నూతన సంవత్సరం యొక్క ఈవ్ - అద్భుతాల సమయం (ఏ సందర్భంలోనైనా, అది ఊహించినది), మరియు సెలవులు పది రోజుల ఉచిత సమయం, మీరు చివరకు సమయం మరియు ఇప్పటికే ఉన్న భాగస్వామి తో సెక్స్ కలిగి లేదా ఎవరైనా ఒక చిన్న సాహసం ప్రారంభించవచ్చు ఉన్నప్పుడు అలాగే idleness.
కానీ లైంగిక దోపిడీల మార్గంలో తీవ్రమైన శత్రువు: ఆహారం. న్యూ ఇయర్ సెలవులు న overeat లేదు అసాధ్యం. డిసెంబరు 31 న, మయోన్నైస్ యొక్క వార్షిక లోటు జరుగుతుంది, సలాడ్లు మధ్యాహ్నం చుట్టూ గొడ్డలితో నరకడం ప్రారంభమవుతాయి, ఆ తరువాత వారు స్నేహితులు, బంధువులు మరియు పరిచయస్తులను ఆకర్షిస్తారు. అవును, మరియు మీరు విశ్రాంతిని అలసిపోతారు మరియు ఆహారం ఒక ఆహ్లాదకరమైన సంస్థలో సమయాన్ని గడపడానికి ఒక మార్గం. ఫలితంగా, రెండు సార్లు, ఒక జంట చాలా inopportune క్షణం (అంటే, ఏ) వద్ద ఎవరైనా నిందించింది కాబట్టి తిరిగి మారవచ్చు. దీన్ని ఎలా నివారించాలి?సిఫార్సులు సెక్స్ బ్లాగర్ tatyana nikonova ఇస్తుంది.
1. ఆహార సెక్సీ
తేదీ రోజున ఆహారాన్ని ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి లేదు - మీరు అన్ని అత్యంత ఆసక్తికరమైన skip చేయవచ్చు. డాక్టర్ ఆలిస్ నాయకత్వంలో పరిశోధన లేదా పూర్తి కడుపులో మహిళలు శృంగార చిత్రాలను మరింత సానుకూలంగా గ్రహించారని చూపించారు, ముఖ్యంగా అధ్యయనం ఆహారం (ఇప్పటికీ). ఇది MRI స్కాన్ సహాయంతో కనుగొనబడింది: శృంగార పరిస్థితుల్లో జంటలు ఒక జంట చూపించింది మరియు భోజనం ముందు మరియు తరువాత చిత్రాలు చూడటం మరియు ఆహార మాత్రమే 500 kcal జారీ చేసినప్పుడు ఒక మెదడు స్నాప్షాట్లు చేసింది. మార్మాలాడే ఎలుగుబంట్ల ప్యాకేజీలో కంటే తక్కువ, వారు 660 ఉన్నాయి.
2. మీ నియమాన్ని తెలుసుకోండి
మాత్రమే మద్యపానం, కానీ ఆహార రేటు. కేలరీలు పరిగణించబడతాయి - కేసు ఒక గ్లామర్, మీరు మరొక కేక్ను ఉంచినప్పుడు, మెరుగైన వాల్యూమ్ను కొలిచారు - ఉదాహరణకు, కప్పుల్లో (ఇది సుమారు 200 ml). సాధారణ సమయంలో రోజువారీ భాగాన్ని లెక్కించండి, రెండు ద్వారా గుణించాలి మరియు దాటి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. లేకపోతే, కడుపు అసాధారణంగా నగ్నంగా మారుతుంది, మరియు సగం విసిరింది మీరు ఏ ఆనందం అందుకోలేరు, మీరు చాలా హార్డ్ ఇస్తుంది.3. కొలిమిలో సలాడ్లు
ఆ చాలా twicefoots. ప్రసూతి సీనియర్ బంధువులు ప్రేమ జాగ్రత్తగా అదృశ్యమయ్యాయి, కానీ చాలా దూరం కాదు. మీరు నేరుగా బెడ్ రూమ్ నుండి టాయిలెట్కు మార్చడానికి నేరుగా కోరుకోవడం లేదు - తాజాగా తినండి, బాగా, లేదా కనీసం ముక్కలుగా చేసి ఉంటుంది. సోయా సాసేజ్ కేవలం ఒక సరసమైన ఒక షెల్ఫ్ జీవితం, కానీ అది ఒక సలాడ్ లో మారుతుంది, ఎవరైనా ఇప్పటికే తన సొంత స్పూన్ తో చేరుకుంది, రెండుసార్లు, రోజుకు, - సమస్యలు ప్రారంభం.
