Дар шароити гипи доимӣ нисбати намуди нави ҳама намуди нави "зарур" "зарурӣ", расмиёти зидиримиторӣ ва шӯрои нигоҳубини пӯст, аз воқеият ҷудо шудан душвортар мегардад. Аз ин рӯ, мо каме маслиҳати dermatoloологҳои пешрафтаеро дар бораи он, ки шумо ба пӯст аҳамият намедиҳед, меомӯзем.
Мифати рақами 1: Solariums бехатар аст, агар ягон рентгенҳои UVB набошанд
Ҳама медонанд, ки офтоб ба саломатӣ зараровар аст ва метавонад ба саратони пӯст ва пиршавии бармаҳад оварда расонад. Аммо дар бораи Слариев чӣ гуфтан мумкин аст. Ширкатҳои хизматрасонӣ барои хидматҳо, ки дар Silarium хидмат мекунанд, аксар вақт мегӯянд, ки онҳо аз нуқтаи назари "сӯхтаи офтобӣ" бехатаранд, зеро онҳо рентгенҳои UVB-ро истифода намебаранд (яке аз намудҳои радиатсияи ултррасастик). Аммо дар shararium, шахс то ҳол пӯсти худро ба оқибатҳои рентгенҳои ултрабунӣ фош мекунад, ки ба пӯст чуқур ворид мешавад ва метавонад боиси пиршавии бармаҳал ва саратони пӯст зарар расонад.
Мифати рақами 2: баландтар аз он, ки SPF, муҳофизат аз радиатсияи офтобӣ беҳтар аст
Се намуди ултрабунафшӣ (UV) REARS: UVA, UVB ва UVC. Рентҳои UVA ба пӯст халал мерасонанд ва чуқурчии худро иваз намуда, тағир додани пигментатсияи худро иваз мекунанд ва ба ин васила боиси он мегардад. Рентгенҳои UVB сабаби сӯзондани офтоб мебошанд. Ин рентген инчунин ба ДНК пӯст зарар мерасонад ва фотобалҳо, тағир додани пигмент ва каркинома (оммачиёни саратон). Рейпҳои UVC аз ҷониби атмосфера ҷаббида мешаванд ва ба замин намеафтанд.
SPF (филтрҳои офтобӣ) дар офтобии офтобӣ ба дараҷаи муҳофизати офтоб ишора мекунад, ки маҳсулот аз рентгенҳои ултрабудет ё сӯхтаи офтобӣ пешбинӣ шудааст. Аз ин рӯ, бисёр офтобҳо бояд муҳофизати ҳам UVA ва UVB муҳофизат кунанд. Шумо бояд яхмосро бо spf ҳадди аққал 15 ҷустуҷӯ кунед, инчунин яке аз инҳо компонентҳои зеринро ҷустуҷӯ кунед: Мексорил, оксибенсон ё avobenzon (Parsol 1789).
Мифати рақами 3: Дар рӯзи абр, офтобӣ лозим нест
Ҳатто дар як рӯзи абрнок, радиатсияи ултрабунафш офтоб ба рӯи замин мерасад. Аз ин рӯ, шумо бояд ҳар рӯз офтобиро истифода баред ва онро ҳар ду соат, инчунин оббозӣ ё арақ истифода баред.Илова бар ин, ба шумо лозим нест, ки ба афсона бовар кунед, зеро шумо танҳо он аст, ки мо бо таъсири харбуза машғул мешавед. Ба гуфтаи Лесли Багон, доктор Тибби, Директори гурӯҳи косметикаи Косметикаи Донишгоҳи Майами ва муаллифи реҷаи навъи пӯст, ки дар нишона дастрас аст, бояд дар 14 ё 15 маротиба татбиқ карда шавад косметикаи бештар аз шахси "муқаррарӣ". Ин ба асосҳо ва ороишҳои моеъ дахл дорад. Ва дар ниҳоят, офтобии офтобӣ бояд дар баробари боқимондаи косметика истифода шавад.
Афакаи №4: Ҷоши шустушӯи пӯстро солим мекунад ва намуди зоҳирии акнро пешгирӣ мекунад
«Вақте ки шумо мешӯям, дар ҳоле, ки мо баъзе чандон муҳофизати табииро аз пӯст шуста истодаем, ки метавонад боиси пайдоиши бемалҳо ва ҳатто сӯхтаҳо," ба духтури тиб ва дертари тиббӣ Серю Ҷонон оварда расонад. Ба ҷои ин, ба гуфтаи вай, беҳтар аст, ки истифодаи шустушӯи мулоим, ва сипас яхмос ё офтобии офтобӣ бошад.
