தெரு சக்திகள் ஆபத்தான உணவில் மாடிகள் கீழ் விற்கப்படும் என்று மிகவும் ஆபத்தான பொருள் இருந்தாலும் கூட, வாசிக்க விரும்புகிறோம். வானம் புகழ்ந்து, வெளிப்பாடு "வாசிப்பு ஒரு மருந்து" - பேச்சு எண்ணிக்கை விட அதிகமாக இல்லை. மாறாக கூட - புத்தகங்கள் நீங்கள் ஆரோக்கியமான செய்ய.
ஸ்மார்ட்போன் ஒத்திவைக்க மற்றும் புத்தக நிலையத்திற்கு செல்ல 4 காரணங்கள் உள்ளன.
படித்தல் பச்சாத்தாபம் அதிகரிக்கிறது
மற்றும் பொதுவாக நீங்கள் சமூக மென்மையான செய்கிறது. ஒரு உயர் மாதிரியின் கலை இலக்கியத்தில் இருப்பதால், ஆசிரியர்கள் தொடர்ந்து ஹீரோக்களின் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் மெல்லும். இது தரம் பற்றிய குறிப்பு: பவுல்வார்ட் நாவல்களில், அவை முக்கியமாக நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துகின்றன - ஹீரோக்கள் துப்பாக்கிகளை பறித்து, ஆயுதங்களை வீழ்த்தி, ட்ரோல்களை நசுக்கிக் கொண்டு, ஆனால் ஆசிரியர்கள் தங்கள் தலைகளை உள்ளடக்கங்களை ஆழமாக்கவில்லை அவர்களின் தலைகள்.
2013 ஆம் ஆண்டில், ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, இதில் தொண்டர்கள் மூன்று குழுக்கள் கிளாசிக், பவுல்வார்ட் நாவல்கள் மற்றும் அல்லாத ஃபிக்ஷ்னைப் படித்தன, பின்னர் உணர்ச்சிகளை ஏற்றுக்கொண்டு உணர்ச்சிகளை அங்கீகரிப்பதோடு சோதனையை நிறைவேற்றியது. மற்றும் கிளாசிக் படித்து விழுந்தவர்கள், அவர்கள் அதிக புள்ளிகளை அடித்தனர்.
வாசிப்பு மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கிறது
இதய தாளம் ஒரு பிட் குறைகிறது என்று எந்த வாசிப்பு 6 நிமிடங்கள், மற்றும் அழுத்தம் விழுந்தது என்று. சசெக்ஸின் பல்கலைக் கழகத்தில், அறிஞர்கள், க்ளோபிற்கு கொண்டு வந்த அறிஞர்கள், வீடியோ கேம்களில் இருந்து ஒரு கப் தேநீர் வரை தளர்வு பல்வேறு வழிகளில் செயல்திறனை ஆய்வு செய்தனர். வாசிப்பு தலைவர்களிடம் முறிந்தது - இது 68% ஆல் இறுக்கமான எதிர்வினை குறைக்கிறது. மூலம், கணினி சுடுதல் 21% மட்டுமே.
வாசிப்பு மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவுகிறது
மன அழுத்தம் போது வாசிப்பு நீங்கள் சமூக தனிமைப்படுத்தலை சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது, ஒரு நபர் மற்றும் நிறுவனம் nauseous உள்ளது போது, மற்றும் தனியாக வெறுப்பு போது. வாசிப்பு சராசரியாக இருக்கிறது: இது ஒன்றாகும், அதே நேரத்தில் நிறுவனம் ரான், ஹெர்மினெஸ் மற்றும் ஹாரி ஆகியவற்றில் அதே நேரத்தில் தோன்றுகிறது. லிவர்பூலின் பல்கலைக்கழகத்தில், வழக்கமான வாசிப்பு சுய நம்பிக்கையை மேம்படுத்துகிறது, கவனம் செலுத்தும் திறன் மற்றும் அவர்களின் உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்த திறன் ஆகியவற்றை நிரூபித்தது.
படித்தல் மூளை சிமேட்ஸ்
காதலர்கள் பழைய ஆண்டுகளில் ஒரு புத்தகத்துடன் உட்கார்ந்து மிகக் குறைவான வயதான டிமென்ஷியா மற்றும் மெமரி சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - நீங்கள் துல்லியமாக இருந்தால் 32% குறைவாக இருந்தால். விஞ்ஞானிகள் மூளையைப் படிக்கும்போது மிகவும் தீவிரமாக செயல்படுகையில் - நீங்கள் சதி பார்த்து மட்டும் அல்ல, ஆனால் எல்லாம் எப்படி நடந்தது என்று நீங்கள் கற்பனை செய்து பாருங்கள். டிவி, மூலம், அத்தகைய ஒரு விளைவை கொடுக்க முடியாது: இது எம்.ஐ.ஆர் ஸ்கேன் முடிவுகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
