6 రుచికరమైన నుండి మీరు దీర్ఘకాలం జీవించాలనుకుంటే తిరస్కరించడం మంచిది

Anonim

న్యాయవాది బిల్ మెర్లర్ 20 కన్నా ఎక్కువ సంవత్సరాలు ఆహారం విషం సంబంధించిన వ్యాజ్యాల నిర్వహించింది. ఇప్పుడు అతను కొన్ని ఉత్పత్తులను ఇకపై ఉపయోగించరు. దాని వినియోగదారులకు $ 600 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ గెలుచుకున్న, మాస్టర్ వ్యక్తిగత అనుభవం కొన్ని ఉత్పత్తులు కేవలం ప్రమాదాలు నిలబడటానికి లేదు అని అతన్ని ఒప్పించాడు చెప్పారు. సో, ఏ ఉత్పత్తులు ఈ నిపుణుడు చాలా భయపెట్టేందుకు.

1. రా గుల్లలు

6 రుచికరమైన నుండి మీరు దీర్ఘకాలం జీవించాలనుకుంటే తిరస్కరించడం మంచిది 37999_1

గత ఐదు సంవత్సరాలలో అతను రెండు మునుపటి దశాబ్దాల్లో కంటే మొలస్కేస్తో సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు. అపరాధి ప్రపంచ వార్మింగ్. సముద్రపు నీటిని వేడెక్కుతుంది, ఇది సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. మరియు ఈ చివరికి ముడి గుల్లలు అభిమానులు బాధపడుతున్నారు వాస్తవం దారితీస్తుంది.

2. ముందు ముక్కలు లేదా ముందు కడిగిన పండ్లు మరియు కూరగాయలు

6 రుచికరమైన నుండి మీరు దీర్ఘకాలం జీవించాలనుకుంటే తిరస్కరించడం మంచిది 37999_2

మార్లేర్ అతను ముక్కలుగా చేసి ప్యాక్ పండ్లు మరియు కూరగాయలు "ప్లేగు వంటి" తొలగిస్తుంది చెప్పారు. అయినప్పటికీ, వాస్తవానికి, సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఆహారం, కాలుష్యం యొక్క ఎక్కువ అవకాశం. ప్రమాదం అది విలువ లేదు.

3. క్రూడ్ బ్రస్సెల్స్ క్యాబేజీ

6 రుచికరమైన నుండి మీరు దీర్ఘకాలం జీవించాలనుకుంటే తిరస్కరించడం మంచిది 37999_3

ఈ కూరగాయల కారణంగా వ్యాధులు ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం. గత రెండు దశాబ్దాలుగా, బ్యాక్టీరియా వ్యాధుల 30 కంటే ఎక్కువ వ్యాప్తి నమోదైంది, ప్రధానంగా సాల్మోనెల్లా మరియు ప్రేగు మంత్రదండం వలన.

రక్తంతో మాంసం

6 రుచికరమైన నుండి మీరు దీర్ఘకాలం జీవించాలనుకుంటే తిరస్కరించడం మంచిది 37999_4

కాబట్టి, స్టీక్స్ సగటు వేయించు కంటే తక్కువ ఆదేశించబడాలి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఒక ఉష్ణోగ్రత వద్ద మాంసం కనీసం 160 డిగ్రీల సిద్ధం చేయాలి.

5. రా గుడ్లు

ఖచ్చితంగా, కొందరు 1980 ల మరియు ప్రారంభ 90 ల యొక్క సాల్మోలేసిస్ యొక్క అంటువ్యాధిని గుర్తుంచుకోవాలి. నేడు, ముడి గుడ్లు కారణంగా ఆహార విషం పొందడానికి సంభావ్యత 20 సంవత్సరాల క్రితం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇప్పటికీ ఉంది.

6 nepasteurized పాలు మరియు రసాలను

నేడు, మరింత మంది ప్రజలు మీరు "ముడి" పాలు మరియు రసాలను త్రాగడానికి అవసరం ఏమిటో చెప్పారు, పాశ్చరైజేషన్ పోషక విలువను తగ్గిస్తుంది. వాస్తవానికి, చికిత్స చేయని పానీయాలు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే ఇది బాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు పరాన్నజీవులచే కాలుష్యం యొక్క ప్రమాదం.

ఇంకా చదవండి