Мифати рақами 5: беҳтар аст, ки аз акне сар кунед
Ҳақиқат ин аст, ки агар шумо акне ғунфорӣ кунед, ин бо оқибатҳои зиёд аст. Ҳамзамон, илтиҳоб шиддат мегирад, ки метавонад ба ташаккули ҷароҳатҳо ва паҳншавии сироят дар зери пӯст оварда расонад. Ин аст, ки чаро дар чанд рӯз pimple нав аксар вақт аз аввал ташкил карда мешавад.
Дерматологҳо баҳс мекунанд, ки хеле муҳим аст, ки одамон ба чеҳраи худ чеҳат кунанд. Ва агар шумо ба васваса муқобилат кунед, то pimples-ро ба таври оддӣ муқобилат кунед, ин ба истифодаи воситаи махсуси касбӣ барои нест кардани гелҳо, ки дар ҳама гуна мағозаи косметикӣ харидан мумкин аст.
Мифати рақами 6: Мубориза ва миксервервоқӣ барои нигоҳубини пӯст муфид аст
Дар солҳои охир, ин афсона хеле маъмул аст, алахусус дар робита бо тақсимоти саршумори рӯзона. Аммо таҳқиқоти ахир дар Ҳиндустон нишон доданд, ки наҳрҳои рӯякӣ дар 80% одамон ба acne сабаб мешаванд.Баъд аз онҳо, бемор одатан худро хуб ҳис мекунад, аммо тартиб барои пӯст истифодаи дарозмуддат надорад, ба истиснои истироҳат. Мисли микрофонӣ, ки танҳо қабати болоии пӯстро хориҷ мекунад, онҳо танҳо талхи пул мебошанд.
Мифати рақами 7: Маҳсулоти мӯҳтарами пӯст беҳтар кор мекунад
Ин дуруст нест ва бисёре аз бозори оммавӣ аз гаронтар беҳтаранд.
Тибқи иттилои dermatoloологҳо, компонентҳои аз ҳама фаъоле, ки дар қаймоқҳои зидди пиршавиҳо мавҷуданд, новобаста аз он ки онҳо дар мағозаи маҳаллӣ ё дӯкони мӯд фурӯхта мешаванд. Албатта, маҳсулоти гаронбаҳои пӯст метавонад хуб бошад, шумо метавонед танҳо чизи хубе пайдо кунед, аммо хеле арзонтар.
Мифати рақами 8: Маънои антистӣ (ё "қаймоқҳои доғ") узвҳоро хориҷ кунанд
Аксари креминҳо аз узвҳо, танҳо пӯстро тар кунед, ки ба он чандистификатсия ва муваққатан такмил додани намуди зоҳирии онро медиҳанд. Аз ин рӯ, шумо набояд барои фиреб харед. Бо вуҷуди ин, як маҳсулоте мавҷуд аст, ки таърихи таъсирбахш дорад ва қобилияти воқеан дар ҳақиқат тоза кардани хатҳои лоғар дар пӯст. Инҳо реттиноид мебошанд.чаҳор
Ин яхмос ё қатраҳо, аксар вақт зери номи "Пертинол" фурӯхта мешаванд ё "trestinoin" ба пӯст дохил мешаванд ва мубодилаи ҳуҷайраҳои пӯстро ба даст меорад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки онҳо дар табобати акне самараноканд, коҳиши узвҳо ва рафъи оқибатҳои аксҳо ё осеби пӯст аз офтоб Баъзе лотиноидҳо метавонанд бе дорухат харида шаванд.
Инчунин, тавсия дода мешавад, ки қаймоқи антиоксидантро, ки витамини C дорад, истифода бурда мешавад, ба ёд оварда мешавад, ки чунин қаймоқҳо одатан ба зудӣ ба нооромҳои хеле зуд халал мерасонанд. Ҳамин тариқ, онҳо бояд дар назди "баромади ба нур" татбиқ карда шаванд.
Мифати рақами 9: лазерон метавонанд 20-солаеро ба назар гиранд
Бисёр намудҳои гуногуни дастгоҳҳои лазерӣ ба бозор фурӯхта мешаванд, ки чизҳои комилан гуногунро ташкил медиҳанд. Баъзе кӯмак бо нуқтаҳои пигмент, дигар узвҳои. Баъзеҳо ба сохтори пӯст амиқтар ва фаъол кардани коллокрен. Гузашта аз ин, ҳамааш таблиғ карда шудааст, ки одамон фикр мекунанд, ки чунин адолатҳо метавонанд бо шахси комилан комил бемор шаванд.
Гарчанде ки лазерҳо аз он чанд сол беҳтаранд ва бо таъсири камтарашон натиҷаҳои беҳтар доранд, беморон бояд дар ҳақиқат воқеӣ бошанд.
Аз ин рӯ, дар тӯли солҳои дароз дар офтоб мондан осонтар аст ва ҳар рӯз офтобпарастии хубро истифода баред.