సున్నితమైన చర్మం యొక్క సంరక్షణ అదనపు ప్రయత్నం మరియు శ్రద్ధ అవసరం, ఎందుకంటే ఇది చాలా "తీవ్రంగా" పర్యావరణానికి మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. మీరు ఒక తప్పు అర్థం మాత్రమే వర్తిస్తే, అది తీవ్రమైన చర్మ వ్యాధులకు దారి తీయవచ్చు.
సున్నితమైన చర్మం ఒక కొత్త ఉత్పత్తిని ప్రయత్నించే ముందు రెండుసార్లు ఒక వ్యక్తికి కారణమవుతుంది. ఇది ఆహారం, దుస్తులు రకం మరియు పరిసర గాలి యొక్క నాణ్యతకు కూడా స్పందించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరుస్తూ చర్మం ఉంచడానికి ఇంటెన్సివ్ కేర్ మరియు జాగ్రత్తలు అవసరం. దీనికి కొన్ని అందంగా సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి.1. కొనుగోలు ముందు నిధులను ప్రయత్నించండి
ఎవరైనా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మీరు ముందు పరీక్ష లేకుండా ఏ సౌందర్య కొనుగోలు ఎప్పుడూ. మొదట, మీరు కొనుగోలు ముందు ఉత్పత్తి నమూనాను ప్రయత్నించాలి. మీరు కొనుగోలు చేసే ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పును తనిఖీ చేసి, అన్ని భాగాలు సరిఅయినట్లు నిర్ధారించుకోండి. ఉత్పత్తిని పరీక్షించిన తరువాత, ఏదైనా అసౌకర్యం చికాకు, ఎరుపు లేదా మోటిమలు, ఈ ఉత్పత్తి చర్మం రకంకి అనుగుణంగా ఉండదు. ఇది ఉత్పత్తిని ప్రయత్నిస్తున్నట్లు పరిగణనలోకి తీసుకోవడం లేదా చెవులు వెనుక ఉన్న ప్రాంతంలో అవసరం.
2. మీ ఆహారం అనుసరించండి
సున్నితమైనది అయితే ఆహారం కూడా చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సరైన పోషణ నియమావళిలో బరువును నిర్వహించడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది, కానీ చర్మం కోసం కూడా. మీరు ఆమె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకునే మరిన్ని ఉత్పత్తులను తినాలి. ముఖ్యంగా, ఇది చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలను ఆహారానికి చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, ఇది చాలా సహజ ప్రకాశవంతమైన సాధించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు విషాన్ని వదిలించుకోవటం సహాయం ఎందుకంటే అదనంగా, మీరు, నీటి పుష్కలంగా త్రాగడానికి అవసరం. ఈ సహజంగా చర్మం ప్రకాశించే ఇవ్వాలని, మరియు కూడా కృత్రిమ ఉత్పత్తులు నివారించేందుకు ఎలా సహాయం చేస్తుంది.3. సహజ ఉత్పత్తులు ఉపయోగించండి
ప్రతి చర్మ సమస్య కోసం "ఆదర్శ" తీయటానికి ప్రయత్నిస్తున్న, వివిధ మార్గాల మధ్య రష్ అవసరం లేదు. ఏ చర్మం పరిస్థితికి దాదాపుగా ప్రయత్నించగల వివిధ సహజ ఉపకరణాలు ఉన్నాయి. దుకాణంలోని ఏదైనా నిధులు సాహిత్యపరంగా చర్మం ప్రభావితం చేసే రసాయనాల ద్వారా "ఓవర్లోడ్డ్", కాబట్టి ఎవరైనా చాలా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, అతను సహజ ఉత్పత్తులు మారడం అవసరం. మరోసారి - మీరు ఒక చర్మ సంరక్షణ ఏజెంట్ కొనుగోలు ప్రతిసారీ, మీరు సహజ పదార్ధాలను కలిగి మరియు ఎంచుకోవడానికి ఏమి నుండి తనిఖీ అవసరం.
4. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా ఉండండి
ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి చర్మానికి హానికరం, ముఖ్యంగా సున్నితమైనది. ఇది చర్మం కణాలకు ఉష్ణ నష్టం కలిగించవచ్చు, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో కూడా దద్దుర్లు లేదా అలెర్జీలకు దారి తీస్తుంది. ఇది ఇంటి నుండి బయటికి వెళ్లేముందు సన్స్క్రీన్ను వర్తించే విలువైనది, మరియు మీ సన్ గ్లాసెస్ మర్చిపోవద్దు. మరియు ఈ జాగ్రత్తలతో కూడా సూర్యకాంతి తప్పించుకోవడం విలువ.5. మంచి తేమ చర్మం
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి తేమ చాలా ముఖ్యం. ఇది ఎండబెట్టడం మరియు తేమ ఉంచుతుంది నిరోధిస్తుంది. ఇది బాహ్య వాతావరణం మరియు చర్మం మధ్య సూక్ష్మ అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది. సహజంగానే, చర్మం ఎక్కువగా సరిపోయే తేమ లేని క్రీమ్ (సున్నితమైన చర్మం కోసం ప్రత్యేక బ్రాండ్లు ఉన్నాయి).