ஆண்கள் ஐந்து ஆறு சமையல்

எந்த மனிதனும் சமைக்க வேண்டும். முதலாவதாக, சில காரணங்களால் இது ஒரு தவிர்க்கமுடியாமல் வேண்டுமென்றே உணர்வை உருவாக்குகிறது (இந்த முறையின் ஆற்றலின் செயல்திறன், மயக்கமடைந்த ஒரு வழிமுறையாக பெரிதும் மிகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது). இரண்டாவதாக, எல்லோரும் விழுங்குவதற்கு நேசிக்கிறார்கள். மூன்றாவதாக - சமையல் குழப்பம் மற்றும் துண்டுகளை உருவாக்கும் சிறந்த முறைகளில் ஒன்றாகும், மற்றும் குழப்பம் மற்றும் SRACH முக்கிய இலக்குகள் மற்றும் ஒரு உண்மையான மனிதனின் வாழ்க்கையின் முடிவுகளாகும். பெண்கள் சமையல் நீண்ட, கடினமான மற்றும் பொதுவாக ஒரு முழு வேலை என்று சொல்ல விரும்புகிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், அவர்கள் தங்கள் சோம்பேறியை நியாயப்படுத்தி, ஸ்லீப்பர்களை முழுநேரமாக வைக்க தயக்கமின்றி நியாயப்படுத்துகிறார்கள். சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு சில எளிய சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன, இதன்மூலம் இருபது நிமிடங்கள் (நீங்கள் இன்னும் செயல்முறையில் புகைப்பிடிக்க முடியும்). ஆமாம், மனதில் வைத்து, ஆண் முட்டாள் சமையலறையில் மூன்று சமையலறை கருவிகள் தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு தடித்த கீழே மற்றும் உயர் சுவர்கள் ஒரு பெரிய வறுக்கப்படுகிறது பான் வேண்டும் (மலிவான தகரம் கூட பொருந்தும் என்றாலும்), மிளகு மற்றும் ஒரு பெரிய சமையல் சாமணம். முதல் இரண்டு உருப்படிகள் இல்லாமல், நீங்கள் அதை செய்ய முடியும் (அதை செய்ய முடியும் (ஒரு எஃகு தாள் அல்லது பையில் இருந்து ஒரு உருளும் தாள் ஒரு உருட்டிக்கொண்டு தாள் மீது வறுக்கவும் இறைச்சி, உதாரணமாக), பின்னர் சமையல் tweezers இல்லாமல் சமையல் - அது இல்லாமல் ஒரு ஆணி அடித்த ஒரு முயற்சி போல ஒரு சுத்தி: நீங்கள் எப்படி இருந்தாலும், ஏன்?

வண்ண உணவு

இது எளிமையான அடிப்படை Hruchivo, இது uninitiated கற்பனை வேலை இது. இரண்டு: சுமார் 600 கிராம் கோழி மார்பக மற்றும் சுவை அனைத்து பருவகால காய்கறிகள் - ஒரு சில இனிப்பு மிளகுத்தூள் மற்றும் தக்காளி (அவர்கள் உண்மையில், வண்ண உணவு கொடுக்க), சீமை சுரைக்காய் அல்லது சீமை சுரைக்காய் மற்றும் வெங்காயம். கோழி சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட வேண்டும், ஒரு கிண்ணத்தில் தூக்கி, சோயா சாஸ் ஊற்ற, மற்றும் ஒரு இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட இஞ்சி மற்றும் கலவை சேர்க்க. காய்கறிகள் வெட்டும்போது சிந்திக்க விட்டு விடுங்கள். அனைத்து காய்கறிகள், முறையே, வெட்டு. ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் வறுக்கவும் (நீங்கள் WOK இல், இது ஒரு பிஜோன் பதிப்பு) ஏற்கனவே வறுக்கப்பட்ட கோழி, பின்னர் அங்கு காய்கறிகளை தூக்கி மூடி கீழ் செய்ய. கோழி செல்ல நேரம் செல்ல வேண்டும், மற்றும் காய்கறிகள் வெறுமனே - மிருதுவாக இருங்கள். ஆமாம், முன்கூட்டியே வெங்காயம் வறுக்கவும் அவசியம் இல்லை - சில வறுத்த வெங்காயம் உயர் மழலையர் பள்ளி உணவு மற்றும் தொடர்புடைய மன அழுத்தம் மற்றும் கொல்ல ஆசை நினைவுகள் ஏற்படுத்தும். புதிய இதயமுள்ள கருப்பு மிளகு (ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு முக்கிய மூலப்பொருள்) சுவை சேர்க்க, ஆனால் அது உப்பு அவசியம் இல்லை - சோயா சாஸ் போதுமான உப்பு கொடுக்கும். இதன் விளைவாக, அது அழகான மற்றும் சுவையான நிற உணவு இருக்க வேண்டும். வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு உலர்ந்த மது பரிமாறவும். சரி, அல்லது பீர். குழப்பம் மற்றும் மௌனத்தின் நிலை: 4 இல் 10. லுகோ உமி மற்றும் மிளகு விதைகள் ஒரு திட்டத்துடன் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.

