தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள் மிகவும் நல்லவை, மிகவும் மோசமானவை, அதனால் மிகவும் நல்லது. அவர்கள் அனைவரும் இரண்டு பொதுவான பண்புகள் உள்ளன - அவர்கள் பணம் செலவு மற்றும், அவர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்பதால், அவர்கள் நேரம் செலவிட வேண்டும். கண்களில் உண்மையை நாம் விடுவோம் - இதன் விளைவாக ஃபிளாஷ் டிரைவிலிருந்து நீங்களே ஊற்றப்படலாம் என்றால் நீங்கள் இரண்டு முறை செலுத்த ஒப்புக்கொள்வீர்கள்.
பொறிமுறையானது உடற்பயிற்சிக்கு ஒரு சந்தாவை போலவே இருக்கிறது - சரியா, நீங்கள் இதயத்தில் இருந்து பணம் துடைக்கிறீர்கள்! ஆனால் இப்போது நீங்கள் நடக்க வேண்டும்! நீங்கள் போகும் போது, ஆம். பின்னர் தாத்தா, பின்னர் பெற்றோர் கூட்டம், பாட்டி தண்டிக்கப்பட்டார், அது முழு சந்தா, smack தான். நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் - கூரியர் மீது முடிக்கப்படாத படிப்புகள் கல்லறை தோராயமான ஸ்லாட்கள் கல்லறையை விட குறைவாக இல்லை.
என்ன செய்ய வேண்டும், நீங்கள் ஒரு நாள் இலவசம் என்றால் 8 மற்றும் ஒரு அரை நிமிடங்கள் இருந்தால், ஒரு பத்து நிமிடம் சிந்தனை நின்று ஒரு பத்து நிமிட சிந்தனை நின்று ஒரு பத்து நிமிட சிந்தனை நின்று தவிர சுரங்கப்பாதையில் ஒரு நாள் இரண்டு முறை ஒரு நாள் இரண்டு நிமிடங்கள்? அல்லது - உண்மையில் இது நடக்கிறது - அனைத்து மீது பணம் இல்லை, வெங்காயம் கொண்டு ரொட்டி, நான் பென்ட்லி ஒரு ஈட்டி இருக்கிறேன்.
பொதுவாக, அது மிகவும் விண்வெளி நட்பு மற்றும் வேலை பயிற்சி கூட நாம் திராட்சை ஒரு நரிக்கு ஒரு நரிக்கு மீறல், "ஆமாம், நான் இன்னும் ஒரு தனிப்பட்ட முறையில் வளர்ந்து அங்கு," மற்றும் காதுகள் தங்களை உணர - இன்னும் ஒன்றாக வரவில்லை? கடந்த வருடம் கழித்து, மேஜையில் நானே போகிறபோது, என் சமுதாயத்தில் அலுமினியிலிருந்து இறக்கும்?
Pic.ru என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தெரிகிறது, மற்றும் நீங்கள் சிக்கலில் தூக்கி மாட்டேன்!
முதலில்,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
நாம் சிந்திக்க ஒரு சில வாரங்கள் திட்டமிட வேண்டும் (நாம் நினைவில் 8.5 நிமிடங்கள், நீங்கள் யோசிக்க ஏதாவது நேரம் ஒரு நாள், நீங்கள் பற்றி யோசிக்க ஏதாவது நேரம்) உண்மையில், நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் வளர வேண்டும். இது ஒரு பிட் இல்லை எளிய கேள்வி அல்ல! உதாரணமாக, ஒரு நபர் என்ன கனவு என்று புரிந்து கொள்ள உதவும் வகையில், தீவிர பயிற்சிகள் துல்லியமாக உள்ளன! இந்த பயிற்சிகளில், மக்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தவில்லை. ஆனால் நாம் சுமார் 8.5 நிமிடங்கள் நினைவில் மற்றும் உண்மையான பயிற்சி பிடித்து வரை.
