సమర్థవంతమైన సోమరితనం చిట్కాలు: పని ఎలా, పని లేకుండా

  • బహువిధి - పీల్చుడు కోసం వైరింగ్
  • విరామం చేయండి
  • పరధ్యానం చేయవద్దు
  • పీపుల్స్ ఆర్డర్
  • పని గంటలను పరిమితం చేయండి
  • ప్రధాన విషయం ఎంచుకోండి
  • కాలము వృధా చెయ్యద్దు
  • Anonim

    Wo.

    మీకు తెలిసిన, ఏ పనిలో, ప్రధాన విషయం ప్యాక్ చేయబడుతుంది. మీరు ఒక రోజు 10 గంటలు రైడ్ లో కైలిచ్ ఉన్నాము, మీరు అర్ధరాత్రి కోసం మంచం వరకు ఉంటారు మరియు బలం లేకుండా పతనం, మరియు అదే సమయంలో వారి లేకపోవడంతో పనులు యొక్క ఫలితం. ఒక తిట్టు వంటి కనిపించడం లేదు వారికి కోపంగా ఉండకూడదు, జీవితం లో ఎగురుతూ, ఒక అజాగ్రత్త మోతం వంటి, మరియు అంతేకాక ప్రతిదీ సమయం ఉంది. ఆమె ఎలా చేస్తుందో? Pics.ru ప్రతిదీ ద్వారా అది మారుతుంది వారికి నియమాలు సేకరించిన.

    బహువిధి - పీల్చుడు కోసం వైరింగ్

    సంఖ్య బహువిధి లేదు. మీరు నమ్మకపోతే, సరళమైన వ్యాయామం తనిఖీ చేయండి. 1 నుండి 33 మరియు ఇంటర్కాం నుండి కాగితపు ముక్క మీద వ్రాయండి, ఎంత సమయం మిగిలి ఉంది. ఇప్పుడు ఒకే విధంగా ఉన్న అక్షరాలతో మాత్రమే అదే చేయండి. మరియు ఇప్పుడు మేము పనిని పునరావృతం చేస్తాము, ఒకే ఒక్క అక్షరం ఒకే ఒక్క అంకె, మరియు చివరికి మాత్రమే. బహువిధి ఉన్నట్లయితే, మీరు మొదటి రెండు కంటే మూడవ రౌండ్లో సరిగ్గా రెండు సార్లు ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. కానీ అది మూడు సమయం పడుతుంది, పాటు, మీరు మీరే గమనించే, ఎలా టుప్పింగ్ - P - T లేదా సి తర్వాత అక్కడ వెళ్తాడు? కాబట్టి ఒక విషయం కోసం ఆలోచించండి మరియు అది దృష్టిని లేకుండా, చివరికి తీసుకుని.

    విరామం చేయండి

    మీరు ఐదవ స్థానంలో కూర్చొని ఉన్నప్పుడు, మెదడు ఆక్సిజన్ లేకపోవడం మరియు రేక్ లేకపోవడంతో పడిపోతుంది. ఒక వ్యాపార మేకింగ్ - గోవా నిర్భయముగా, వాచ్యంగా నడవడానికి - మరొక అంతస్తులో సహచరులు తీసుకుని, వారు బహుశా తప్పిన. ఒక కప్పు కాఫీ మీద నాచు. మీరు ఇంట్లో పని చేస్తే, వంటలను కత్తిరించండి.

    పరధ్యానం చేయవద్దు

    మీరు ఒక జర్మన్ సంస్థ మరియు మీరు పని వెళ్ళండి ఉంటే, వీలు, మీరు పని రోజు మధ్యలో కుకీలతో టీ కోసం విరామం ఏర్పాట్లు నిర్ణయించుకుంటారు, ఎవరూ మీరు జీర్ణం చేస్తుంది - కానీ మీ పని సమయం నుండి ఈ 20 నిమిషాలు తీసివేయబడుతుంది. అంటే, మీరు మీ ట్యుటోనిక్ సహచరులు కంటే 20 నిమిషాల తరువాత ఇంటికి వెళతారు. బాస్ మీరు pics.ru ను వ్యూహాత్మక ప్రణాళికకు బదులుగా చదివినట్లు గమనించవచ్చు - అద్భుతమైన, మరొక 20 నిమిషాలు. క్రూరమైన ఆదేశాలు, ఏమి చెప్పాలి. కానీ జర్మన్లు ​​మధ్యలో సగటున 35 గంటలు పని చేస్తాయి మరియు వారు మెర్సెడ్స్ మరియు సిమెన్స్లను కలిగి ఉన్నారు. మరియు మేము 44 గంటల పని మరియు మేము కలిగి ... బాగా, ఖచ్చితంగా ఏదో ఉంది. మునుపటి సలహాతో ఎలా కలుపుతారు? సులభంగా, చార్ట్లు వదిలి లేదు జిమ్నాస్టిక్స్ చేయండి.

