ఇతర రోజు, ఓరెన్బర్గ్ నుండి అమ్మాయిలు తాము విశిష్టత. వారు వారి నృత్యంలో "ట్వెర్" (అతను అదే బెతి నృత్యం) తో నాడీ ప్రజలను "ఒక ఎలుగుబంటికి సహాయపడుతున్నప్పుడు" పెడోబిర్ "గా పేరు పెట్టారు.
మేము లోతైన తీయమని నిర్ణయించుకున్నాము మరియు ఎలా హార్డ్ నిపుణులు నృత్యం, మరియు ఈ నెమ్మదిగా కాళ్ళు పెరుగుతాయి లేదు. పన్ కోసం క్షమించండి. [YouTube id = "toxks9xsoya" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయ / "నో"]కడుపు నృత్యంలో ట్వెర్
పండ్లు మరియు పిరుదుల అందమైన కదలికలపై దృష్టి కేంద్రీకరించే ఒక నృత్య దర్శకత్వం వహిస్తుంది. వారు నర్తకి యొక్క కదలికల ప్రత్యేక వ్యక్తీకరణను ఇస్తారు. పేరు వాచ్యంగా భావిస్తారు, అప్పుడు ఒక "పూజారులు నృత్యం" ఉంటుంది. [Youtube ID = "8WVJG_CA1QW" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయప్లే = "నో"]నృత్య పాఠశాల రైసై లో స్పీచ్
ఈ నృత్య పద్ధతి ప్రారంభంలో ఆఫ్రికా నుండి వెళ్ళింది, కానీ ముఖ్యంగా లాటిన్ అమెరికాలో సాగుతుంది. అక్కడ, స్వీయ వ్యక్తీకరణ కోసం మహిళలు ఒక ప్రత్యేక పరిమితిని అనుభవించకుండా, వారి సహజ ప్రయోజనాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. బూటీ డాన్స్ రెండు రకాల కదలికలు: - రిథమ్ పిరుదుల పరీక్ష - స్లీప్ వణుకు, సడలించిన పండ్లు తో ఉద్యమాలు; - ప్లాస్టిక్ హిప్ హిప్ రోల్, మరియు లాన్స్: భ్రమణాల, ట్విస్టింగ్ మరియు స్వరాలు, తరంగాలు. [YouTube id = "es_sqhwsujw" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయప్లే = "లేదు"]డాన్స్ ట్వర్ - ఇది మీరు ఆడడము కాదు. ఇక్కడ మీరు శిక్షణ అవసరం
బూటీ డాన్స్ ఒక మహిళా శరీరం కోసం ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే వణుకు మరియు భ్రమణ పిరుదులు బాగా సాంప్రదాయకంగా సమస్యాత్మక మహిళల మండలాలను శిక్షణ పొందుతాయి. బూటీ కూడా ఒక కటి జోన్, తిరిగి కండరాలు మరియు ప్రెస్ను అభివృద్ధి చేస్తుంది. నృత్యకారులు సాధారణంగా అద్భుతమైన బొమ్మలు. [YouTube ID = "ngoyvro0e" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయప్లే = "లేదు"]అంశంపై నిపుణులు కూడా ఉన్నారు. పాఠం యొక్క 3.5 మిలియన్ల అభిప్రాయాలు నిర్ధారించండి!
పెల్విస్ యొక్క చురుకైన పని గైనకాలజీ ప్రక్రియలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని మరియు ఒక మహిళ యొక్క లైంగిక శక్తిని పెంచుతుందని నమ్ముతారు. [YouTube ID = "J7FSJBNWS0C" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయప్లే = "నో"]న్యూయార్క్లో, 358 మంది ప్రజలు గిన్నిస్ రికార్డును ఇన్స్టాల్ చేసారు, అదే సమయంలో డ్యాన్స్ "హార్డ్"
ఈ వేడి నృత్యం లయ భావనను పని చేయడానికి మరియు విశ్వాసాన్ని జతచేస్తుంది. [YouTube ID = "IQBDMCKGTUU" మోడ్ = "సాధారణ" స్వీయప్లే = "నో"]ఓరెన్బర్గ్ నుండి గర్ల్స్ కేవలం ఒలింపస్ పానికరం వారి మార్గాన్ని ప్రారంభించారు. అయినప్పటికీ, బహుశా వారు ఇప్పటికే పూర్తి చేశారు
కధలు, leggings, చొక్కాలు, టాప్స్ లో చేయడానికి చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మీ పాదాలకు స్నీకర్ల లేదా ఇలాంటి క్రీడలు బూట్లు ధరించడం మంచిది. మీరు మోకాలి మెత్తలు కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
అన్ని ట్విక్, యో!