பொறித்த மீன்

Sybas சமைக்க எளிதான வழி, நுகர்வோர் மீன். மீன் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் (கடையில் கிர்கிஸ் செய்தால் - குழப்பம் மற்றும் சமையலறையில் கிட்டத்தட்ட மௌனமாகவும் இருக்காது மற்றும் இலக்கை அடைய முடியாது) மற்றும் ஊதியம், பின்னர் உள்ளே மற்றும் வெளியே உப்பு தேய்க்க. ஒரு பெரிய அளவு எண்ணெய் (மீன் எண்ணெய் நேசிக்கிறார்) ஒரு பான் Preheat ஒரு பான் தயாராக வரை வறுக்கவும். நீங்கள் வெந்தயம் கிளை மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு துண்டு ஒவ்வொரு மீன் தொப்பை வைக்க முடியும், ஆனால் இது ஏற்கனவே ஒரு மாற்றப்பட்டது, சாராம்சத்தில். கசப்பான வெள்ளை ஒயின் வகை பினோல் கிரிஜியோ, நன்றாக, அல்லது, மீண்டும் ஒரு ஒளி பீர் கொண்டு பரிமாறவும். Slicer மற்றும் குழப்பம் நிலை: 10 வெளியே 8. நீங்கள் நன்றாக செதில்கள் இருந்து மடு சுத்தம் செய்ய வேண்டும், மற்றும் பொதுவாக, சமையலறை சுத்தம்.

கல்லீரல் இருந்து பங்குகள்

பொதுவாக மக்கள் கல்லீரலை வெறுக்கிறார்கள். தாய் மற்றும் மழலையர் பள்ளியில் உள்ள தாய் மற்றும் சமையல்காரர் சில மாவு சாஸில் அவளை நீட்டித்து, வண்ணம், நிலைத்தன்மையும் சுவை ஒரே மாதிரியாகும் போது மாநிலத்திற்கு கொண்டு வந்தார். அதை செய்யாதே! ஒரு புதிய கல்லீரல் (சுமார் 700 கிராம் (சுமார் 700 கிராம்) வாங்குவது அவசியம். இது உப்பு மதிப்பு இல்லை (அனைத்து சமையல் போது உப்பு இருக்க வேண்டும்). ஆனால் சுத்தி கொத்தமல்லி மேலே இருந்து தெளிக்க, இது பரோடினோ ரொட்டி ஒரு இனிப்பு சுவை கொடுக்கும் - அது சாத்தியம் மற்றும் தேவையான. உண்மையில், நீங்கள் சற்றே புறப்பட்டிருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அனைத்து சுகாதார முத்திரைகள் ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு கல்லீரல் வாங்க மிகவும் முக்கியம். வெறுமனே, அவர் அரிதான அல்லது நடுத்தர அரிதாக இருக்க வேண்டும், மூல இறைச்சி ஒரு அடுக்கு அல்லது சிவப்பு சாறு ஒரு பெரிய எண், உங்கள் தட்டில் ஒரு பெரிய உப்பு கலந்து என்று ஒரு தீவிர நிகழ்வுகளில். இறைச்சி வகை பச்சை tchemali க்கான சில சுவையூட்டிகளுடன் நீங்கள் பணியாற்ற முடியும், ஆனால் ஒரு விலங்கு போன்ற, எந்த சாஸ்கள் இல்லாமல் அதை பயன்படுத்த நல்லது, வெறுமனே ஒலிகளை உருவாக்கும். கல்லீரல் மென்மையாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கும், மேலும் அது அனைத்து துணிச்சலுடனும் ஒன்றாகவும், மாடுகளின் சக்தியும் உங்களுள் இருக்கும். இந்த டிஷ் சில அடர்த்தியான சிவப்பு ஒயின் வகை கார்மெனெருடன் அல்லது தவிர்க்கப்படாத இருண்ட பீர் பயன்படுத்த நல்லது. குழப்பம் மற்றும் மௌனத்தின் நிலை: 10 இல் 5. படம் மற்றும் இரத்த puddles நீக்க மிகவும் கடினமாக இல்லை.

வாட்டப்பட்ட இறைச்சி

பெரிய கொழுப்பு துண்டுகள் கொண்ட மாட்டிறைச்சி வெட்டி, ஒரு சூடான பான் மீது தூக்கி, தயக்கம் வரை வறுக்கவும். இங்கே சிக்கலானது ஒன்று, ஆனால் மிகவும் தீவிரமானது: 90% இந்த டிஷ் சுவை இறைச்சி தரத்தை சார்ந்துள்ளது, மற்றும் மாஸ்கோவில் ஒழுக்கமான இறைச்சி வாங்க - செயின்ட் கிரெயில் தேடல் ஒத்ததாக. ஆஸ்திரேலிய மாட்டிறைச்சி தடை செய்யப்பட்டது, அர்ஜென்டினா ஒரு மனிதனாக, லிபெட்ஸ்க் ஸ்டீக்ஸ் - குப்பை. சந்தைகளுக்குச் சென்று, நண்பர்களாக இருங்கள். வறண்ட சிவப்பு ஒயின் அல்லது வேறு எந்த பானங்களுடனும் வறுத்த இறைச்சி பரிமாறவும். குழப்பம் மற்றும் மௌனத்தின் நிலை: மிக குறைந்த, 2 வெளியே 10. வரலாற்றில் ஒரு சுவடு விட்டு, நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் இறைச்சி துடைக்க மனதில் வர வேண்டும் - பின்னர் அவரது துண்டுகள் உச்சவரம்பு இருக்க முடியும்.