    పీపుల్స్ ఆర్డర్

    ఇది బర్డకా యొక్క కాల రంధ్రం ఎంత సమయం అక్రమంగా ఊహించటానికి భయానకంగా ఉంటుంది. మీరు ఇతర రోజు ఎక్కడా చూసిన వంటకం లో బ్రౌన్ ధరించి ఉంటుంది ... అవును, ఎక్కడ ... డామన్, ఎక్కడా కోల్పోయింది. మరియు బేకింగ్ రూపం మురికి ఉంది. మరియు దాల్చినచెక్క తెలియదు. కాబట్టి అన్ని ఫైళ్ళను పోగొట్టుకుంటూ, పనులు పని అనురూపంలో తీవ్రస్థాయిలో అదృశ్యమవుతాయి. కంప్యూటర్లో మరియు క్యాబినెట్లలో మరుసటి రోజు మరియు కేసులో షెడ్యూల్ నటిస్తారు మరియు ఈ చీకటి అడవిలో కావాలని కోరుకుంటున్నాను.

    పని గంటలను పరిమితం చేయండి

    పని - ఇది గ్యాస్ లాగా ఉంటుంది, అన్ని అందుబాటులో ఉన్న స్థలాన్ని నింపుతుంది. మీరు 8 గంటలు ప్రాజెక్టు తయారీకి వెళ్లినట్లయితే - ఇది చాలా ఎక్కువ మరియు ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది. మీరు ఈ సమయంలో 6 గంటల వరకు షెడ్ చేస్తే తార్కికం, చాలా అవసరం. అందువల్ల ఉరితీయడం యొక్క అనుకోకుండా ఉన్న పనులు ("బాగా, అది మారుతుంది") సుమారు శాశ్వతత్వం. మీరే గ్రాండ్మార్కెట్ను ప్రదర్శించారు.

    ప్రధాన విషయం ఎంచుకోండి

    పారాటో సూత్రం ప్రపంచంలోని ప్రతిదీ 20/80 నిష్పత్తిలో వర్ణించవచ్చని చెప్పారు. మా సందర్భంలో, దీని అర్థం 20% అన్ని ప్రయత్నాలు ఫలితంగా 80%, మరియు మిగిలిన 80% పని - ఒక పిటిఫుల్ 20% ఎగ్సాస్ట్. అంటే, మీరు పని రోజు 5 సార్లు కట్ మరియు మీరు శక్తి అప్లికేషన్ యొక్క సరైన పాయింట్లు ఎంచుకుంటే దాదాపు ప్రతిదీ మీరు అవసరం. ఉదాహరణకు, ఈ వ్యాసం రాయడానికి ముందు రోజంతా సమయ నిర్వహణపై పుస్తకాలను చదివి, బిస్కట్ బాక్స్లో చిక్కుకున్న పిల్లుల గురించి ఏ రోలర్ను చూడలేదు. సాధారణంగా, ఇతర మార్గం చుట్టూ. ఇది సులభం కాదు, కానీ మేము లొంగిపోయాము.

    కాలము వృధా చెయ్యద్దు

    మీరు ఆన్ మరియు వెంటనే సంపాదించడానికి ఒక వాక్యూమ్ క్లీనర్ అనిపిస్తుంది. మీరు రేక్ అవసరం. ఒక పెట్టెతో ఈ పంజరం పిల్లిలో కనిపించింది, సోషల్ నెట్వర్క్లో ఒక జత-ట్రోకా ఉడిడాక్ తో చాట్ చేయండి, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ప్రపంచంలో ఏమి జరిగిందో చూడండి. కానీ ఇక్కడ ఒక పారడాక్స్ - వినోదం పని సమయం ఒక గంట ఖర్చు, మీరు ఇప్పటికీ ఒక పని ఒక వంటి ఈ సమయం గ్రహించి ఉంటుంది. వ్యవహారాల పర్వతము తలపై ఉంచినప్పుడు విశ్రాంతి కష్టం. మరియు ఆఫీసు లో 8 గంటల నుండి మీరు ఏ అర్ధంలేని 4, మీరు ఇప్పటికీ నిజాయితీగా ఈ 8 గంటల ఫ్లేమింగ్ లేకుండా కష్టం భావిస్తాను రోజు చివరిలో.

    ఇంకా చదవండి