ஜப்பனீஸ் பெண்கள் மூன்று முக்கிய சுரப்பு தோல் பராமரிப்பு பராமரிப்பு

ஜப்பனீஸ் பெண்களை அவர்கள் மிகவும் மென்மையான, பிரகாசமான மற்றும் அழகான தோல் கூட முதிர்ச்சியடைந்த நிலையில் இல்லை என்று இரகசியமில்லை. இந்த மர்மத்தின் ராண்டரிங் முக்கியம், இது கிழக்கு அழகானவர்களின் மரபணுக்கள் அல்ல, ஆனால் உயரும் சூரியனின் நாட்டில் ஆரோக்கியமான உணவின் மரபணுக்கள் அல்ல, மாறாக இந்த பெண்கள் ஒவ்வொரு நாளும் விரும்பிய முடிவுகளை அடைவதற்கு அந்த நடவடிக்கைகள்.

இங்கே அவர்கள் மேற்கு பெண்களால் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய முகத்தின் தோலின் கவனிப்பில் ஜப்பானியர்களின் மூன்று ரகசியங்கள்.

இரகசிய முதல் - எளிமை

ஜப்பனீஸ் பராமரிப்பு தத்துவம் எளிமை மற்றும் உச்சநிலை ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதன் பொருள், தினசரி பராமரிப்பு பல நிலைகளிலும் இருந்த போதிலும், ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒவ்வொரு தயாரிப்பு ஒரே ஒரு இலக்கு மட்டுமே உள்ளது. உண்மையான ஜப்பனீஸ் பாதுகாப்பு, அது ஒரு சில கிரீம் அல்லது மூன்று வழி லோஷன் கண்டுபிடிக்க வெறுமனே முடியாது. எனவே, ஒவ்வொரு தயாரிப்பு ஒரு வகையான திசையில் ஒரு முன்னேற்றத்தை வழங்குகிறது, மேலும் அது மிகவும் தரமானதாக இருக்கும்.

இரகசிய இரண்டாவது - மென்மை

ஜப்பானில் உங்களை அழைப்பது அன்பு மற்றும் மரியாதைக்குரிய வெளிப்பாட்டிற்கு ஒப்பிடத்தக்கது, மேலும் சுய பரிசோதனை மற்றும் பாணியில் சுய பரிசோதனையுடன் அல்ல. எல்லாம் எளிதானது: நீங்கள் சரியான மற்றும் பிரகாசமான தோல் அடைய விரும்பினால் - அது சரியாக மற்றும் போதுமான அளவு அதை கவனித்து அவசியம். மிக முக்கியமான நிலைமை அதன் தோலில் மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும். இது சுத்திகரிப்பு, லோஷன்ஸ் மற்றும் தோல் ஈரப்பதத்தை தணித்தல் மெதுவாக ஏற்பட வேண்டும் என்று அர்த்தம், தோல் பாதிப்பு இல்லாமல் நடைமுறையில் ஏற்பட வேண்டும். நீட்சி பற்றி, இந்த நடைமுறைகள் போது தோல் பதற்றம் அனைத்து செல்ல முடியாது.

இரகசிய மூன்றாம் - வாழ்க்கை தத்துவம்

ஜப்பானில் தோல் பராமரிப்பு தத்துவத்தின் தரவரிசையில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு ஒரு தனி கூறு அல்ல, அது இன்னும் உள்ளது. உடலின் தோல் போதுமான கவனிப்பைப் பெறாவிட்டால், முகத்தின் தோலை கவனிப்பதற்கு இது அர்த்தமல்ல.

உடல் நலத்திற்கு உங்கள் தோலில் உதவ நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

1. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஏழு மணி நேரம் தூங்குங்கள்.

2. புகைபிடிப்பதைத் தவிர்த்து புகைபிடிப்பவர்களுக்கும் புகைப்பிடிப்பதும் தங்கி.

3. நாள் முழுவதும் மன அழுத்தத்தை அகற்ற வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது.

4. ஒரு வாரம் குறைந்தது 3 முறை 30 நிமிடங்கள் உடல் பயிற்சி.

5. எதிர்ப்பு வயதான கூறுகளை கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது (உதாரணமாக, பச்சை தேநீர்).

நீங்கள் இந்த சாதாரண குறிப்புகள் பின்பற்ற மற்றும் ஜப்பனீஸ் தோல் பராமரிப்பு இரகசியங்களை தெரியும் என்றால், விளைவாக ஒரு நீண்ட நேரம் காத்திருக்க முடியாது