4. వింటర్ వస్తోంది
సాధారణ శీతాకాలపు ఉత్సవ ఆహారం: పోషక సూప్లు (వెల్లుల్లి తో), చిల్లర్ (గుర్రపుముల్లంగితో), ఫిల్లర్ (ఆవశ్యకంతో), కుడుములు (వినెగార్ తో), హెర్రింగ్ (విల్లుతో), - బాగా, మరియు అందువలన న. ఇది అన్ని మోసాలు, మరియు టూత్ బ్రష్ సహాయం లేదు, ఎందుకంటే అది అక్కడ నుండి నేరుగా వాసన, అక్కడ ఆహారం పోయింది. కేవలం ఒక భాగస్వామి తో సుత్తి మరియు తినడానికి. మీరు రెండు స్మాక్ ఉంటే, మీరు మాత్రమే మీ స్వంత వాసన అనుభూతి ఉంటుంది, మరియు ఇది పరిగణించబడదు. సంస్థ I కోసం ధూమపానం, కోర్సు యొక్క, సూచించవద్దు.5. నిద్రిస్తున్న విజిలెన్స్
Overeating అంగస్తంభన యొక్క కారణాలు ఒకటి. అర్థంలో, నేను ఒక నిర్లక్ష్యం తో వరదలు, మరియు ప్రతిదీ నిద్రలోకి పడిపోయింది. నిష్క్రమణ - అతను నిద్రలోకి లేదా మీరు రాత్రి మీతో వస్తాయి, లేదా పట్టిక నుండి నిలపడానికి ప్రయత్నిస్తున్న భాగస్వామి హెచ్చరించడానికి. అదే సమయంలో మీకు తెలిసిన, ఎవరైనా లేదా అతను అడ్డుకోవటానికి సాధ్యం కాదు. తార్కిక ప్రశ్న: సాయంత్రం మరొక భాగస్వామి అందించినట్లయితే ఏమి చేయాలో, ప్రస్తుత, ఉదాహరణకు, భర్త? కిచెన్ లో స్నేహితులతో ఒక సంభాషణ వెనుక, నిలబడి తినడానికి అవకాశం తో కనుగొనండి. నేను నిరుపయోగానికి తగినంతగా ఉన్న భావన చాలా ముందుగానే మీకు వస్తాయి.
6. మరియు భర్త కాకపోతే?
న్యూ ఇయర్ యొక్క పర్యటనలు ఒక మహిళ కేఫ్లు మరియు రెస్టారెంట్లు భావిస్తున్నారు ఆ సంఖ్యలో అందుబాటులో లేదు - వాటిని ఇప్పటికీ తగినంత డబ్బు ఉన్నాయి. క్యాటరింగ్లో ఒక మూడు గంటల తేదీని ఉపయోగించడం, మీరు టేబుల్ కారణంగా కూడా వస్తే, ఎక్కడైనా అత్యవసరము అవసరం లేదు, ఇంకా మీరు ఒక మందపాటి స్వెటర్లో ఉన్నారా? కేకులు కాదు. స్లాప్ రెండు "నెపోలియన్" మరియు మంచం లో మీరు మంచం వెళ్ళడానికి కావలసిన, మరియు మీరు అక్కడ లెక్కించారు కాదు. ముడి కూరగాయలు మరియు స్పష్టముగా తెలియని సాస్ - వారు రహదారి భాగంగా పాస్ మరియు ఉల్కవాదం కారణం సమయం ఉంటుంది. ఇది మహిళలపై ఇప్పటికీ తినేవాటిని అడిగారా? అవును, మెను మిగిలిన. కేవలం రాపిడ్ కార్బోహైడ్రేట్ల ద్వారా తరలించవద్దు మరియు ఎత్తైన క్యారట్ చాప్ స్టిక్లుగా తెలియదు.7. ఉంచండి!
కాదు ఒక గ్యాస్ కూర్పు (హలో, బెల్చింగ్!) మరియు వైన్ (మత్తుమందు భావోద్వేగ సున్నితత్వం తగ్గిస్తుంది, కానీ సులభంగా తరలించడానికి). మీరు మరొక కట్లెట్స్ తిరస్కరించలేకపోతే, నీటిని త్రాగడానికి, అది అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది పట్టింపు లేదు, మీరు ఆకలితో లేదా తిరిగి వ్రాయడం, ఇది సెక్స్ మీద దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతించబడదు. అదే అధ్యయనంలో, ఆలిస్ లేదా పాల్గొనేవారు పాల్గొనేవారు ఇవ్వాలని సూచించారు, కాబట్టి శాస్త్రవేత్తలు ప్రదర్శించిన చిత్రాలు పరధ్యానం కాదు. ఉత్ప్రేరకాలు ఎక్కడా లేకుండా, మొదటి ఆహారం, మరియు అప్పుడు త్రాగడానికి లేకుండా.
8. వుడ్ మీరు నిద్రపోవచ్చు
మీరు ఇంకా చేసినట్లు అనుకుందాం, కానీ సెక్స్ను తిరస్కరించడం లేదు. విన్-విన్ వెర్షన్ ముఖం ముఖం మీద పడుతున్న భంగిమలో ఉంది. మొదటి, ఇది శృంగార ఉంది - మీరు కళ్ళు మరియు ముద్దు వద్ద ఒకరినొకరు చూడవచ్చు. రెండవది, అర్థమయ్యే పరిణామాలతో అవమానకరమైనది మీకు అటాచ్ చేయదు. మూడోది, ఎవరికైనా మీరు పడుకోవాలని కోరుకున్నప్పుడు ఎవరికైనా తొక్కడం మరియు చిత్రీకరించడానికి అవసరం లేదు. మరియు సెక్స్.