விரைவில் அல்லது பின்னர் உங்கள் கணவர் உடற்பயிற்சி ஒரு சந்தா வாங்க வேண்டும். இதற்காக அவரைத் தூண்டிய காரணங்கள் - நடுத்தர வயதினரின் நெருக்கடி, ஆண் பத்திரிகை அல்லது "மற்றும் வோல்கா ஆகியவை செல்கின்றன." அது தேவையில்லை. உங்கள் கூட்டு வாழ்க்கை இப்போது சில மெட்டாஃபோர்போஸை நிறைவேற்ற வேண்டும் என்பது முக்கியம், சில நேரங்களில் (நீங்கள் எல்லாம் சரியாக இருந்தால்), மற்றும் கத்தரிஸிஸ்.
தொடக்க
உனக்கு தெரியும், முதல் எண்ணம் வலுவானது. செய்தி "நான் ஒரு சந்தா வாங்கிய" நீங்கள் சொற்றொடர் பதில் வேண்டும் "வாவ்!" அல்லது உணர்ச்சி ஒத்திசைவுகள். மாற்று கொள்முதல் பற்றி எந்த வருத்தமும் இல்லை, அது ஒரு விலையுயர்ந்த உடற்பயிற்சி ஒரு சந்தா இருந்தால் கூட. "நன்றாக, நீங்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்க வேண்டும் என்று பார்ப்போம்." அவர்கள் "இறுதியாக, இன்று நீ சமையலறையை வைத்துக்கொள்வீர்கள் என்ற பாணியில் எந்த குறிப்புகளையும் அவர்கள் தடை செய்தனர்.
உணவு
இரண்டாவது வாரத்தில், உடற்பயிற்சி கிளப்பின் விஜயம், ஒரு கணவன் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவில் இணைய தளங்களில் அடிக்கடி வருவார், அங்கு அவர் எல்லா உள்ளடக்கத்தையும் படித்து, கருத்துக்களில் கொட்டகைகளுக்கு அழகாகத் தொடங்கினார். நீங்கள் சொல்லகராதி தெரியாது, ஆனால் கணவர் ஒரு புரதம் வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும் புரதம், பின்னர் நிறைய புரதம். ஏனெனில் அது தசைகள் ஒரு கட்டிடம் பொருள். கணவர் நாள் ஒன்றுக்கு 10 முட்டைகளை தேவைப்பட்டால் - சுமார். உங்கள் வழக்கு ஆர்டர்களை இயக்க வேண்டும், மற்றும் கல்லீரல் ஏற்கனவே ஐம்பது ஆண்டுகள் ஆகும். அதே, அது நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இந்த கட்டத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம், அவரது கணவனை அடுப்பில் இருந்து சுவையான வாசனைகளிலிருந்து காப்பாற்றுவதாகும். சமையலறையில் இருந்து கொதிக்கும் நீர் மற்றும் வேகவைத்த மீன் (விடுமுறை நாட்களில்) உடன் வாசனை வேண்டும்.
ஆல்கஹால்
ஆல்கஹால் சாத்தியமற்றது. நீங்கள் புத்தாண்டு ஒரு கண்ணாடி சிவப்பு ஒயின் (ஏற்கனவே கடந்து) மற்றும் ஒரு பிறந்த நாள் (இது விரைவில் இல்லை). ஆனால் கடவுளுடைய கணவனைப் பற்றி கடவுள் அதை பற்றி ஒரு பீர் குடிக்க முடிவு செய்தார். குற்றவாளியின் உணர்வு உங்களுடைய வடிவத்தில் பொருந்தும் என்றால், விளைவுகள் கொடூரமான மற்றும் மிகவும் சத்தமாக இருக்கும். எங்களில் எங்களில் எது, முகத்தில் என் சொந்த உணர்வுடன் முகத்தை நிரப்ப முயற்சிக்க விரும்பவில்லை?
ஆதரவு
பயிற்சிக்குப் பிறகு, கணவன் சந்திக்க வேண்டும், ஹீரோ போரிடமிருந்து திரும்பினார். மற்றும் பாராட்ட வேண்டும். ஓ, ஒரு டெல்டா, உங்கள் டெல்டா என்ன, குழந்தை என்ன. ஹீரோ தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், யாரை அவர் சண்டையிடுகிறார். வீட்டில் ஒரு அன்பான பெண், சாய்ந்து போஸ், பச்சை தேயிலை மற்றும் சாதனைக்கு பாராட்டு இருக்க வேண்டும். பின்னர், யாருக்கு போராட வேண்டும். ஏற்றப்பட்ட hyperextenosis கொண்டு.
பச்சாத்தாபம்
முன்னறிவிப்பதை கருத்தில் கொண்டு, அவர் மோசமாக இருப்பதை மறந்துவிட முடியாது. அவர் கடினமாக இருக்கிறார். அவர் தசைகளை இழுத்தார். அல்லது இழுக்கவில்லை, ஆனால் மறுவடிவமிட்டது. அல்லது, ஒருவேளை காயமுற்றிருக்கலாம், அவர் தெரியாது, ஆனால் போ-போ. இல்லை, அவர் மருத்துவரிடம் செல்லமாட்டார், அவர் பாதிக்கப்படுவார், அவர் ஒரு மனிதர்.
ஒரு நெருக்கடி
விரைவில் அல்லது பின்னர், ஒரு உடற்பயிற்சி நடைபயிற்சி எந்த மனிதன் உடற்பயிற்சி நடைபயிற்சி இல்லை என்று முடிவு அவரை போதுமான நல்ல இல்லை என்று முடிவு. வெளியேறவும் விருப்பமானது, உங்கள் பாத்திரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உடனடியாக ஒரு ரோலிங் முள் மூலம் உடனடியாக முடியும், அதன் உரிமம் திறன்கள் ஒடென் சிக்லுவை கொடுக்கும். நீங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் திரைப்படங்களுக்கு செல்லலாம் மற்றும் அது யோகா படிப்புகள் என்று சொல்லலாம், பொதுவாக, பொதுவாக, ஒரு போஸில் இரண்டு மணி நேரம் பார்க்க - இது யோகா அல்லது எங்காவது அருகில் உள்ளது.
இறுதி
கணவர் ராக்கிங் நாற்காலியில் நடைபயிற்சி நிறுத்த முடிவு செய்தவுடன். கவனம்: இது கண்டிப்பாக வேடிக்கையானது, உண்மையில் வேடிக்கையானது. இது ஒரு கடினமான முடிவு. சோம்பல் ஒரு வலுவான விஷயம், மரணம் நட்சத்திரம் வலுவாக உள்ளது, அது அவமானத்தை இழக்க அவமானகரமான இல்லை, அது முயற்சி செய்ய அவமானகரமான இருந்தது. கணவர் முயற்சி, ஒரு குடும்பம் மற்றும் உன்னுடைய ஒரு பெண், ஒரு பெண், மோசமான ஆசீர்வாதம் மதிப்புகள், ஒரு தொலைக்காட்சி போன்ற ஒரு சோபா போன்ற, அவர்களின் குறைந்த பத்திரிகை தசைகள் செலவு. அவருக்கு நன்றி செலுத்துங்கள். சிரிக்காதே!