மெதுவாக, சிறிய முட்டாள்கள், உங்களுடன் கலந்துரையாடல் - நான் தனிப்பட்ட முறையில் என்னிடம் பொய் சொல்ல விரும்புகிறேன்? ஸ்பானிஷ் அறிவு? தைரியம்? போப் மீது தசைகள்? பொறுமை? என்ன? பூனைகள்? தொடர்பு? முக்கியமான சந்தர்ப்பங்களில் இருந்து திசைதிருப்ப முடியாத திறன்? கவலை? இடது கன்னத்தில் ஸ்னீக்கர்கள்? என்ன நான் என்ன வேண்டும், மற்றும் என்ன - நான் நேராக இருக்க வேண்டும்?
குறிப்பிடப்பட்ட பட்டியலில் முதல் கீழ், இரண்டாவது - உயர் உயர்த்த. நீங்கள் ஒரு போரிங் கூட்டத்தில் உட்கார்ந்து போது நீங்கள் குரல் ரெக்கார்டர் எங்காவது பட்டியலில் பட்டியலிட முடியும். அங்கேயும் ஒரு ஸ்மார்ட் தோற்றத்தை நீக்கவும். நீங்கள் எழுத முடியாது. ஏதாவது கூர்மையாக விரும்பினால், அது இன்னும் பின்னால் பின்தங்கிவிடாது. உதாரணமாக, _ speed_.
தொழில்நுட்ப ரீதியாக, பக்கத்திலிருந்து, நீங்கள் இன்னும் இன்னும் எதுவும் செய்யவில்லை. ஆனால் figanka. வரைதல் மற்றும் பணிகளை பட்டியலிடுவது போன்ற ஒரு திடமான மற்றும் முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் சிறிய உருகிகளை, சுரங்கப்பாதையில் மற்றும் மழையின் கீழ் அதைச் செய்யவில்லை. செயல்முறை இயங்குகிறது. பாலி, பாலி, நத்தை, புஜியின் சரிவு. வரை, மிக உயரத்துக்கு வரை.
இரண்டாவதாக,
"முதலாவதாக" நீங்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு நாள் தெளிவாகிவிட்டீர்கள். ஒரு மாதம் நினைத்தேன்? பொதுவாக, ஒரு வருடம் இல்லை என்று மகிழ்ச்சி. ஒரு வாரத்தில் நான் விரும்பியதைத் தீர்மானித்தேன்? குறிப்பாக சிறந்த. முக்கிய இடத்தில் 3-4 புள்ளிகள் மட்டுமே பட்டியலிடப்பட்ட முழு கீழே துண்டிக்கவும். அவர்கள் வெட்டப்பட்டதைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. இது ஒரு முக்கியமான புள்ளியாகும். மக்கள் மிகவும் வருத்தம் மற்றும் அவமானத்தின் வாழ்க்கை தரத்தை கெடுக்கிறார்கள். அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து யாராவது உதவியிருந்தால். "நீ கேள்விப்பட்டதே, இனிமேல் பயப்படாதே?" "நான் பார்க்கிறேன், நீ முற்றிலும் எம்பிராய்டரி எறிந்துவிட்டாய்" "என்ன, புத்தக விமர்சனங்கள் இனி இல்லை?"
ஒருவேளை அது இருக்கும். ஆனால் இப்போது இல்லை. இப்போது நான் வேறொருவரை கூர்மைப்படுத்த விரும்புகிறேன். இந்த - நான் விரும்பினால், அது கூர்மையான இல்லை. நான் செய்ய விரும்புகிறேன். மற்றும் நான் உனக்கு என்ன, ஹெக்சாடை சிவா - மற்றும் ரீப்பர், மற்றும் shvets, மற்றும் கனா விளையாடி? ஒரு நாள் 24 மணி நேரம் மட்டுமே உள்ளது - வெட்கப்படவில்லை. உயிருடன் இருங்கள், உங்களைப் பற்றிக் கவலைப்படாதீர்கள் - வெட்கப்படுவதில்லை மற்றும் பாராட்டத்தக்கது அல்ல. நீண்ட காலமாக நீங்களே வேண்டும். மற்றும் ஒருவேளை நீ மட்டும் இல்லை.
