మంచి హోమ్ యోగర్ట్ ఏమిటి: కాలోరీ, ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

Anonim

మంచి హోమ్ యోగర్ట్ ఏమిటి: కాలోరీ, ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత 14647_1

ప్రతి రోజు ఒక వ్యక్తి పాల ఉత్పత్తులను తినాలి. ఇది ఉపయోగకరమైనది కాదు, కానీ మరియు రుచికరమైనది కాదు ఎందుకంటే అనేక, యోగర్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మీరు అమ్మకానికి వివిధ తయారీదారులు నుండి yogurts చూడగలరు, కానీ మరింత తరచుగా వినియోగదారులు వారి స్వాధీనం తిరస్కరించే, ఒక గృహ ఎంపికను ఎంచుకుంటుంది.

ఇంట్లో ఈ సోర్-కాలమ్ ఉత్పత్తి తయారీలో ఏమీ కష్టం, ప్రధాన విషయం వంట ప్రక్రియను తెలుసుకోవడం, అన్ని దశలను గమనించడం మరియు కూడా పెరుగు పని చేయని లేకుండా, పాలు మరియు ప్రారంభం కలిగి ఉంటుంది. మీరు అధికారిక వెబ్సైట్ zakvaski.com లో దానిపై ప్రతిదీ చదువుకోవచ్చు. ఇప్పటికే పూర్తి ఉత్పత్తిలో, విల్, మీరు వివిధ పండ్లు, కాయలు, మొదలైనవి జోడించవచ్చు.

Zaksa ఎంచుకోండి

ఇంట్లో వంట పెరుగుతుంది, చాలా స్టార్టర్ ఎన్నుకోబడిన దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నేడు వారు అనేక ప్రదేశాల్లో విక్రయిస్తారు మరియు అనేక తయారీదారులచే సృష్టించబడతాయి. నిపుణులు యోగర్లు మరింత రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని చెప్తారు, ఇది బాక్టీరియా యొక్క పెద్ద దృశ్యంతో ఉపయోగించబడినది.

మీరు 0.5 గ్రాముల లేదా 1 గ్రాము కావచ్చు పొడి ఉత్పత్తి యొక్క బరువు, దృష్టి చెల్లించాలి. ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల సంరక్షణ మరియు ఉష్ణోగ్రత +10 డిగ్రీల పైన పెరిగిన బాక్టీరియా యొక్క సాధ్యతకు ఇది అసాధ్యం కనుక ప్రత్యేక శ్రద్ధను ఎలా చెల్లించాలి.

యోగర్ట్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి

పూర్తి హోమ్ పెరుగు పెద్ద మొత్తం ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తిని ఆహార ఆహారంతో కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అయితే, ఈ సందర్భంలో ఏ సంకలనాలను వదిలివేయడం మంచిది. అటువంటి గుడ్డు ఉత్పత్తి ముఖ్యంగా యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగంతో చికిత్స పొందిన వ్యక్తులకు ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే పెరుగు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను త్వరగా పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇంటిలో తయారుచేసిన యోగర్లు ఎముక కణజాలం మరియు నాడీ వ్యవస్థకు అవసరమైన కాల్షియంలో ఉంటాయి. ఉత్పత్తి స్వతంత్రంగా ఇతర ఆహారాలు నుండి మంచి గ్రహించిన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు సహాయపడుతుంది. హోమ్ యోగర్ట్ గురించి తెలుసుకోవాలనుకునే వారికి, మరింత, సమీక్షలు ఉన్నాయి.

వంట హోమ్ యోగర్ట్

ఈ విధానం లో సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదు, ఈ సోర్-కాలమ్ ఉత్పత్తి తయారీ యొక్క బయపడకండి. ఒక పొడి విరామం పొందడం విషయంలో, మీరు ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందడానికి దాని సూచనల ప్రకారం ప్రతిదీ చేయాలి. పొడి సోర్డొఫ్ పెరుగుతో భర్తీ చేయబడిన మరొక మార్గం కూడా ఉంది. ఈ సందర్భంలో, 2 లీటర్ల పాలు వేయడానికి మరియు 45 డిగ్రీలకి వెళ్లిపోతుంది. ఒక ప్రత్యేక కంటైనర్లో ఈ పాలు ఒక చిన్న మొత్తం పెరుగు 5 టేబుల్ స్పూన్లు కలిపి, అలాంటి మిశ్రమం పాలు తో ప్రధాన కంటైనర్ను మార్పిడి చేయబడుతుంది, అది ఒక మూతతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు కప్పబడి ఉంటుంది. 8 గంటల తర్వాత, ఉత్పత్తి పూర్తిగా మిశ్రమంగా మరియు రెండు గంటలపాటు రిఫ్రిజిరేటర్కు పంపబడుతుంది.

హోమ్ యోగర్ట్ యొక్క సాధ్యమైన హాని

సాధారణంగా, అలాంటి ఉత్పత్తి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కాదు మరియు అధిక-నాణ్యత ఉత్పత్తులు మరియు స్వచ్ఛమైన కంటైనర్లు తయారుచేసినప్పుడు ఉపయోగించబడవు. అలెర్జీల విషయంలో, హోమ్ పెరుగు దాని ఉపయోగం రద్దు ఉంటుంది.

ఇంకా చదవండి