புகையிலை கோழி. சரி, அல்லது மிகவும் ஒத்த ஒன்று

ஒரு சிறிய கோழி சிவப்பு மிளகு மற்றும் உப்பு மூலம் தேய்க்கப்படுகிறது. நாம் பாடுவோம், ஏனென்றால் நாம் பாடுவோம், தயாராக இருந்த "கோழி பருவமடைந்தன" பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் சமையல் மற்றும் மத நம்பிக்கைகள் மிகவும் கடினமாக இல்லை என்றால், நீங்கள் மசாலா முடிக்கப்பட்ட கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். மேலும், இந்த கோழி ஒரு சூடான பாணியில் தூக்கி எறியப்பட வேண்டும், விட்டம் மீது பொருத்தமான தகடுகளை மூடி மேல் அழுத்தவும். நீங்கள் பாட்டி இருந்து ஒரு ஐந்து கிலோ கிரிமினல் உயிர் பிழைத்திருக்கவில்லை என்றால், தண்ணீர் ஒரு சிறிய நீண்ட கை காய்ச்சல் கீழே வரும். வறுக்கவும், பின்னர் நாம் ஓடுகிறோம், இன்னும் சில வறுக்கவும், சாராம்சத்தில், ஒயின்ஸில் எந்த அட்டவணையிலும் பணியாற்றுகிறோம். கவலைப்படாதே - தட்டு மிகவும் சூடாக இருக்கும், சமையல் சாமர்த்திகள் அல்லது பத்திகளை பயன்படுத்தவும். குழப்பம் மற்றும் மௌனத்தின் நிலை: 10-ல் 6 வெளியே. திடீரென்று உயர், கோழி கொழுப்பு கீழ் கொழுப்பு மற்றும் எண்ணெய் உமிழும் ஏனெனில். பின்னர், அவர் ஒரு பிளாஸ்டிக் பேக்கேஜிங் உள்ளது, நன்றாக, உடனடியாக ஒரு வாளி அதை தூக்கி அல்ல?

ஆப்பிள் ப்யூரி கொண்ட வாத்து மார்பு

சோம்பேறி மக்களுக்கு முட்டாள்தனமான சமையல் முதுகெலும்பு, மிகவும் திறமையான மயக்கக் கருவி, கழித்த முயற்சியின் விகிதத்திற்கான ஒரு சிறந்த (பூஜ்ஜியத்திற்காக போராடுவது) மற்றும் விளைவாக (தெய்வீக). இரண்டு ஐந்து - தோலை இல்லாமல் (சந்தைகளில் விற்பனை மற்றும் சில கடைகளில் விற்கப்படும்) இல்லாமல் சுமார் 700 கிராம் டக் மார்பக பில்ட் மற்றும் தங்குமிடம் ஆப்பிள்கள். வாத்து மிகவும் பெரியது (10 * 5 * 1.5 செ.மீ) துண்டுகள் வெட்டப்படுகின்றன. புளிப்பு ஆப்பிள்கள் grater மீது தேய்க்க. இறைச்சி வறுத்த பாத்திரத்தில் வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது. ஆப்பிள் ப்யூரி மேல் விழுகிறது, இது உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் வெள்ளை மிளகு தெளிக்கிறது. வெள்ளை மிளகு இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை கருப்பு செய்ய முடியும், ஆனால் வெள்ளை மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது. மேலும், அது அனைத்து தயாராக உள்ளது. ஆப்பிள்கள் புளிப்புடன் போதுமானதாக இருந்தால், நீங்கள் சில cranberries சில cranberries சேர்க்க முடியும் சில காரணமின்றி சில காரணம் ஐஸ் கிரீம் cranberries பொய்). டிஷ் தயார் அளவு வாசனை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: வலுவான மற்றும் யாரோ கூட ஒரு விரும்பத்தகாத விலங்கு வாசனை கூட ஆப்பிள்கள் கலந்து மற்றும் தெய்வீக தேன் மாறும். பாரம்பரியமாக இளம் இளஞ்சிவப்பு ஒயின் (இயற்கை குமிழ்களுடன்) உடன் பணியாற்றினார், ஆனால் உலர் சாறு பொருந்தும். எழுத்துப்பிழை நிலை - 4 முதல் 6 வரை. வாத்து இரத்தம், பேக்கேஜிங், தோல் நீக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் ஆப்பிள்கள் ஆற்றல்மிக்கதாக இருந்தால், ஆப்பிள் ப்யூரி சமையலறையில் பரவிவிடும். அனைத்து புகைப்படங்கள்: Shutterstock.com.