மூன்றாவதாக,
நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கும் நபர்களின் வழக்குகள் என்னவென்று சிந்திக்க ஆரம்பிக்கிறோம் - அல்லது பயிற்சி பெறலாம். நீங்கள் உட்கார்ந்து ஒரு வண்டியுடன் உட்கார்ந்து போரலாம், ஆனால் மகிழ்ச்சியுடன் வேகமாக நடக்க முடியாது. விரைவு படி ஒரு நாள் ஒரு நாள் - இலாப! க்ளைடர் மீது வாராந்திர அறிக்கை - இங்கே நீங்கள் மற்றும் தைரியம், மற்றும் வரையறை. முதல் grader (yelling - நீங்கள் செய்ய முடியாது - நீங்கள் முடியாது. ஸ்கோர் செய்ய முடியாது - நீங்கள் முடியாது) - நீங்கள் இல்லை) - இங்கே நீங்கள் மற்றும் ஜென், இங்கே நீங்கள் மற்றும் ஜென்.
"ரூபி விறகிறப்பை, வெயிட் தண்ணீரை விளக்குவதற்கு முன். ரூபி விறகையின் அறிவொளிக்கு பிறகு, தண்ணீரை நீக்கி விடுங்கள். "
நான்காவது
ஏற்கனவே பிஸியாக இடைவெளிகள் கூடுதலாக கூடுதல் அர்த்தத்தை ஏற்ற முடியும் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு உணவுகளை கழுவுதல், ஆங்கிலத்தில் ஆடியோபூக்கைக் கேட்பதுடன் இணக்கமாக உள்ளதா? ஆனால் அது இணக்கமற்றது அல்ல, அகாடா கிறிஸ்டி, உதாரணமாக, அவரது கொலைகளை உருவாக்குகிறது. நான் உணவுகளை பிடிக்கவில்லை, ஆனால் எங்கு செல்ல வேண்டும். இந்த வழக்குக்கு கவிதைகளை உருவாக்கிய பெண்களை நாங்கள் அறிந்தோம், கேகல் மூலம் பயிற்சியளித்தனர் மற்றும் பாடத்திட்டத்தின் திட்டத்தை நினைத்தார்கள். அதே நேரத்தில், என்றாலும்.
நாங்கள் வாதிடுகிறோம், நீங்கள் ஏற்கனவே அவ்வாறு செய்கிறீர்களா? சரி, ஒரு வெற்றிட சுத்திகரிப்புடன் அபார்ட்மெண்ட் பற்றி சிந்திக்க எதுவும் இல்லை. அதாவது, அது சாத்தியம், ஆனால் நீங்கள் இலக்குக்கு சென்று நீண்ட காலமாக செல்ல வேண்டும். என்ன, தியானம் உங்களுக்கு தேவையான விஷயம். Omm.
எனவே, கிட்டத்தட்ட நிச்சயமாக, நீங்கள் இப்போது நினைக்கிறீர்கள் - அதனால் புதிய என்ன? ஒரு புதிய அணுகுமுறை. போரிங் வழக்கமான நடவடிக்கைகள் போது வெளிநாட்டினர் பற்றி நினைத்து - வழக்கமான விஷயம். உங்களை கருப்பொருள்கள் திட்டமிடுங்கள், என்ன சிந்திக்க வேண்டும்; சிந்தனைகளுக்கான பொருள் தயாரிப்பதற்கு தயார் செய்து பின்னர் துன்மார்க்கன் பெல்விவிஸை மட்டுமல்லாமல், ஒரு குழந்தைகளின் ஸ்வெட்டரில் ஒரு மாதிரியின் ஒரு மாதிரி - உங்களை தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் ஒரு டிக் வைத்திருக்க வேண்டும்.
