хоксорона часпонед. Муште аз чунин дегҳо хеле ғайриоддӣ ба назар мерасанд.
Deodorant барои пои
Сэллро бо пораи лимӯ - кислотаҳо таъмин мекунанд, пӯстро таъмин мекунанд ва равғанҳои эфирии хушбӯй ва халалдор шудани бактерияҳо хоҳанд дод.
Тоза кардани рӯймолҳо барои мебел
Поксафол обро бо ҳамон миқдори сирко ва Макка омехта кунед ва Макаро ба ин омехтаи як стакаки дастпӯшакҳо - пахта ё микрофонӣ омехта кунед, албатта, албатта не. Каме бемор, онҳоро ба зарфе печонда, бо як зарф, иваз кардани ҳар як дастпӯшакҳои лимӯ каме бача - қаҳвахонаҳо бояд шарбат диҳанд. Сарпӯшро бикушед. Ҳама, ҳоло дастмолҳои хушбӯй ҳамеша дар дасти мебошанд.
Таркиши тозакунии ҳаммом
Афшураи unzie аз грейпфрут ё лимӯ ва омехта бо намаки баҳр аз дағалӣ (аммо на он қадар ҳаммом) - бояд як програти ғафсӣ бошад. Дар исфанҷиши ӯ - ва шумо метавонед тозагӣ созед. Кислотаҳои мева аз бародарони ситрусӣ пароканда мекунанд ва намак ба он бовар мекунад. Хӯроки асосии он аст, ки воситаҳо ба химия бад мезанад.
Йогурт
Ном StarinaТелефон солҳои дароз тарроҳони кабудизоршуда дорад. Агар шумо хоҳед, ки мири некӯро дар саҳни Dacha ё дар он ҷо шикор кунед, дар доираи баробарии йогурт ва об, ин моддаҳои пасти apotiac, ки шумо мехоҳед тубаки гулгирак. Дар чунин маводи ғизоӣ, мос зуд афзоиш меёбад.
Кабудӣ
Мавсими хушк
Азбаски parsley бо бодиён ба хушкшавӣ дарояд ва хушк мешуд, ҷараёни таҳти назоратро мегирад - онҳо ниҳоят дар windowsill, зери офтоб - наҷот додани халтаҳои бо ҳанут.
Куби хӯриш
Агар баъзе қисмҳои занбӯри парлумон-бакдавлӣ зинда бошанд, мо метавонем варақаҳои сабзро парвоз кунем, онҳоро ба қолаби барои ях, борҳо бо равғани зайтун гузоред ва ях кунед. Шумо қисмати тайёрро сӯзишворӣ барои хӯришҳо мегиранд, ки он сард менамояд.
Ватани ҳавопаймо
Бо миқдори баробар сирко омехта, арақ (ки ҳама чизеро кашидааст?!) Ва об. Дар як шиша бо розмари хушккардашуда, наъно, наъно ё орегано нӯшокӣ бинӯшед, барои истеъмоли зебоӣ, шумо боқимондаҳои пӯсти ситрусӣ ё дорчинро илова кунед. Векселҳо бо омехтаи сирко ва дар давоми рӯз, шумо метавонед тарзе, ки мехоҳед мехоҳед истифода баред. Шумо метавонед ҳамаи инро дар як шиша зебо созед, чанд қатраҳои равғанҳои эфирӣ илова кунед ва бастаи баромадкунандагони чӯбӣ ба он часпед - дар он ҷо diffuser хоҳад буд.
Равғани хушбӯй
Proзод якчанд алафи сабзӣ ба як шиша бо равғани зайтун. Ҳар рӯз он ҳама гуна хушбӯй хоҳад шуд.
Боғ аз windowsill
Пиёз, карафс, карам, parsley ва бодирҳо он қадар хуб нест, ки решаҳо, сутунҳо ва лампаҳоиро дар зарфе, ки об сар мекунанд, ғизо медиҳанд. Давраи ҳаёт, ҳамаи инро.
Меваҳо
Smoothie фаврӣ
Дар яхдон, ҳама мева на ҷовидона зиндагӣ карда метавонад. Болишҳоро барои яхкунӣ дар заппер харед ва боқимондаҳои бананҳо, шафтолу ва афлесунро харед. Бигзор онҳо дурӯғ гӯянд. Дар лаҳзаи дуруст, онҳо наметавонанд доғдор карда шаванд, ба куфр партофта, як пиёла сервери хунук гиред.
Sorbet
Ё имкони худро интизор нашавед ва дар айни замон маҷақ мезананд. Шакар ё йогурт илова кунед, қолаби пиёзро фаро мегирад (ҳатто пиёлаҳои холӣ аз йогурт баланд мешавад) ва калтакҳои чӯбӣ, ба монанди қаҳва. Free ва ҳар дафъа яхмосро табобат кунед.