சில கட்டத்தில், எந்த வழக்கமான, அல்லாத தலைப்பு வேலை உடனடியாக ஒரு சாளரமாக உடனடியாக உணர தொடங்குகிறது. இந்த சாளரத்தில் கவிதைகளை வாசிப்பவர்கள் உள்ளனர், அது ஏற்கனவே அரை மறந்துவிட்டதாக தோன்றுகிறது. ஆனால் இல்லை, நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், மற்றும் முழு "ஜான் டோன்னா" மறுபிரவேசம் இல்லாமல் நினைவில்.
ஐந்தாவது
உங்களைப் பற்றி வேறு எந்தப் பகுதிகளிலும் உண்மையிலேயே கஷ்டப்படுத்த ஒரு தொழில்நுட்ப வாய்ப்பாக உள்ளதா என்பதைத் தொடங்குங்கள். விலையுயர்ந்த ஒரு வேலைவாய்ப்புக்கு அனுப்ப வேண்டுமா? (நீங்கள் வேலைவாய்ப்புகளுக்கு பயனுள்ள பட்டியலை தூக்கி எறிந்தால், பொதுவாக நன்றாக இருக்கும்). உங்களுக்கு பிடித்த குழந்தை வரைதல், நடனம், பேச்சு அபிவிருத்தி, கராத்தே, பீடிடோ அல்லது போரைப் போன்ற ரோபோக்களின் உருவாக்கம் ஒரு குழுவைப் போலவே இருக்க விரும்புவதில்லை. ஒரு வாரம் ஒரு முறை ஒரு ஜோடி? என் அம்மா வெளியே உட்கார்ந்து, lingvaleo விளையாடி. பெற்றோர்கள் உங்கள் பிறந்த நாளுக்கு ஒரு ரோபோ வெற்றிட சுத்தமாக்க விரும்பவில்லை?
இறுதியாக, ஆறாவது,
மிகவும் கடினமான விஷயம் மிகவும் முந்தைய பயிற்சி இல்லாமல், அது வேலை செய்யாது என்று. நீங்கள் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் நெருங்கிய அங்கீகாரத்திலிருந்து அறிந்திருப்பது, உயிர்வாழ்வுக்காக நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் தேவை? "ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் ஒரு முறை நான் இசை கேட்க வேண்டும்." நீங்கள் பில்ஹார்மோனிக் செல்கிறீர்கள், நாற்காலியில் தூங்குவீர்கள். நீ மூன்று முறை தூங்குகிறாய், நான்காவது வழியில் நீங்கள் மெல்லிசை தெரியும். மற்றும் பொதுவாக, ஹிப்னாடிசிங் பிளஸ் இசை சிகிச்சை.
இந்த கட்டத்தில் இருந்து, நீங்கள் நம்மை ஏதாவது செய்கிறீர்கள் என்பது உண்மைதான், கவனமாக சுற்றியுள்ளதாகிறது. அவர்கள் நிச்சயமாக, இதைப் பற்றி தோன்றும். ஆனால் - ஒரு நன்கு மூடிய பெண், இது பொதுவாக ஒரு ஆச்சரியம் - இந்த கருத்து எப்போதும் எதிர்மறை இருந்து இதுவரை உள்ளது. குழந்தைகள் பின்னர் அம்மாவை மதிக்கிறார்கள், அவர்களது சொந்த நலன்களைக் கொண்டிருந்தார்கள், அவர்களது வாழ்வாதாரத்தில் முழுமையாக முதலீடு செய்தவரை விட அவர்களை பாதுகாக்கிறார்கள்.
ஆனால் அது முக்கியமானது. நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான நபராக இருப்பதற்கும், புதிய திறன்களைப் பெறுவதற்கும், பழைய திறன்களைப் பெறுவதற்கும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வதையும் மற்றவர்களையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்களானால், நீங்கள் ஏற்கனவே இந்த பயிற்சிக்குச் செல்லலாம். என்னால் முடியும். எனக்கு உரிமை உண்டு.
இல்லஸ்ட்ரேட்கள்: ஷெட்ஸ்டெக்